ダイエットスタート
6月13日〜
160�p/60.1�s

経過
6月20日
160�p/58.4�s

8月までに54�s目指します＼(^o^)／

◆安価

>>1-100
>>101-200
>>201-300
>>301-400
>>401-500
>>501-600
>>601-700
>>701-800
>>801-900
>>901-1000

カロリー計算は他のサイトでもやってるから
こっちでは運動とか心境とか書いていきます〜！
ちなみに
お菓子、菓子パン、間食をやめて
運動(ウォーキング・筋トレ・ストレッチ・踊ってみた)で体重落としていきます！