:09/11/17 01:56 :D905i :☆☆☆

みなさん､
なにかしらの方法で
改善されているんですね

あたしもかなりの
便秘症です…
今１９なんですが
中学２年まで
人間が毎日排便する
ものだということを
知りませんでした笑

軽く１週間は出ないので
その後の反動は
かなりつらいです､､

ヨーグルト
豆乳
野菜ジュース
オールブラウン
すべて効きませんでした

やっぱり薬に頼るしか
ないんですかね(´;ω;`)

:09/11/17 13:02 :SH905i :☆☆☆

:09/11/18 01:46 :F905i :aSdktl5I

:09/11/18 02:57 :SH02A :JyyDD0Tg

:09/11/18 06:04 :W54S :xwnONl6s

毎食キャベツを大量に食べる・水を多量に飲む・腹筋をする
で便秘解消しました
今では1日3・4回はでます

ちなみに前までは醜い便秘で下剤乱用してました

:09/11/18 14:03 :SH906i :XONRpv7M

:09/11/18 17:45 :W51P :QAs52oZ.

:09/11/18 20:17 :P906i :☆☆☆

:09/11/19 00:10 :SH05A3 :lbL5WySM

ピルクルの500mlのパックを毎日飲んだら出るでぇ〜

:09/11/19 01:04 :N904i :☆☆☆

:09/11/19 02:30 :W61CA :☆☆☆

:09/11/19 07:43 :au��KC3O :HOQ/iV0A

茹でたり鍋にしたら１日１個とか余裕で食べれますよ

:09/11/19 08:59 :D905i :☆☆☆

:09/11/19 17:53 :PC :NtidI1Zk

:09/11/19 17:55 :D905i :dho33HCw

デトファイバーやウィズワンって
顆粒じゃないですか？

飲んでる方､
飲みにくくないですか？

:09/11/20 15:06 :P03A :zyBMnKA.

:09/11/20 19:48 :F02A :uA7pr0Dk

私妊婦何ですけど、
何か体にも良くて、便秘にもいいものってありますか

:09/11/20 20:27 :N906i :OHVDzy4I

:09/11/20 20:38 :P03A :zyBMnKA.

:09/11/22 15:54 :P03A :aFXWCT0E

:09/11/22 16:57 :P01A :uOVEsZhg

:09/11/22 19:06 :D904i :McQjb2jU

:09/11/22 20:03 :F01A :☆☆☆

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:09/11/27 15:01 :F08A3 :ZaJ/Ziqk

:09/11/27 15:44 :D905i :RVm5enAU

:09/11/27 16:20 :W43CA :fYrPYry6

いいよ

:09/11/27 17:01 :SH05A3 :lB8OImTo

:09/11/27 19:26 :W61T :f5uulskQ

:09/11/27 19:49 :SH905i :aYa223oQ

やっと２週間分が
でました＼(;ω;)／

たまたま朝に食べた
チョコが効いたのかな？

:09/11/27 21:26 :N905i :Ko5p9mk.

コーラック�U
間違いない(´･ω･`)

:09/11/27 22:17 :P705i :AQYO0G3I

:09/11/27 23:00 :P02A :lZBRehAo

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:09/11/28 12:26 :W53T :f940NZug

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:09/12/07 23:30 :W61S :ZcTOPOx6

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:09/12/08 04:36 :W61CA :☆☆☆

:09/12/08 04:37 :W61S :☆☆☆

:09/12/09 15:35 :SH001 :xrstv/Tk

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:09/12/10 13:49 :SH05A3 :☆☆☆

:09/12/11 01:04 :W61CA :☆☆☆

:09/12/11 18:40 :W64SA :yAgZP376

焼き芋たべる

:09/12/11 19:04 :F906i :☆☆☆

おからクッキー作って、たっぷりのお茶と一緒に食べたら出た！

:09/12/11 19:08 :SH706iw :H3eNiZTg

:09/12/11 21:44 :N02A :☆☆☆

:09/12/11 23:00 :SH02A :VHJnzUMU

:09/12/12 11:27 :F904i :d17bO3F.

:09/12/12 17:05 :P08A3 :/BAKcgdM

浣腸まじでききますよ
たまに使います

:09/12/12 18:05 :N906imyu :lB6ip5HY

:09/12/13 22:56 :F03A :TKiENML2

:09/12/16 22:15 :W61CA :☆☆☆

あたしも便秘酷かったですけど、リンゴ食べたら普通に出るようになりました

:09/12/16 22:28 :P906i :/0F0qgso

:09/12/16 22:59 :P03A :☆☆☆

:09/12/16 23:37 :SH001 :nLSJHzoI

:09/12/17 20:02 :S001 :QD5TnyaE

:09/12/17 20:55 :SH905i :KIxB2TH6

検便に間に合わへん

:09/12/26 23:44 :F703i :☆☆☆

:09/12/28 09:01 :P01B :yu0NF9pQ

出なくて腰が痛くなる方いませんか？

:09/12/31 01:20 :N703iD :0SmTe4co

:09/12/31 08:53 :P02A :3wA9kR/s

:10/01/05 18:38 :D904i :Epo.oxI6

飲むヨーグルト寝る前に飲んでます(´∀｀)
ばか出ます

:10/01/05 20:37 :F906i :vvRRdIPg

:10/01/05 21:19 :W62SH :V.fVdb4Q

:10/01/06 20:20 :W52SH :osZZTqv2

:10/01/06 20:30 :P903i :v2N1OjgI

:10/01/13 20:05 :P904i :7YKz3HOk

:10/01/13 20:11 :F906i :bFltEZxI

:10/01/13 23:52 :W61CA :☆☆☆

:10/01/14 05:53 :P904i :cBMwvmIQ

:10/01/14 11:04 :W64SA :UEXVW5mY

:10/01/14 11:10 :W64S :.dBj.KEo

:10/01/19 22:36 :SH02A :voS3Qc7E

私もかなりの便秘でコーラック頼りよったけど、歩いたり、米食べるようにしたらでた
あと豆乳もいいかも!!

:10/01/19 22:41 :F02A :5Csfhtwo

:10/01/19 22:47 :SH01A :☆☆☆

:10/01/19 22:50 :SH02A :voS3Qc7E

:10/01/19 22:52 :SH01A :☆☆☆

:10/01/19 22:55 :SH906i :☆☆☆

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:10/01/20 02:39 :P905i :☆☆☆

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