便 秘 症
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#401 [たわし(∵`]
ダイエットのﾔﾂでテレビ出てたみたいですが朝食前に野菜ジュースと豆乳を飲むと毎日でました！
私は両方苦手なので嫌がっていたのですが混ぜたらまだ飲みやすくなりました★
:08/12/25 10:58 
:SH705i 
:☆☆☆
#402 [ひらめいたさん]
バナナ食べると出ます
水分も一緒に取るといいですよ
:08/12/25 18:42 :P904i :c9rKWclg
#403 [れ]
:08/12/25 18:45 :D904i :V0QXV5CY
#404 [
]
たくさん水飲んで下腹を強く押しながらマッサージ続けてジャンプしたら出やすくなるよ
:08/12/25 19:02 :F02A :qQX1IOsc
#405 [ひらめいたさん]
便秘のくすりから
卒業したいと思います
…でも.これからは
どうすれば便秘が
治りますか？
:08/12/26 08:16 :W53T :lMKCRkPg
#406 [ひらめいたさん]
最近ほんと便秘気味だったので、試しがてらコーラックソフト買ってみました(´ω`)
２錠飲んだけどあたし的にあんまりキツくはなかったです
夜中にお腹がキリキリ痛んだくらいでスムーズに出ましたよ( ^ω^)
でもやっぱり薬に頼っちゃいけないなって使ってみて思いました
:08/12/30 12:29 :W53CA :bHTiFEC6
#407 [なぉ]
大晦日から出てなかったけど
湯舟浸ってる時 おなかおさえたり
水飲んだり
したら出たよ
やっぱ薬は癖になるんですか？
:09/01/03 21:41 :W61SH :uFU0bn8U
#408 [あや]
リアルな話しなんですが…私、過食症で一気にすごい量の食べ物をたべちゃうんです
私は嘔吐をしない過食症なんで脂肪になるしお腹にもたまるんです
しかも便秘なんで、出ないしで妊娠してるみたいで、それにお腹がすごくかたくて(ﾟДﾟ)コーラック飲んでたんですが、最近10錠飲んでも全然出ません
なにかいい便秘を治す方法知りたいです
水分って一日どのくらいとりますか？
:09/01/03 22:35 :SH903i :VGdBhyhc
#409 [ぽぽ◆w0qUIwo9iI]
>>408１０錠はきついね～
水は1日２リットルは摂った方がいいって言うけど。
:09/01/03 22:42 :W53T :c4f9UGRw
#410 [あや]
ありがとうございます
もう、ここ最近で40錠入りのを4箱服用しちゃいました
なのにでません。病院でも浣腸だけで終わって
私、全く水分とらないんですが、だからなんでしょいか…朝昼夜ご飯のときしか飲みません
:09/01/03 23:04 :SH903i :VGdBhyhc
#411 [あずき
]
水分はたくさんとったほうがいーよ
後これは全くよくないんだけど私の場合、寝るときにお腹を冷やします
風邪引いちゃうとダメだけどお腹壊すくらいがBESTです
:09/01/03 23:27 :SH906i :☆☆☆
#412 [あや]
ありがとうございます
水は飲んだほうがいいんですか
どおやってお腹冷やすんですか？
:09/01/03 23:53 :SH903i :VGdBhyhc
#413 [ひらめいたさん]
水分は絶対とった方がいいよっ
水かお茶ならなおさらいいかな
:09/01/03 23:57 :W62SH :AXjpxmns
#414 [あや]
ありがとうございます
私過食症なんですが普段は水でもふとると思って変に意識して口にするのも怖くて
水かお茶、飲んだほうがいいんですね
ありがとうございます
:09/01/04 00:00 :SH903i :dISBGymw
#415 [ひらめいたさん]
寝る時にお腹冷やすとか
絶対しない方がいいですよ。代謝が悪くなると老廃物出せなくなりますから。
朝起きた時に、お水を一杯と温かい飲み物、
夜寝る前に白湯かお水を飲むだけで大分変わると思いますよ
:09/01/04 00:43 :SH703i :oY9Z3hcs
#416 [ひらめいたさん]
まぁ水も飲んだ分だけ体重は増えるけどそれは水の重さで増えてるだけだし気にしなくて大丈夫かな(^_^)それに水はカロリーないってゆうから飲んでも太らないと思う♪
便を出すには常温水の水がいいってよく聞きますっ
:09/01/04 00:57 :W62SH :7lSQVHpk
#417 [ひらめいたさん]
ｽﾘﾑﾄﾞｶﾝていう漢方薬あるんですけどオススメです
私は極度の便秘でひどいときは3週間くらい出ないときもありました
でも飲み始めてからは毎日快調です
ｺｰﾗｯｸとかの下剤とは違うのでお腹痛くならないですよ
薬局にあるのでよかったら試してみてください
漢方なので値段は高めですが飲む価値はじゅうぶんありますよ
:09/01/04 01:32 :SH905i :928p05rI
#418 [あや]
みなさんほんとにありがとうございました
:09/01/04 06:41 :SH903i :dISBGymw
#419 [ひらめいたさん]
また最近便秘になってしまったんで朝、りんご半分と緑茶を飲んだら出ました(ﾟ∀ﾟ)
緑茶は粉末を牛乳で溶かすやつを飲みました
初めてりんご試したんですが、神です(´;ω;`)笑
:09/01/07 10:20 :W53CA :1yyxLBqQ
#420 [ばるたん]
ココアはんぱないｗｗｗ
:09/01/07 10:26 :W44K :uA3ztV6g
#421 [まち]
417>>
私もスリムドカン愛用してます！かなりの便秘性の私でもちゃんとでたw(°0°)w
大きいサイズの三回リピしてますただ飲む粒の数が多くて大変
:09/01/07 14:42 :N905imyu :HUO0pQ8M
#422 [まち]
できてなかった
417>>
:09/01/07 14:42 :N905imyu :HUO0pQ8M
#423 [まち]
:09/01/07 14:43 :N905imyu :HUO0pQ8M
#424 [ひらめいたさん]
汚い話で申し訳ないのですが、常にお尻にがある感じがします『出る!!』と思ってトイレに行っても実際には頑張っても全然出てくる気配がないので諦めてトイレから出るんですが、やっぱりお尻にある感じで。だから、すかしっ屁みたいなおなら出ちゃいます(笑)そんでまたトイレ行ってもやっぱり出なくて水分 とってるつもりだけど足りないんでしょーかねお尻の違和感どうにかしたいです(゜_゜)
:09/01/08 22:20 :W61SA :lIz8eK4E
#425 [(^ω^)]
>>424それわかります!
わたしもよくなります
わたしは出ないときはタケダ漢方飲んでます
下剤というわけでないので自然に出ますよ
:09/01/08 22:55 :W64SA :Fx8IbrAs
#426 [ひらめいたさん]
イチジク浣腸じゃだめか？アナルする時の必需品だよ
:09/01/08 23:04 :SH902i :9hhD6rnY
#427 [ひらめいたさん]
ところてん
この季節には寒いけど
でますよーp(^∨^)q
食前に食べるとｴｴとか
:09/01/08 23:05 :SH905i :WibVFXv2
#428 [ひらめいたさん]
>>425漢方って私苦手なんですよね(pTωTq)ココアとかって効くんですかねーもうガスが嫌になります笑
>>426(゜Д゜)浣腸はちょっと…
>>427ところてんって効くんですか試してみたいと思いますありがとうございます
:09/01/08 23:21 :W61SA :lIz8eK4E
#429 [りか]
あたしの場合、
親も便秘で腸が長いらしく、
遺伝でﾍﾞﾝﾋﾟです
水たくさん飲んだり
規則正しく生活したら
少しよくなった経験がぁります！
下剤ゎ
タケダ、ｺｰﾗｯｸ、ｳｨｽﾞﾜﾝを試しましたが
おすすめゎｳｨｽﾞﾜﾝ！
ぁと、ﾄﾞﾘﾝｸのラブレが効きました！
ラブレまじおすすめ！
続けて飲んでみてくださぃ！！
ぁとﾀﾞｲｴｯﾄの為に夜食べなかったら
次の日でました
食べすぎてつめこみすぎてでなかったのかも！
:09/01/09 01:43 :P906i :myBcx8/w
#430 [ひらめいたさん]
毎日ﾔｸﾙﾄ､水､豆乳､ｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰ2つ､納豆､みかん､寒天､ｾﾞﾘｰを食べれば出る
:09/01/09 02:09 :W61CA :2i6SGhn.
#431 [mikan ☆]
:09/01/09 03:28 :W53S :FViXoRDw
#432 [あぃ]
ｧﾀｼも便秘で悩んでたんですけど、ひどい時ゎ一週間とか
でもプルーンを毎日食べるようになってから治りました
調子乗って食べ過ぎると緩くなっちゃいますけど
:09/01/09 06:39 :D905i :Oduyrv2U
#433 [あ]
市販の水の
裏の表示の
ﾏｸﾞﾈｼｳﾑが
多いほど
便を柔らかく
してくれて
ちゃんと
でますよ
:09/01/09 09:42 :SH01A :aKD0/xQ6
#434 [まゆみ]
便秘になるとお腹はりますか？
:09/01/15 19:23 :F01A :a3/5yONQ
#435 [ゆき＊]
お腹張りますよ
；
私なにしても効かなかったので漢方便秘薬飲んだら効きました
:09/01/15 23:52 :SH904i :lhUCFSLQ
#436 [ひらめいたさん]
便秘だったけど、ダイエットで豆乳とバナナばっか食べてたら
毎日でるし、痩せたよー★！
:09/01/16 00:57 :PC :L8UDsyhA
#437 [まゆみ]
ゆきさん有り難うです
やっぱはりますよね～
便秘気味で１回出ただけじゃ
はりって治らないですよね
:09/01/16 08:26 :F01A :mEDduZRs
#438 [
◆Nanashi0C2]
便秘の人逆に羨ましいorz
腸弱いから、何かと下痢っぽくなる(´;ω;`)朝食べても腹痛くなるし…
:09/01/16 09:22 :P906i :g7/FBOWw
#439 [ひらめいたさん]
>>438羨ましいとか言うもんじゃないですよ
便秘の私達は私達で悩んでるんですから、レスする場所間違ってますよ。
:09/01/16 10:10 :W62H :zIefXXlM
#440 [ひらめいたさん]
>>438それも大体便秘と原因は同じと言われてますよ。
水分不足で、腸が便をまとめられず、下痢のまま出てしまうんです。
便秘の人も全員とは絶対に言えないんですが、
水分不足で固くなってしまって出にくくなると原因も考えられてます。
:09/01/16 10:16 :SH703i :6nt4qJII
#441 [ひらめいたさん]
病院行ったら
漢方と便柔らかくする薬
処方してくれた(^ω^)
便秘だとずっとお腹
ゴロゴロなるんだけど､!
:09/01/16 14:27 :P905i :☆☆☆
#442 [ひらめいたさん]
わかるー
なんかおならみたいな
ぷーーって音なる…
:09/01/16 14:38 :SH905i :vXX6m1nU
#443 [◆Nanashi0C2]
>>439あ…そんなつもりじゃ無かったんだよ(´;ω;`)ｺﾞﾒﾝﾈ
:09/01/16 15:23 :P906i :g7/FBOWw
#444 [ひらめいたさん]
あたしもずっと
便秘で悩んでたよ～
でも治ったぽいｯ
朝起きてコップ一杯の水を
飲んでバナナ食べる
これを毎朝してたら治ったよ
:09/01/17 14:23 :W61SH :q8H7a6lY
#445 [ひらめいたさん]
:09/01/17 14:48 :SO903i :☆☆☆
#446 [ひらめいたさん]
:09/01/17 15:01 :F706i :T/IdMMo6
#447 [ひらめいたさん]
:09/01/17 15:08 :W62H :r1C.HKeY
#448 [ひらめいたさん]
ヤクルト製品やばいよ
乳酸菌シロタ株！
:09/01/17 16:43 :SH903i :FBI7oWpY
#449 [なぉ]
生理なったら、
めっちゃ出る
違う日は便秘っぽいんでみかん ヨーグルト
あとはちょっとでもいきたいな て思ったら
すぐいく
:09/01/17 19:56 :W61SH :ujCPOsw2
#450 [
]
カルピスを毎朝
起きた時に飲んだら
便秘に効果ありますか
？
:09/01/18 12:07 :P905i :ORMzZNNM
#451 [ひらめいたさん]
カルピスはあまり効果ないと思う
:09/01/18 12:18 :F706i :h1TOcuyg
#452 [み]
昨日ゼロ秒ヨーグルトって言うのやってたよ
:09/01/18 12:20 :F904i :uNB6jgdU
#453 []
>>451そうなんですか
この前カルピス大量に
飲んだら１週間ぶりに
めっちゃ出たので
効くのかと思った
ありがとうございます
:09/01/18 12:23 :P905i :ORMzZNNM
#454 [a.k.a.]
ｺﾝﾄﾚｯｸｽをひたすら飲む！
出勤前やお出かけ前にも500or700ペットに詰め替えて、いつも持ち歩いてます。おかげであんな酷かった便秘治りました！
:09/01/18 14:34 :W61P :.UMFBjZU
#455 [ひらめいたさん]
ﾊﾞﾅﾅがいいですよ
:09/01/18 14:42 :N702iD :☆☆☆
#456 [ん]
平日は全然出ないんですけど､
休日になると出るけど
下痢気味で…
快便するにはどうしたら
いいでしょうか?
:09/01/18 14:51 :D905i :ljnd8PzI
#457 [ひらめいたさん]
ビオききました★
:09/01/18 14:52 :F903i :grt1.4zc
#458 [みなみ]
最近ずっと便秘気味でさっきやっと出そうになり、トイレへ行くと堅いのが出ましたが、便器が血の海になってました(￣～￣)ξ切れたんでしょうか？こんなの初めてで↓
:09/01/18 15:22 :W53S :6XOK24vs
#459 [
]
458さん
切れ痔ならいいんですが血便？は
よくないですよ！
ガンの可能性もなくわないですから!
:09/01/18 16:19 :F904i :☆☆☆
#460 [みなみ]
>>459さん(;_;)レスありがとうございます‥
血便て何ですか？
汚い話‥今出そうでティッシュでふいたら血ついてました↓
んで便見たらいつもと変わらない茶色だったんです↓
:09/01/18 16:53 :W53S :6XOK24vs
#461 [ひらめいたさん]
>>460それなら切れ痔なんじゃないかな？
排便する時や拭く時、痛いですか？
:09/01/18 17:32 :W61SH :☆☆☆
#462 [みなみ]
>>461書きありがとう(;_;)
排便する時など、全然激痛まではいきませんが多少のヒリヒリ感はありましたよ↓
:09/01/18 17:38 :W53S :6XOK24vs
#463 [ひらめいたさん]
カルピス飲んだら1時間もしないで出ました!
1週間も便秘だったのにバカみたい('A`)ｗ
乳酸菌のお陰かな!
:09/01/18 21:08 :D905i :1K5Q.H36
#464 [｡.らむ.｡]
:09/01/18 22:27 :SH905i :mAgxDGkA
#465 [か]
わかめわィィよ
あと朝起きたら
コップ一杯の水飲む
:09/01/19 08:25 :W64SA :q4scJxP.
#466 [将来有望]
ダノンBio(ヨーグルト)は良いです！
私は小さい四つ割りのプレーン･加糖を食べてました。
1日後に快便、2日目には食べてすぐでした！
:09/01/19 18:49 :N706i :wHL2PjSI
#467 [ひらめいたさん]
>>464とても気になるので､よろしかったら薬のパッケージの見せてもらいたいです
:09/01/19 23:08 :F905i :Lw0qdIH2
#468 [｡.らむ.｡]
↑↑↑
ど～ぞ
右が〔ﾊ-ﾍﾞﾙｼｰ〕
左が〔ラクシュミ〕
です
[jpg/92KB]
:09/01/19 23:47 :SH905i :csuWfiEo
#469 [ひらめいたさん]
:09/01/20 03:35 :F903i :xo94sIjo
#470 [ひらめいたさん]
:09/01/20 13:17 :F905i :8E1WJbSQ
#471 [ひらめいたさん]
便秘ではないんだけど,オールとかした日の朝とかお腹はる？(´д｀)トイレも行けない時とかお腹はりすぎて寝れないし,お腹の中で変な音鳴るし…すっごくぽっこりお腹
ガスぴたんとか効くのかな～(´･ω･｀)
:09/01/20 13:50 :W53T :6ZIXA.Zo
#472 [ひらめいたさん]
私だけかもしれないけど…
ｹﾛｯｸﾞｵｰﾙﾌﾞﾗﾝの玄米ｼﾘｱﾙ(棒状の方)を食べるとかなり快便になります☆
:09/01/21 21:40 :W54T :V6X5Njh6
#473 [ひらめいたさん]
チョコレートいいよチョコレート
あさパン系食べてcacao分高いやつ食べまくんの！
そしたら何分後かにくる！
カロリー高いからちゃんとあとで消費しなきゃだめだけどｗ
:09/01/21 21:47 :F02A :7OpgQKEM
#474 [ひらめいたさん]
あげ！
:09/01/24 08:01 :W53T :HKwQLRpo
#475 [名無し]
>>468その２つを一緒に飲むンですか??
いつぐらいに飲ンだらぃぃンですか??
薬局に売ってますか??
質問ばっかりですみませんﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
:09/01/24 14:00 :N706i2 :PiRF3eDE
#476 [ひらめいたさん]
若いうちわ無理やり便秘薬でだすんぢゃなくて水分とったほうがいいよ
便秘の人って大体水分とらないから
毎食コップ一杯わ水飲んでる??
便秘薬でだすと排泄機関が機能が悪くなるよ
:09/01/24 14:09 :F705i :cO4PSQt.
#477 [みい]
なるべく便秘薬は飲まない方が良いですよ
癖が付くと便秘薬なしでは排出出来なくなりますし･･･
そうなると身体にも良くないし、女性は特に将来にも響いて来そう
私はこの前テレビで見たヨーグルトの食べ方を真似て食す用になったら、食後１時間もしないうちに出ましたよ
:09/01/24 14:21 :F706i :☆☆☆
#478 [ひらめいたさん]
>>476私の場合は、水を毎日ヤカン大は飲んでます。
ヨーグルトもバナナもあるゆるもの全てを試してきてます。
水分をたくさんとっても便秘が治らない体質の方もいると言うことは知っていて下さい
:09/01/24 14:36 :W62H :Tf2VnX4g
#479 [ﾒｱﾘｰ]
:09/01/24 14:38 :SH905i :PV0QzhEE
#480 [ひらめいたさん]
私も水分摂取いいと思います！
おとといまで便秘だったんですけど､昨日から水分とりまくったら出ました！
今日なんて２回も(笑)
寝る前に烏龍茶飲むと
次の日出ますよ＾＾
:09/01/24 14:41 :SH905i :Mhvv5wZA
#481 [ひらめいたさん]
>>478初めから便秘で便秘薬を飲む人にゎ便秘薬を試す前に水分をとってといったまでです
そういう方がいるのも知っています
気に入らなかったのであればすみませんm(_ _)m
でも大体水分わ１日
リットルをとるのが理想的なのでやかん大一杯くらいになると思いますよ
便秘の方わ水分と食物繊維をとることをオススメします
私的にごぼうがオススメです
ぜひ試してみて下さい
:09/01/24 15:20 :F705i :cO4PSQt.
#482 [名無し]
便秘薬っていつ飲むのがいいんでしょうか？
ちなみに私はコーラックを夕食後に服用しています(･ω･)ノ
:09/02/01 11:56 :W52P :18qA4.3U
#483 [ひらめいたさん]
便秘になったと思って水をいっぱい飲んだら必ず下痢しちゃいます
どうしたらいいですか？
:09/02/01 14:10 :SH904i :☆☆☆
#484 [ひらめいたさん]
>>483お腹の調子を整える蜂蜜やヤクルト等を摂取したらどうかな？
ネットで調べたら蜂蜜は便秘､下痢どちらにも効果があるそうです。
:09/02/03 01:34 :W61CA :☆☆☆
#485 [ひらめいたさん]
便が出る！と思ってトイレに行ったら、便ではなくオナラが出て便秘がひどく、オナラがひどくとまりません。
何か対処法ありませんか？
:09/02/04 22:08 :SH906iTV :cOw3YQ46
#486 [さぁ(´･ω･)]
<font size="2">
私は食後に薄めたお酢をコップ１杯飲むようにしてから毎日出るようになりました:)☆
お酢が苦手な方にはお勧めできませんが...(´･ω･`)
</font>
:09/02/07 17:11 :D705i :☆☆☆
#487 [杏子.◆uvG5I/TrBc]
私は学校がある日は必ず決まった時間に出るのですが、休みの日は必ず出ません
なので春休みなどがとても心配です
これはやっぱり気持ち的な問題なのでしょうか？
:09/02/07 18:12 :W53T :rhKh5br.
#488 [ひらめいたさん]
おから試した事ある方いますか？
てかおからってヘルシーですよね？(´･ω･`)
:09/02/07 20:26 :SH903i :ZsQVe9TM
#489 [ひらめいたさん]
１番酷かった時に
腹痛と吐き気で
倒れたことも‥‥
よく噛んで食べる
水をたくさん飲む
腹筋を鍛える
やってみますっ
すごく手軽そう(^^)
:09/02/08 02:30 :N905imyu :3NzZiv0A
#490 [ひらめいたさん]
>>485さん
オナラが出るのは
腸の中の便が
腐敗してガスを
発生するから
なんですっ(∵)!!
だからオナラを
どうにかしたいなら
まず便秘解消です★
頑張リましょうね:)
:09/02/08 02:33 :N905imyu :3NzZiv0A
#491 [ひらめいたさん]
お腹を温めると内蔵系は働きが活発になるんで温めるのをお勧めします(`･ω･´)
:09/02/08 04:03 :D905i :1OBiEIMI
#492 [ひらめいたさん]
毎日出てなかったら便秘ですか？(ﾟДﾟ)
３日に１回とか…
:09/02/08 10:14 :PC :x0sV0UeA
#493 [ひらめいたさん]
２日に１回､３日に１回とかでも定期的に出てれば便秘とは言わないらしいです★
:09/02/08 13:47 :D903i :rJOOowkY
#494 [ひらめいたさん]
>>488おから自体はカロリー低いけどそれをコロッケとかにしちゃうと
油吸収しやすいから調理法とかも考えた方がいいかも(｡^∀ﾟ｡)
:09/02/08 15:00 :D905i :qcUS5vXs
#495 [匿名]
>>491と被っちゃうけどお腹にカイロ貼るといいですよ
:09/02/08 15:06 :W62SH :iBSTn97g
#496 [ひらめいたさん]
>>492３日に１回でも排出する本人がスッキリ感あるなら便秘とは言わないんだって
便秘は排出するとき辛かったりしたら便秘
:09/02/09 05:12 :W61CA :☆☆☆
#497 [ひらめいたさん]
>>497こんばんは
皆さんに牛乳飲んだら
快便になりますか？
:09/02/09 20:19 :W53T :pzNEg59A
#498 [ひらめいたさん]
>>497のものです
すいません…
間違いました
正しくは↓↓
皆さんに質問です
牛乳って飲んだら
快便になりますか？
:09/02/09 20:22 :W53T :pzNEg59A
#499 []
>>498さん
快便かどうかはわかりませんが、寝る前にホットミルクを飲むと体が温まって新陳代謝が良くなり、脂肪燃焼に繋がるとは聞いたことあります
冷え性にもいいので、結果的に体にいいから快便に繋がると私は思います
私もよく飲んでます
:09/02/09 22:07 :D902iS :sD5dn/wA
#500 [ひらめいたさん]
>>499返事ありがとうございます
牛乳を寝る前に
飲むのではなく
朝に飲んでも
いいんですかね？
:09/02/09 22:15 :W53T :pzNEg59A
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