燃焼スープダイエット

燃焼スープダイエット
最新最初全

#201 [みぃﾁｬﾝ

]

丸一日煮込むと
野菜の旨味がでて
飲みやすくなりますよ

多分煮込めば煮込むほど
美味しくなると思います

:08/03/10 22:14 :D903i :Z98RwBdM

#202 [ゆｰ]

ベースの味はトマトって感じですか

？

:08/03/10 22:23 :SH703i :☆☆☆

#203 [ひらめいたさん]

１日終了で１キロ弱
痩せた♪
やっぱりバランスが
悪くなるので
夜ごはんは炭水化物以外のもの
たべてます☆

:08/03/11 10:48 :PC :☆☆☆

#204 [ひらめいたさん]

>>202
トマトですよ♪

:08/03/11 10:48 :PC :☆☆☆

#205 [

]

はじめまして
スープダイエットし始めて２週間になります..
でも今まだ授乳中なのでスープダイエットのメニュー通りにはなかなかできなくて、おなかすいた時とか毎食前に必ずスープを飲むようにしてました
自分なりのダイエットメニューですが１キロ痩せました
ダイエット頑張ってる皆さんこれからも頑張りましょ(｡･_･｡)ﾉ

:08/03/11 10:58 :D703i :gb1YHYns

#206 [ひらめいたさん]

ｵﾚ一週間このスープやって
二週間目なんだけど
味を変えたりしてたら

３キロ痩せたよ

あと腹筋毎日200ていどやってる

:08/03/11 11:03 :D905i :☆☆☆

#207 [　

》ｓHｉHｏ]

おいしかった(*´ω｀*)

でも、
コーラ飲んじゃう(´;ω;｀)

だめだあ

:08/03/11 12:01 :P902iS :HkyzWRk6

#208 [Ａ!]

今日で７日目

-６㌔

２週連続でやっても
痩せるんかな？

スープもう飽きすぎて
食べると吐き気する(´;ω;`)

:08/03/12 17:34 :SH904i :SFBMGQH6

#209 [ひらめいたさん]

　スープのんでも
　痩せなかった(´･ω･｀)
　間食もしてないし
　スケジュールも
　守ったのに

　何でかわかりますかー

？

:08/03/12 17:47 :SH903iTV :gru34Nso

#210 [Ａ!]

>>209

普段から厳しい食事制限とかしてると、
あまり痩せないと聞きました！

:08/03/12 17:49 :SH904i :SFBMGQH6

#211 [ひらめいたさん]

２日目で－２キロ

:08/03/12 18:22 :PC :☆☆☆

#212 [ひらめいたさん]

これリバウンドとかしますか(´･ω･`)？

:08/03/13 18:59 :F703i :☆☆☆

#213 [みな]

めちゃ痩せるけどめちゃリバウンドするよね

:08/03/13 19:00 :auCA3A :84EnGx2A

#214 [ひらめいたさん]

リバウンドするよ
気をつけたほうがいいよ
_|￣|○)

:08/03/13 19:25 :PC :Asyt5pbs

#215 [ひらめいたさん]

>>213-214
ありがとうございます(*^ω^*))
本当ですか

リバウンドを防ぐ方法ってありますか？

:08/03/13 19:34 :F703i :☆☆☆

#216 [

]

食べないと逆に太るんですか！？

:08/03/13 20:02 :N703iD :7iS3LOvg

#217 [ひらめいたさん]

>>215←お願いします⊂(^ω^)⊃

:08/03/13 20:31 :F703i :☆☆☆

#218 []

極端に食べないダイエットになるから食べた時思いっきり吸収するんですよY(>_<、)Y

:08/03/13 20:42 :auCA3A :84EnGx2A

#219 [ひらめいたさん]

>>218では徐々に食事を減らしていけばリバウンドしないんですかね？＼(^O^)／

:08/03/13 21:07 :F703i :☆☆☆

#220 [ひらめいたさん]

↑間違えました

>>218ではダイエット後、徐々に食事を増やしていけばリバウンドしないんですかね？＼(^O^)／

:08/03/13 21:08 :F703i :☆☆☆

#221 [ひらめいたさん]

どうやってするんですか？
Google見たんですが
イマイチわからなくて

:08/03/14 01:56 :SH903iTV :☆☆☆

#222 [ひらめいたさん]

あげます

:08/03/14 07:55 :SH903iTV :☆☆☆

#223 [

あゆら(ω)

]

過去れす読みたいから
失礼します(′･ω･`)
　
>>001-150
>>151-300

:08/03/14 08:06 :N902iS :☆☆☆

#224 [あ]

>>218 これは吸収率どうですか？私は一気に食べないでちょこちょこたべてます

お腹すいたらたべるみたいな

:08/03/14 10:09 :D705i :b4vr/iaE

#225 [ひらめいたさん]

>>220

わたしも気になります

:08/03/14 12:36 :D902i :zuND8xA.

#226 [ひらめいたさん]

やり方教えて下さい

:08/03/14 17:25 :SH903iTV :☆☆☆

#227 [ぶどう]

だりんは4ｷﾛおちた
あたしは500ｸﾞﾗﾑくらい増えた

国立病院ダイエットよりはいいよね

:08/03/14 17:45 :W53T :ARMrfV7o

#228 [ひらめいたさん]

>>226
過去レス見ろ

:08/03/14 18:39 :SH903iTV :gUQeQBCo

#229 []

徐々に食べる量(特に炭水化物・油物)を増やせばリバウンド∪にくいですよ〃
量やカロリ-が少なくても菓子ﾊﾟﾝとかはNG

:08/03/14 22:25 :auCA3A :RgkiNYfE

#230 [ひらめいたさん]

>>228
どうやって作ってるとかは書いてないてない

:08/03/14 23:57 :SH903iTV :☆☆☆

#231 [ひらめいたさん]

>>230
くぐれば書いてる

:08/03/15 00:00 :P904i :i2/CECX6

#232 [ひらめいたさん]

>>231
だからこれも書きましたけどどれ見たらいいかわからんのです

:08/03/15 00:05 :SH903iTV :☆☆☆

#233 [ひらめいたさん]

なんでわかんねぇんだよｗ

:08/03/15 00:06 :F703i :☆☆☆

#234 [ひらめいたさん]

なんて調べればいいの？
携帯ですよね？

:08/03/15 02:41 :SH903iTV :☆☆☆

#235 [(∵`)]

きょお作ってみたけど
うまかった

あきそうだけど

:08/03/15 04:58 :D903i :NldIsytw

#236 [ゅん]

ゆﾝもこれしてる

:08/03/15 05:00 :F703i :☆☆☆

#237 [ひらめいたさん]

作り方携帯のGoogleで調べればいいの？

:08/03/15 10:47 :SH903iTV :☆☆☆

#238 [ひらめいたさん]

Yahoo!でもok

:08/03/15 11:00 :D705i :☆☆☆

#239 [

レィラ

]

このﾀﾞｨｴｯﾄって妊婦でも
やって問題ないですか？

:08/03/15 11:17 :N904i :☆☆☆

#240 [ひらめいたさん]

>>239
妊婦は医師のアドバイスの元にダイエットするべきだからしちゃ駄目でしょ
10㌔以上増えたら医師から言われるしそのアドバイスでするべき

:08/03/15 12:33 :W51SH :0Jelj8/A

#241 [

レィラ

]

>>240
やっぱそ‐ですよね

ﾚｽどうもでした

:08/03/15 13:02 :N904i :☆☆☆

#242 [もひたん]

あー痩せなきゃ痩せなきゃ

:08/03/18 22:01 :SO903i :bho3wuOo

#243 [ひらめいたさん]

で

結局試した方、どうなりました？

:08/03/21 00:06 :SH903i :☆☆☆

#244 [ひらめいたさん]

ageスープ

:08/03/21 08:15 :SH903i :☆☆☆

#245 [ピン子^ω^]

作り方
>>23

去年の夏やった(´ﾟωﾟ`)２キロ落ちたよｗすぐ元に戻ったけど

:08/03/21 08:33 :SO905i :Jpb1Zmwc

#246 [

*ﾟ]

昨日初めて作った

野菜好きじゃないけど
意外とおいしかったよ

このス-プってマｯシュル-ム
入れても大丈夫ですか？

:08/03/21 09:52 :P904i :IA7sWzcU

#247 [

ｍ://]

一週間で五キロ痩せたけど
三日で戻った
胃が小さくなってよかったけど

:08/03/21 10:18 :D704i :5bP8huzs

#248 [ひらめいたさん]

痩せても戻らない方法ってないのかなぁ(´･ω･`)

:08/03/22 22:20 :F703i :GgAfcbQY

#249 [ひらめいたさん]

ageます

:08/03/24 12:40 :SH903i :☆☆☆

#250 [ひらめいたさん]

キャベツ入れないで胡瓜と茄子入れた野菜スープが大好き
本当美味しい

:08/03/26 13:46 :W51SH :☆☆☆

#251 [でりーと

]

でりーと

:08/03/26 13:55 : :

#252 [あい]

カレーパウダーって書いてあるけど、これカレールーだとダメですか？

:08/04/07 18:26 :SH902iS :jGgytscs

#253 [ﾐﾅ]

>>252

ｶﾚｰﾙｰは油が沢山
含まれてるから、
ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰの方が
ｲｲと思いますよ

:08/04/07 18:28 :auCA3A :k3FVdgAM

#254 [あい]

そうなんですか

教えてくれてありがとう

カレーパウダー買いに行ったけどなかったから、今日は何にも加えないでおきます

:08/04/07 18:31 :SH902iS :jGgytscs

#255 [、り]

みなさんは何の味付けが
１番すきですか＼^ω^／？

:08/04/17 19:44 :SH903iTV :☆☆☆

#256 [ひらめいたさん]

酢・醤油

味噌

ポン酢

それぞれに七味唐辛子・タバスコをプラスして
この３種類で日替わりで味付けして飲んでた

２㌔痩せたよ

また来週から始める予定

:08/04/18 13:18 :SH903i :☆☆☆

#257 [ひらめいたさん]

>>1-200
>>201-400
>>401-600

:08/05/21 18:31 :SH903i :t1a0C9Ho

#258 [まみんこ]

カレールーで、味付けしたけど1週間で４キロ痩せたけど

ただ、夏場は炭水化物が必要摂取以下になるので体臭が
かなり出るから冬限定を、お薦めします

本人は、中々気付かないけど周りから指摘されるよ

２週間続けたら生理止まって肌荒れしたから長くは避けた方が…
成長期の人には不向きです

:08/05/21 21:25 :P905i :☆☆☆

#259 [まい]

下っ腹がぽっこり
しています

太もも細く
なりたいです

ダイエット法
教えて下さい

:08/05/24 01:57 :N904i :b/KWgMLA

#260 [ゆり]

ダイエット明日から

:08/05/24 02:02 :W52P :kuqo57xU

#261 [ひらめいたさん]

これ本間まずいから
お勧めできん

これ飲まなあかんって
考えただけで気分悪くなって
体調崩した(^O^)/笑

:08/05/24 02:04 :W54T :.dELAWdk

#262 [まい]

ダイエットって
簡単ぢゃないね

細くなりたい

:08/05/24 02:07 :N904i :b/KWgMLA

#263 [なつめ◆LLtLex9Qtk]

これやってた(・ω・)
決められた通りにやれば１週間で必ず３ｷﾛ以上落ちるよ

手術の前に減量が必要な患者さんのために,心臓に負担が少ないようにお医者さんが考えた方法だから１週間を１ｸｰﾙで間隔開けてやるって決まり守れば体には影響ないはずだよ

:08/05/24 02:39 :D705i :HP0PHGG.

#264 [なつめ◆LLtLex9Qtk]

でもほんとに美味しくないし飽きるね

あたしゎ大嫌いな味だった

味変えてみてもほとんど変化ないし

:08/05/24 02:41 :D705i :HP0PHGG.

#265 [ひらめいたさん]

かなりまずかった　
だからスープほとんど飲まなかったけど２㌔やせた
今もキープできてる

:08/05/24 04:26 :N703iD :xmDJ55X2

#266 [なち◆//////Pet.]

普通にのめたけど２日で飽きた(´⌒`)

味変えてやってみたけど結局よくわからないしｗ

でも１週間で４キロ近く落ちたよぉ(*｡･ω･｡)ﾉ

:08/05/24 05:05 :SH903i :x9gQxcGQ

#267 [ひらめいたさん]

２・４㌔痩せたよー

リバウンドも無し。

味付けに
酢醤油やポン酒、タバスコを使ってアレンジした

来月生理終わりにまたやる

:08/05/24 16:45 :SH903i :☆☆☆

#268 [ひらめいたさん]

4日で2キロ落ちたけどまずくて続かない…絶対飽きるよ

:08/05/24 16:49 :D905i :☆☆☆

#269 [ひらめいたさん]

>>1-200
>>201-300
>>301-400

:08/05/24 20:12 :SH903i :☆☆☆

#270 [まい]

今日からこれやってみます

味はあんまり評判よくないんですね…(´ω｀)
まず１週間試してみます!

:08/05/26 10:51 :N905imyu :bt8cMp1A

#271 [ゆり]

私、料理へたくそだから自分で作ったのはまずくて続かない…(T_T)誰か料理うまい人につくってもらいたいと思った。

:08/05/26 11:00 :P902i :gJvt2SU2

#272 [ひらめいたさん]

これやったなー

なんか味付けが悪いのか作り方が悪いのかキャベツが異常にまずくて鼻つまみながら食べたっけ(笑)
体重戻ったけど

(笑)

:08/05/26 11:10 :D705i :☆☆☆

#273 [まい]

今スープできました

味を自分流に調節したらめっちゃおいしくなりましたよ!!

:08/05/26 12:53 :N905imyu :bt8cMp1A

#274 [ひらめいたさん]

美容の為にたまに飲んでる
美味しいよ

:08/05/26 13:39 :W51SH :☆☆☆

#275 [ひらめいたさん]

>>273
それだと無意味に近いと思われる
無駄な甘味料や油、塩分は

なんだよ
レシピに忠実に従って成功するわけで・・・

痩せてもリバウンドするよ

:08/05/26 13:43 :SH903i :☆☆☆

#276 [衿

q･ｪﾟ)]

自分の好きなスパイス入れたりして工夫してた

これやって２キロぐらい減った((!∀ﾞ)

:08/05/26 13:43 :D704i :xpIqVuno

#277 [まい]

>>275
あ、そんなに変えてはいないです

書いてあるコンソメと塩胡椒だけですが、レシピからほとんど外れた使い方はしていませんよ(^ω^)

:08/05/26 14:01 :N905imyu :bt8cMp1A

#278 [ひらめいたさん]

かなり前に試したけど
すぐ飽きた

ﾎﾟﾄﾌみたいな味だから
まずくわなかｯた

:08/05/26 15:24 :P904i :a71gTw1.

#279 [ひらめいたさん]

このﾄﾋﾟみてスープ作って食事制限一切ｼｶﾄしてスープ、飲める時は食事前に飲んで三日目ですが、１㎏落ちました～

感謝です

:08/05/28 21:38 :SH905i :☆☆☆

#280 [ひらめいたさん]

このダイエット方法は体重が減るだけで体型などに変化は無い系ですか？

:08/05/28 21:43 :W43S :VF1OlbKU

#281 [ひらめいたさん]

>>280
お通じよくなりますよ(´^ω^`)

:08/05/28 21:51 :W53CA :j//WKr4I

#282 [ひらめいたさん]

体型は変わらないと言うことですかね？顔と二の腕と太ももを細くしたいのですがポイント痩せはこの方法じゃ帰宅できませんかね？;

:08/05/28 21:57 :W43S :VF1OlbKU

#283 [ひらめいたさん]

>>282
続ければ体重おちますよ(´^ω^`)
わたしは１ヶ月で3㌔落ちました。

ちなみにダイエットに
部分痩せはないですよ。

:08/05/28 22:04 :W53CA :j//WKr4I

#284 [ひらめいたさん]

体重が落ちるのは分かるんですがっ(>д<)！体型もちゃんと変わるのかな～と思いまして…

:08/05/28 22:24 :W43S :VF1OlbKU

#285 [ひらめいたさん]

２回チャレンジして合計５㌔痩せたよ

:08/07/16 00:04 :SH903i :☆☆☆

#286 [ひらめいたさん]

見た目に変化あるのは5キロから(･ω･)
運動もせんでこれだけで体重減っても普通の食事に戻れば体重も元通り(´･ω･`)

:08/07/16 05:17 :D705i :☆☆☆

#287 [ひらめいたさん]

>>1-50
>>51-100
>>101-150
>>151-200
>>201-250

:08/08/07 00:17 :W53CA :☆☆☆

#288 [ひよこっ(∵)

]

やってみようと思うんです
けど『脂肪燃焼ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄ』の
ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞのﾚｼﾋﾟって
1日分ですか

？

:08/08/07 04:51 :SH903i :☆☆☆

#289 [ひらめいたさん]

>>288

１日分じゃないょ
１日好きなだけ飲んでいいから人それぞれ

:08/08/07 08:18 :W61P :JPuVNgOk

#290 [ひよこっ(∵)

]

そうですか

ありがとうございます

:08/08/07 09:49 :SH903i :☆☆☆

#291 [ひらめいたさん]

>>290

無理せず頑張ってね

:08/08/07 10:51 :W61P :JPuVNgOk

#292 [

]

二日目の野菜とスープだけで断念した
三日目のバナナとスキンミルクいきたかった

:08/10/29 08:16 :N702iD :pFeYVw0U

#293 [ひらめいたさん]

おいしいですよ

メニュー通り+運動もして３.２キロ落ちたけどすぐリバウンドｗ
あと、このダイエットをやった後最低２週間は
他のどんなダイエットもしちゃいけないらしいです。
そこがむずかしいですよね´｀

:08/12/23 18:37 :SH703i :T/B43V/I

#294 [闇鍋]

これ作ってみた(´･ω･`)

ｾﾛﾘは嫌いだから
人参にしちゃったけど

普通に美味しい(*´艸｀)

:09/01/04 15:25 :W54SA :2q8eTN1c

#295 [ひらめいたさん]

これって普通の食事に＋する
って方法でも痩せますかね？

:09/01/06 04:36 :D904i :☆☆☆

#296 [ひらめいたさん]

>>295
普通の食事にプラスしたらカロリー増えるだけじゃね？

:09/01/06 15:03 :P906i :5aktiRUI

#297 [まあﾏﾏ]

サイト教えてほしいんですが
ここぢゃ教えてもらえないんですか？

:09/01/06 15:13 :N02A :Wi3uESFo

#298 [ひらめいたさん]

燃焼スープ
作った

嫌いだからセロリとピーマンいれなかったけど大丈夫かな？

最初に野菜だけ鶏ガラと塩で煮込んであとからトマトいれたら美味しかったですよ

[jpg/13KB]
:09/01/06 21:33 :N705imyu :0IkFKXp.

#299 [ひらめいたさん]

>>298
材料全部入れて脂肪燃焼がなんたらかんたらってテレビで栄養士さんが言ってたから全部ちゃんと入れたほうがいいかと‥(´･ω･｀)

:09/01/07 04:40 :F905i :96d4hc3A

#300 [ひらめいたさん]

これって
水どれくらい入れればいいんですか？

:09/01/19 13:59 :W61S :FR2JVI6k

#301 [ひらめいたさん]

>>298
それじゃ効果半減する

:09/01/19 14:08 :SH903i :☆☆☆

#302 [ひらめいたさん]

>>300
材料が浸る位

:09/01/19 14:32 :W53H :☆☆☆

#303 [ひらめいたさん]

>>302
回答ありがとうございます
今日からさっそくしてみます

:09/01/19 14:43 :W61S :FR2JVI6k

#304 [ひらめいたさん]

>>298
こんなことしたらただの野菜スープだね

:09/01/19 15:14 :F706i :mR387Gjg

#305 [ひらめいたさん]

入れる野菜それぞれに効果あるみたいだからセロリは嫌いでも入れた方いいよ？味苦手ならカレー味とかにしてみるのもいいみたい

:09/01/19 15:20 :SO903i :☆☆☆

#306 [麻矢]

今日材料買いに行きます

料理の腕で効果に差はありますかね…？

:09/01/21 11:47 :F904i :☆☆☆

#307 [SOD]

ちょうど昨日からやってるけどやっぱミネストローネがキライだから燃焼スープも・・・(>_<)

:09/01/21 12:01 :SH905i :6AgqUVJ.

#308 [ひらめいたさん]

>>306
ただ刻んで煮込むだけなので料理の腕は必要無いと思います。

:09/01/21 13:28 :W53H :☆☆☆

#309 [ひらめいたさん]

今日からはじめたけど、肉、米、お菓子食べたい

明日はスープと野菜だけ…

一週間もつかな

みんな何kg痩せたのかな？

:09/02/02 23:46 :P905i :☆☆☆

#310 [ひめ

]

これって何時に食べても
太らないですか

？
私仕事の関係で夜遅く
なるんで夜遅くから
食べても大丈夫なのか
知りたいです

:09/02/09 02:18 :D904i :zFCtyOMU

#311 [ひらめいたさん]

何時に食べても、どれだけ食べても

だよ

食べれば食べただけ体内から毒素が出ていくんだってさ

:09/02/09 02:23 :SH903i :☆☆☆

#312 [ひらめいたさん]

>>1-100
>>101-200
>>201-300
>>301-400
>>401-500
>>501-600
>>601-700

:09/02/09 02:43 :W52SH :dBKs7IUU

#313 [ひらめいたさん]

あたしこれ
忠実にやって
倒れた(´･ω･｀)

病院で体重落とす
必要のある人に
急激に落とさせる
やつですよね？

みなさん
ほどほどに..

:09/02/09 02:44 :W44K :RxV/TuQY

#314 [ひめ

]

>>311さん
ありがとうございます

:09/02/09 05:11 :D904i :zFCtyOMU

#315 [りすさん]

私は豆腐とかも入れたり
していますよ★
なかなかおいしいです★

:09/02/09 06:03 :SH706i :crcSS6bo

#316 [ひらめいたさん]

すぐ体重は減るけどリバウンドする
キープするには食べ続けなきゃいけないし
あんまり体によくないね

:09/02/09 07:09 :W62SH :IWle2ffg

#317 [ひらめいたさん]

セロリの臭いが気持ち悪すぎて吐いたｗｗまずい

:09/02/09 07:12 :W62SH :IWle2ffg

#318 [ひらめいたさん]

>>316
リバウンドしたのは自己管理を怠ったあなた自身の責任なのではないでしょうか？
体重をキープするのに、スープ食べ続けなきゃいけないなんて事は無いですよ

:09/02/09 08:06 :SH903i :☆☆☆

#319 [ひらめいたさん]

>>318
ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

:09/02/09 08:15 :W62SH :IWle2ffg

#320 [ひらめいたさん]

これやると一週間で必ず2.5は減るけど､スープすぐなくなるから意外とお金かかるし､仕事しながらだと立ち眩みが大変だった

:09/02/09 09:18 :D903i :jRs1QTwg

#321 [ひらめいたさん]

これやったなー(笑)

㌔落ちたけど、力が出ないから運動しようにもできないしトマトの缶詰めも玄米もスキムミルクも買うのめんどうだった

みんな味付けどんな風にしてましたか？

:09/02/09 15:26 :D705i :☆☆☆

#322 [あづさ]

どうやって
みなさん作ってるんですかー？

:09/02/09 18:36 :W61H :8Fystf5M

#323 [ひらめいたさん]

よくポンズ味にしてたなー

:09/02/10 02:31 :SH903i :ZuZ40WVk

#324 [ひらめいたさん]

よく噛んでたなあ

:09/02/10 03:16 :W62SH :g/WAbPjk

#325 [ボブちゃん◆uMAARJUQPI]

今日から始める(∩･ω･∩)

でも力出ないのは困るな

:09/02/11 09:31 :SH903i :TZDLwnrU

#326 [ひらめいたさん]

いまやってるんだけど
２日目にして１g増えた

そして全然お腹すかないんだけど

スープを食べ過ぎてんのかな？

:09/02/13 20:04 :P905i :Yst/8gLM

#327 [バナナ]

皆さんは１日にスープをどれくらい食べてますか？

:09/02/13 20:24 :W53H :tHEcaYYs

#328 [ひらめいたさん]

バナナいれば

:09/02/13 22:50 :W62SH :pxhJCT7Q

#329 [ひらめいたさん]

３日目なのに減らない

痩せなかった方いますか？

:09/02/14 12:16 :P905i :YzLVNTy.

#330 [ボブちゃん◆uMAARJUQPI]

早くも痩せたって言われた!
嬉しいな(∩･ω･∩)

:09/02/14 12:32 :SH903i :zP4Zdkw.

#331 [まい]

これ１杯
何キロカロリー
くらいですか？

:09/02/15 16:31 :815T :P9rwwsMg

#332 [ひらめいたさん]

ﾄﾘｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素入れてしまったけど効果あるかな？

:09/02/16 02:09 :SH904i :xNLKn0eU

#333 [ひこすけ]

今日か明日からやるっ！

:09/02/16 21:11 :SH904i :/Kl/H4PY

#334 [ひらめいたさん]

このダイエットしたら
体臭が凄く出て学校の友達に臭う！
て言われたし家族までから言われた…
朝夕、お風呂入ってたのに

保健の先生からは10代の思春期には不向きと言われた…
場合によると生理遅れたりニキビ増えるとかで体が完全に成長する20歳から試したら？てアドバイス貰ったよ

:09/02/16 21:38 :P905i :☆☆☆

#335 [ひこすけ]

>>334
炭水化物とれば大丈夫よ(^ω^)
うちはこのスープ好きなの‥

:09/02/16 21:45 :SH904i :/Kl/H4PY

#336 [ひらめいたさん]

>>335
このスープダイエットは炭水化物はバナナと芋類しか取れなかったはず…

:09/02/16 21:49 :P905i :☆☆☆

#337 [ひこすけ]

>>336
うちはダイエットとゆーより
好きだから作るの(´･ω･`)ｗ
あと前少し炭水化物とりながら
これ食べてたけど痩せたよД｀

:09/02/16 21:51 :SH904i :/Kl/H4PY

#338 [ひらめいたさん]

野菜嫌いな私には無理でした(´･д･`)

:09/02/17 12:56 :W62SH :7oShpTFM

#339 [ひらめいたさん]

平日は夜だけ
休みは昼と夜を
燃焼スープに置き換え

ウォーキング

プラスして
-４キロ達成

思ったよりも
燃焼スープおいしいね
続けられそう

:09/02/18 20:23 :P903i :SyF4Gsp.

#340 [ひらめいたさん]

このスープってどんだけ食べてもいいの？

:09/02/18 22:08 :SH904i :5fV1RJYw

#341 [ひらめいたさん]

>>340

たしか自分が満腹！
って思うまで食べても良かったと(´･ω･｀)

:09/02/18 22:29 :SH706i :b7PzIV7Q

#342 [ひらめいたさん]

>>341
ありがとう

:09/02/19 20:46 :SH904i :8jbd2oqU

#343 [ひらめいたさん]

トマトってトマトピューレ入れていいんですか？

:09/02/20 14:38 :W53CA :IiAWt.CU

#344 [774ch]

今作って食べてるけど
激マズ(つω-`)
なんか改善策ありませんか？

:09/03/03 16:12 :W61SH :QDrbNQL6

#345 [愛

]

スープどーやって作るﾃﾞｽｶ

:09/03/27 02:37 :N02A :1xFieHQU

#346 [ひらめいたさん]

作るﾃﾞｽｶ

って

日本人

ﾛﾑれ

:09/03/27 06:51 :SH905i :☆☆☆

#347 [ゅﾝ汰]

>>23
レシピ見れないんですけど,他にどこにかいてありますか??

:09/03/27 22:50 :W52SH :V9xJM.iM

#348 [ひらめいたさん]

ネットで調べればいっぱい出てくるよ

:09/03/28 13:39 :W53H :☆☆☆

#349 [はなこ]

失礼

>>1-100
>>101-200
>>201-300

:09/03/28 16:07 :SH905i :cHhQRBlo

#350 [ひらめいたさん]

まずい

:09/03/28 16:17 :W52CA :4Pkrif..

#351 [ひらめいたさん]

これで生理止まった

＼(^o^)／

:09/03/29 08:12 :re :XfNeIz/2

#352 [Ｒaｍ☆]

明日の夜作って
あさってから
はじめますッ

:09/03/30 00:45 :F704i :dRR3591U

#353 [

]

ここってなんで作り方
教えてくれないですか～？

:09/04/02 22:02 :N02A :ecX53cpc

#354 [んこ]

セロリピーマン玉ねぎ
トマトを切って
コンソメの素
入れるだけだよね(^w^)

:09/04/02 22:26 :F905i :w6R50pRY

#355 [匿め]

わたしキャベツも入れてた！
んで味付けは塩胡椒のみ‥あんまり美味しくなかった(´･ω･｀)

:09/04/02 22:31 :D903iTV :PExMTeCI

#356 [やっぴー]

ちなみにあたしが
作った脂肪燃焼スープ
ミネストローネ風だよ

これ＼(^o^)／ [jpg/14KB]
:09/04/02 22:33 :W62SA :3epXo9Ys

#357 [んこ]

あキャベツもだった！

:09/04/02 22:38 :F905i :w6R50pRY

#358 [

]

ｺﾒありがとうございます

なにが一番痩せますか？

:09/04/02 23:20 :N02A :ecX53cpc

#359 [んこ]

どれがって全部同じ
脂肪燃焼スープだよ(^ω^)

:09/04/02 23:24 :F905i :w6R50pRY

#360 [

]

そうなんですか

ありがとうです

何も食べないで1日スープだけなんですか(・ω・)？

:09/04/02 23:54 :N02A :ecX53cpc

#361 [んこ]

１日目→スープと果物
２日目→スープと野菜
３日目→スープと野菜と果物

みたいな感じでメニュー
があるらしいよ(｀ω′)

:09/04/03 00:18 :F905i :j0cjmeUk

#362 [

]

細かくありがとうです

スープは何杯飲んでも大丈夫なんですか？

本とか皆見てるかな

:09/04/03 00:25 :N02A :6Md6J7CM

#363 [んこ]

腹いっぱい飲んでも
いいらしい(=^ω^=)☆

本とか読まなくても
携帯で調べれば全部
わかるよん♪

:09/04/03 00:28 :F905i :j0cjmeUk

#364 [

]

んこｻﾝありがとうです

お腹減ったら食べちやっていいですか？

どーやって調べてるですか？
よくわからなくて

すいません

:09/04/03 01:10 :N02A :6Md6J7CM

#365 [んこ]

どーせ暇だから

(笑)
食べてもいいと思うっ

自分はYahoo!とかで
調べてますよ～。

:09/04/03 01:17 :F905i :j0cjmeUk

#366 [

]

調べてみました

ありがとうです

々質問ばっかすいません

んこｻﾝはやってみました？

:09/04/03 01:58 :N02A :6Md6J7CM

#367 [ひらめいたさん]

馴れ合いになりかけてますよ
禁止行為なんで気をつけて下さい

:09/04/03 02:31 :SH906i :☆☆☆

#368 [ひらめいたさん]

今日から始めました。太った４キロをまずは落としたい！頑張るぞ！(｀･ω･´)

:09/04/06 10:48 :SH904i :nLoY9M6k

#369 [

]

燃焼スープ始めて5日目くらいで3㌔痩せました

これすごい

:09/04/15 00:01 :SH906i :LeJ4NGuw

#370 [ひらめいたさん]

やり方って三食のうち一食をスープにするんですか！？

:09/04/15 07:48 :W61H :PE5jjdsI

#371 [ひらめいたさん]

４ｷﾛ以上痩せたいなら
３食をスープ+規定の食事
２ｷﾛ前後のダイエットなら1食のみスープ+規定の食事だよ
毎日、何を摂取すれば良いかサイトに書いてるからYahoo!で燃焼スープダイエットで検索してたら分かるよ

ただ、これからの時期は汗ばむから体臭が本人は気付かないけど、かなり出るから３食スープの場合、炭水化物に1日に、おにぎり1つは食べてね

:09/04/15 08:12 :P905i :☆☆☆

#372 [ひらめいたさん]

>>1-100
>>101-200
>>201-300
>>301-400
>>401-500
>>501-600
>>601-700
>>701-800
>>801-900
>>901-1000

:09/04/15 08:21 :D705i :☆☆☆

#373 [(稲´＿`)b]

これ便通最高によくなりません？ｗ

:09/04/15 10:50 :P906i :iBWYaHLE

#374 [ひらめいたさん]

スープって１週間続けなきゃだめですか(´Д｀)？

土日は彼氏

泊まりなので･･

皆さんどうしてますか??

:09/04/30 15:37 :N02A :6W.CD1nI

#375 [ひらめいたさん]

>>374
痩せたいならちゃんと1週間やった方が痩せる

:09/04/30 15:48 :W62P :☆☆☆

#376 [ひらめいたさん]

2日やったらちょっとは痩せますよね？

逆に太るとかはないですよね(´Д｀)？

:09/04/30 15:56 :N02A :6W.CD1nI

#377 [ひらめいたさん]

最低３日は続けないと

リバウンドしやすいよ
楽して痩せるダイエットだから

:09/04/30 15:59 :P905i :☆☆☆

#378 [ひらめいたさん]

ですよね(´`)

どうしたらいいですかね？
とりあえず材料は買っちゃったですよね･･(´Д｀)

:09/04/30 16:15 :N02A :6W.CD1nI

#379 [ひらめいたさん]

>>378
ちゃんとできないならやらな方がいい

:09/04/30 16:17 :W62P :☆☆☆

#380 [ひらめいたさん]

やり方ってどうなんですかね？
三食ともスープですか？それとも一食？また辛いほうが効くんですかね？

:09/04/30 16:40 :W61H :S0rv/o0A

#381 [ひらめいたさん]

そうですか･･(´Д｀)
スープつくちゃったんで普通の食事とスープてのもありですか？

:09/04/30 16:56 :N02A :6W.CD1nI

#382 [ひらめいたさん]

>>380
>>371

:09/04/30 17:07 :W62P :☆☆☆

#383 [ひらめいたさん]

やってみる

:09/05/05 08:05 :D905i :kGULAKzc

#384 [ひらめいたさん]

あげ

まずは食材集めから

:09/06/29 20:08 :D905i :AcLNWN7c

#385 [あひる

]

今日からやってみる

朝はスープと寒天ゼリーで
昼は白米少しとスープで
夜は決められたメニューと
スープって感じで

こんな感じでも
痩せるかなぁ

:09/07/27 08:21 :SH03A :DfZzzuyw

#386 [ひらめいたさん]

>>385
白米より玄米がよろし

あと大量に作る場合、冷蔵庫で保存してねん

:09/07/27 15:22 :D705i :☆☆☆

#387 [ひらめいたさん]

クソマズイから苦戦した

:09/07/27 15:32 :F02A :TTvq4XSM

#388 [あひる

]

>>386

ありがとうございます

やってみます

:09/07/27 18:05 :SH03A :DfZzzuyw

#389 [ひらめいたさん]

あげる

:09/07/31 01:17 :F04A :9x/BinBU

#390 [ひらめいたさん]

美味しかったが
体重変わらない～

:09/07/31 02:03 :F906i :L.i/LjmY

#391 [ひらめいたさん]

３ヶ月で８キロ落ちたよ!
野菜好きな方には
おすすめです(/・ω・)/

:09/07/31 02:06 :N706i :☆☆☆

#392 [ひらめいたさん]

>>391
ちなみに１年以上たちますが、リバはないです。スープの他にはストレッチくらいしかしてません。
夜をスープにしてました^^*

参考になれば(^^)

:09/07/31 02:12 :N706i :☆☆☆

#393 [ひらめいたさん]

スープこがしちゃった(;д;)

:09/07/31 18:41 :W54T :UM0p9p46

#394 [ひらめいたさん]

スープって焦げるか

:09/07/31 19:35 :SH906i :☆☆☆

#395 [ひらめいたさん]

具が多かったら焦げるかもね…弱火でとろとろになるまで煮込めば大丈夫だろうけど…。

わたしは２週間で５キロ落とした後も定期的に作ってる。
朝に雑穀米やパンと食べたり、飲み会の次の日とかスープで過ごして摂りすぎたカロリー調整したり。
ウインナーとか卵入れたりしてるから普通にうまい！
２週間ガチガチのプログラムより今のペースのが体軽い～って実感してるｗｗ
胃にもやさしいし

:09/08/01 06:36 :SH906i :Y5vp4aAk

#396 [ひらめいたさん]

さっき作ってみたけどおいしくはないf^_^;
でもがんばろ！

:09/08/02 14:08 :SH903i :uB5iuJ46

#397 [ひらめいたさん]

わちちやちや

:09/08/02 14:10 :F902iS :YLyYvxms

#398 [ひらめいたさん]

お店にセロリが
売ってなかったのですが
他にこれ入れたら
美味しいよ。っていう野菜ありますか？

:09/08/04 20:20 :831P :FX8xOcAc

#399 [ぱんつ]

なすうまい