便 秘 症
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#101 [ひさぽん]
１日３回も出る人まじうらやましい
よく出る人って太りにくいよね？
代謝がいいのかな
:08/04/05 07:35 
:SO903i 
:VCHiBjbE
#102 [わ
に]
あ げ (∵`)/
:08/04/05 09:41 :D903i :☆☆☆
#103 [ひらめいたさん]
ここ４日でてなくて
今急に腹痛でダウンしてるんですが
どうすればよくなりますか
:08/04/07 11:35 :SH705i :z3SRz6VM
#104 [ひらめいたさん]
出したらいいｗ
一日２回出るから便秘なったことない∩^ω^∩
:08/04/07 11:41 :SH901iC :GA9lb3WI
#105 [リナ]
プルーンめっちゃいいよ
:08/04/07 13:17 :F905i :Gay4ItQo
#106 [ひらめいたさん]
あたしもかるい便秘で悩んでます
毎日１回出るのは出るんですが、量が少ないんです
お腹いつもはってるかんじだし、気持ち悪くなったり、吐き気がしたり具合が悪くなるんです
１日１回で量が少ないのはどうしたらなおるんでしょう
？
せめてもう少し多くでてほしい
:08/04/07 13:42 :SH903i :☆☆☆
#107 [ゆーちん]
私も便秘です(´･ω･`)
４日くらい出てないから
お腹膨らんでるし辛いっ
>>96さんと>>98さんの
試してみようかなっ！
牛乳とかバナナって便秘に
効くんですかねえ(･ω･`)
大腸が弱いんかな…(;ω;)
コツコツと頑張ります
:08/04/07 13:53 :W41SA :ZMUvWgRM
#108 [(*_*)]
あたしもひどい便秘症
朝一番に水飲んで腸を刺激したり食後に飲むﾖｰｸﾞﾙﾄを飲んで頑張ってます
運動不足も便秘の原因になるみたいですよ
:08/04/07 14:10 :SO905i :mZYsJSKA
#109 [もも]
炭水化物をとらないと
便秘になりやすくなるよ
だからいっぱい食べれば出るよ
:08/04/07 14:19 :SH904i :☆☆☆
#110 [美雨]
＊朝一番にお水を飲む
＊朝食の時に豆乳を飲む
＊寝る前に腹筋をする
便秘だったけど治った☆
毎日２回は出るようになりました
:08/04/07 14:20 :N904i :/bZV5kWw
#111 [ひらめいたさん]
オクラ食べてみてください!!!
びっくりします
:08/04/07 20:08 :W22SA :Cov4MSc6
#112 [ひらめいたさん]
からだ巡り茶
:08/04/07 21:55 :D902i :☆☆☆
#113 [ドラちン(^ω^)◆XTdMmMyZKw]
どんな便秘でもセンナは出る
:08/04/07 21:59 :auPT33 :☆☆☆
#114 [ひらめいたさん]
叔父さんが医者だから便秘のこと聞いたよ！
野菜食べて運動して水分取っても・・・
体が冷えてたらダメ！なんだって☆
冷たい水とか、サラダは便秘のもとだってさ↓
常温の水と温野菜とお風呂がいいみたいだよ～
:08/04/07 22:15 :PC :AL6PvPqE
#115 [ぷー]
あのー‥
質問なンですけど‥
みなさん出たくなったら
学校とかでもふつうに
しますか(´･ω･`)？
:08/04/07 23:05 :SH905i :☆☆☆
#116 [ひらめいたさん]
:08/04/07 23:09 :SO705i :☆☆☆
#117 [ぷー]
>>116まじっスか～(ﾟﾟ)！
やっぱ我慢しないほうが
腸のためですよね‥
:08/04/07 23:13 :SH905i :☆☆☆
#118 [ひらめいたさん]
:08/04/07 23:15 :P904i :m0jHd1jM
#119 [ひらめいたさん]
>>117私看護大だからかな？みんな健康意識高いから排便とかみんな抵抗少ないから楽だよｗむしろ溜めると良くないって意識。
:08/04/07 23:18 :SO705i :☆☆☆
#120 [ひらめいたさん]
:08/04/07 23:22 :SH903i :zccmmXZQ
#121 [ぷー]
学校とかでも
したいんですけど
なーんかできない
んですよね‥(´ω`)
だからガスもいっぱい
溜まる‥ 悪循環
:08/04/07 23:45 :SH905i :☆☆☆
#122 [ひらめいたさん]
>>120売ってますよ。
でもすごいお腹痛くなります(>_<)
:08/04/08 01:35 :W52SH :Nb8/ptFE
#123 [ひらめいたさん]
これきいたっていう便秘薬ありますか？
:08/04/08 01:36 :P905i :nwUV8hY6
#124 [ひらめいたさん]
生活板で便秘で検索してみてください。参考になりますよ。
:08/04/08 01:41 :SH904i :vSRq.t.k
#125 [ひらめいたさん]
わかりました！ありがとうございます
:08/04/08 01:41 :P905i :nwUV8hY6
#126 [わに]
便秘あげ (;_;)
:08/04/08 13:19 :D903i :☆☆☆
#127 [ひらめいたさん]
ウィズワン？あれは宿便もでるみたい
:08/04/08 15:54 :SO905i :TZlDFfnA
#128 [ひらめいたさん]
騎乗位したら
いっぱい出たｗ
:08/04/08 15:55 :D903i :☆☆☆
#129 [κ]
きなこﾖｰｸﾞﾙﾄ
おすすめ
:08/04/09 18:52 :SH903i :hTEc3HiA
#130 [ひらめいたさん]
運動するよぅになったら出た(･∀･)
:08/04/10 19:38 :D905i :☆☆☆
#131 [わに]
きなこヨーグルト
おいしそう
!
:08/04/11 18:07 :D903i :☆☆☆
#132 [ゆうき]
ウィズワンって
癖になりませんか？？
:08/04/11 21:03 :W44K :m1pxerO6
#133 [ひらめいたさん]
朝の腹式呼吸
おすすめです！
:08/04/13 23:35 :SH904i :FG4prW.2
#134 [ひらめいたさん]
オールブラン最高
美味しくないけど
:08/04/14 07:12 :SH704i :afiFU072
#135 [ひらめいたさん]
みかん毎日食べるといいよ(^^)
:08/04/14 07:14 :D902iS :Jnp8dhuI
#136 [ひらめいたさん]
玄米良いよ★
:08/04/14 07:39 :P702iD :FRfuSPhM
#137 [あい]
便秘の時は、
乳首を『クリっクリっ』
ってやると出ますよ？
:08/04/14 18:37 :W51S :/x.bpx0Q
#138 [κ]
和漢淺
ｵｽｽﾒです
:08/04/14 19:14 :SH903i :q3k2NmbQ
#139 [ひらめいたさん]
ウィズワンの詳細知りたい
(^ω^)
:08/04/14 21:36 :F703i :Sc0n5HTQ
#140 []
:08/04/14 21:42 :N904i :IEZcgxdg
#141 [にやん
]
便秘解消したら
体重って減るん
？
:08/04/17 21:47 :F703i :BTNF9PQI
#142 [ひらめいたさん]
>>139ｳｨｽﾞﾜﾝいいよ～
あたしめっちゃ便秘で
薬局行ってすすめてもらって飲み始めて便秘じゃなくなりました
今はｳｨｽﾞﾜﾝじゃなくて
ｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰ？だけで
でるようになりました
:08/04/19 14:47 :D705i :☆☆☆
#143 [にやん]
便秘って
んまつらい(´pω･。
:08/04/19 17:01 :F703i :e5PXlTqE
#144 [ひらめいたさん]
>>142ありがとうございます
ウィズワンていくらですか
？
:08/04/19 22:12 :F703i :☆☆☆
#145 [朝]
便秘じゃないんですけど、リズムがバラバラで困ってます(;ω;)ちゃんと朝出るようにするにはどうしたらいいですか？
:08/04/19 22:29 :P703imyu :SqB5MOF.
#146 [ひらめいたさん]
かたすぎて、切れません？
あたし切れて痛い
:08/04/19 23:54 :D905i :pQy5qe5M
#147 [ひらめいたさん]
あたしもウィズワン良かった～お腹がすっきりした感じがする！
:08/04/20 02:25 :W43SA :bApBD/mo
#148 [ひらめいたさん]
メリロートを夜のむ！朝起きたら水がぶ飲み★
これで今のところ３日連続で出た～
:08/04/20 09:37 :W42S :/o4whV0s
#149 [にやん]
メリロートって
１日２粒ですよね？
朝と夜飲んだら
便秘改善とダイエット
成功しますか？
あとメリロートで
どんくらいの期間で
何キロ痩せたか
誰かいたら教えてください
:08/04/21 22:52 :F703i :CDO6kRYU
#150 [ひらめいたさん]
夜ねる前に
水のむのって
便秘にきく？
:08/04/21 23:19 :F904i :CLQFRbiM
#151 [ひらめいたさん]
:08/04/22 00:58 :F703i :☆☆☆
#152 [ひらめいたさん]
>>144ウィズワンは2000円
あったら買えたかな？
買ってもらったから
詳しい値段はちょっと…
:08/04/22 11:19 :PC :☆☆☆
#153 [ひらめいたさん]
ツボおし
:08/04/22 13:52 :D905i :O3GjyRxw
#154 [趣味] みほ☆･3･)b [金]
ファイブミニがおすすめ
１週間に１回しか出ないコが
毎日ファイブミニ飲み続けて
４日目にやっと出て
それからも毎日ファイブミニを
飲み続けたら
５日目からもずっと
出るようになった
諦めずに飲み続けることが大切
毎日飲んでも
月3000円ぐらいやし
おいしーしジュース感覚
:08/04/22 14:03 :SH905i :ByPOouYY
#155 [りんごちー]
ウィズワンわたしか12袋入りで1000ぐらいやったと思うよ(´Д｀)
:08/04/22 14:13 :SO905i :UsvR1z/U
#156 [ひらめいたさん]
今の子って少食で、運動不足(腹筋がない)が多いから、便秘の子が多いんだってさ(･ω･`)
ﾀﾞｲｴｯﾄで食べる量を極端に減らしたり、油を減らしたりすると便秘の原因になるそうです嶺
あたしはﾌﾟﾙｰﾝやりんご酢ﾄﾞﾘﾝｸが効きます裂りんご酢は疲れと冷えにもいいそうです。
ﾌﾟﾙｰﾝはお腹を緩くする効果があるみたいなので、緩くなりやすい人には要注意ですけど…
:08/04/22 14:27 :W52SH :☆☆☆
#157 [ひらめいたさん]
私はﾗﾌﾞﾚが効きました
夜飲むと朝きます
:08/04/22 16:27 :N904i :aiKU8YJs
#158 [ひらめいたさん]
食べる量すくないと
やっぱり少なくなるの？
:08/04/22 16:29 :F904i :sABTZsgg
#159 [ゆ]
あたしも便秘で便秘になるとお風呂入ってる時に腸辺りを時計周りに[の]の字にマッサージすると出ますね
あとはやっぱヨーグルトかな
:08/04/22 17:32 :D903i :x856UReU
#160 [わに]
夜は早く寝て
朝は早く起きる
そして三食きちんと食べる
繰り返してたら
３日に１回が普通だったのに
毎日でるようになった(^O^)/
健康診断で
体重少し減ってたー(^^)
:08/04/25 09:57 :D903i :☆☆☆
#161 [ひらめいたさん]
ハーブ粒飲んでます
薬でないのでサラっとでますよ
:08/04/29 22:19 :SH905i :☆☆☆
#162 []
便秘がひどくて
病院いったこと
ある人いますかあ?
:08/05/08 20:16 :SH902iS :sKMRGGpU
#163 [ゆい]
私は野菜生活１００を
毎日コップ２～３飲んでますが
飲まないときより何倍も
スムーズに出ます★
ちなみに便秘がちでもないです
:08/05/08 21:04 :SH904i :h0X/Od8A
#164 [まぁp(“)
]
ヨーグルト食べると
いいみたいですよ :08/05/08 21:05 :SH904i :☆☆☆
#165 [ひらめいたさん]
便秘やばい
怖いけどｳｨｽﾞﾜﾝとやらを飲んでみようかな
効果とかどのくらい持つか分かります??
:08/05/08 21:12 :SO905i :OxluZj/Q
#166 [ぬぬ]
朝ごはんに牛乳飲むだけで治ったよ☆
:08/05/09 13:57 :SH903i :dkF1nuA2
#167 [ひらめいたさん]
今ビオってゆうヨーグルトを試してます！
でも朝に食べてるせいか？朝に出ません(´・ω・)
でも夜に食べると太るって聞くし...
どっちを優先したらいいと思いますか？？
:08/05/09 17:28 :W61T :KpvxuOik
#168 [ひらめいたさん]
今まで毎朝ヨーグルトにバナナ入れて食べたら便秘解消したのに最近それも効かんくなってきたあ(´･ω･`)ほんとなおしたい(´･ω･`)
:08/05/10 07:02 :SH903i :wwG.eRPQ
#169 [ちさ(ｰωｰ)]
何気におから効くよ
(´･ω･`)ｂ
:08/05/10 07:19 :D903i :sfn1fyIQ
#170 [ひらめいたさん]
あたしは毎日ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ朝夜のんでます
毎日飲んだらすごく効きますょ
:08/05/10 08:00 :SH903iTV :9HRr1nrA
#171 [ひらめいたさん]
>>169おから苦手(ﾉ＿`=)笑
でも効きそうですね
頑張って食べよおかな
>>170ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆって聞いたことあります
CMでやってますっけ
いくらくらいかわかりますか(´･ω･`)
:08/05/10 08:32 :SH903i :wwG.eRPQ
#172 [Ｇilfy]
朝に豆乳ﾗﾃ
＆
夜にﾖｰｸﾞﾙﾄにﾌﾟﾙｰﾝ②個
飲み物は常に『はと麦茶』
↑で便秘なくなりましたょ:08/05/10 08:58 :D905i :GOLw8NzM
#173 [ひらめいたさん]
>>171一本120円くらいなんで一日約240円ﾃﾞｽ
便秘は食物繊維が不足してるとなりやすいから、私の場合は食物繊維を多くとるようにしてます
他にも食物繊維が沢山はいったジュースとか売ってますょ
:08/05/10 09:20 :SH903iTV :9HRr1nrA
#174 []
:08/05/10 09:38 :F704i :4D5cMxzU
#175 [ひらめいたさん]
そこまで高くないですね(*´∇`)
じゃ試してみよかなあ
やっぱ食物繊維ですよね～(´･ω･`)
教えてもらえてよかったですありがとお
:08/05/10 09:48 :SH903i :wwG.eRPQ
#176 [あL1]
バナナ黒酢というのが便秘にきくと聞きました
試したことがある方いらっしゃいますか
？？
:08/05/29 18:17 :D705i :☆☆☆
#177 [あ-]
市販の紅茶豆乳暖めて飲んだら出るよ
:08/05/30 23:20 :SO704i :vYnFUp3I
#178 [名 無 し]
漢方薬って
いいですかね
？
:08/08/20 15:22 :D704i :cJ4Ny2IM
#179 [みき]
タケダの漢方のは良かったですよ
:08/08/20 15:41 :F906i :tSwxL4RI
#180 [ひらめいたさん]
小さい頃から習慣づけていると違うみたいです
あと前ﾚｽにも書いてありましたが、毎日同じ時間にトイレにいく
:08/08/20 16:07 :SH904i :KLf22Y2c
#181 [ひらめいたさん]
前レスあったら
ごめんなさい…
資生堂シノアドアの
美容茶ゼリー便秘に
とてもききましたー
１個189円で味も
個人的においしかった
:08/08/20 18:14 :W56T :Y93E44aw
#182 [匿名さん]
オクラは本当に
効きますよ
:08/08/20 18:35 :SH905i :9ogj.xRE
#183 [ひらめいたさん]
かんて-ん！
ところて-ん！
ご-まぁ
きなこぉ
ごぼ-さん
とろろ
なっとう！
ねばねば食品
ここあ
バランスのよい食事と規則正しい生活
これが大前提です
:08/08/20 19:30 :W61P :yCksHLnY
#184 [ぴーちゃん]
センナの錠剤
めっちゃ効きますよ
あたしの場合
飲んだらすんごい
お腹痛くなるから
金曜の夜に飲んでます
:08/08/31 02:32 :SH902iS :☆☆☆
#185 [＼(^O^)／]
私も昔便秘症だったんですけど、サラダを毎日 これでもか！ってぐらい食べてたら治りましたよ(^O^)
まあ 食べた後はピーピーになったりもしましたけど･･とにかく出ればいいやと思って続けてます
:08/08/31 03:11 :SH903i :wSh.8w0.
#186 [ひらめいたさん]
うんこ出ない
うんこだしたい
:08/08/31 05:08 :F904i :9mfyUxxI
#187 [たわし(∵`]
とにかく水分(ノﾟOﾟ)ノ
毎日でる
:08/08/31 08:24 :SH705i :☆☆☆
#188 [匿名さま]
もう1週間出てない
でも腹あんま張ってないし腹痛もない
なんなんだ？
:08/09/01 15:35 :N903i :lAtzjiIU
#189 [ひらめいたさん]
私内科いったら薬くれたよ
薬飲んで2、3時間したらお腹ぐるぐるして2回くらい
でました
:08/09/01 16:35 :F904i :NSXeIq1M
#190 [にｬん]
生理前は便秘になりやすいのですかね？
心配事があったり悩んだりしていると便秘になりますか？
あと妊娠したら便秘になりやすいって聞いたのですが
それは妊娠がわかってからなるものですか？
:08/09/01 22:56 :SH904i :rl.AQvSc
#191 [ひらめいたさん]
糸コンニャクとか糸寒天食べるとすぐ出るよ
:08/09/03 23:59 :W61SH :yVRn6cAw
#192 [ひらめいたさん]
朝バナナ食べるとお昼たくさん出るってお母さんが言ってた
:08/09/04 00:24 :N704imyu :YU/T.M0w
#193 [モンチャ]
お腹痛くならなくて
下痢状じゃなくて
しっかり固体で出る
オススメの便秘薬
教えてください
!
:08/09/04 00:41 :SH904i :lrzwuji6
#194 [ひらめいたさん]
生理がきたら
たまってた分
一気にでるくない
:08/09/04 00:42 :F904i :mxP1HqP2
#195 [ひらめいたさん]
:08/09/04 00:57 :SH703i :vz/U0h6I
#196 [田仲]
でるくない？
ｗｗｗ
:08/09/04 10:21 :P904i :YQ8LQAOk
#197 [ｍｉ]
私 そこまできてるのに きばる力が弱く
でません
一週間この繰り返しです
もうどうすればいいんでしょう(ノ_・。)
:08/09/04 19:30 :W61SH :i3fkR.7Y
#198 [ｍｉ]
あげ(^^;）
:08/09/04 21:37 :W61SH :i3fkR.7Y
#199 [Ｓａa､､
]
あたしも出ないよ～
やっと出たと思っても
うさぎのうんち程度
1０日に検便があるから
ほんと困ってんだよね
1０日の朝に出るように
いい方法ないかな？
:08/09/04 21:41 :N905i :XSjCKuXo
#200 [ｍｉ]
私 水分たくさんとってんのに かたいんだよね､､､
健康的に毎日でたことない
:08/09/04 21:52 :W61SH :i3fkR.7Y
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