燃焼スープダイエット
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#151 [りりか]
>>150 材料が足りてないのに
ツナ入れるってなると
ちょっとあれですが、
このスープは玉ねぎがメイン
なので、やってみるのも
いいと思いますよ
でもやっぱりレシピ通りの
スープより効果は薄れると
思います
おせっかいすいません
:08/02/23 22:45 
:P903i 
:uHqCk9yY
#152 [ふー]
このスープって飲めば
飲むほど痩せるんですよね？
普通の食事にこのスープ
プラスしても痩せるの
？
メニュー通りにやったら
倒れそう＆普通に戻したら
体重も戻りそうで怖くて
できない
:08/02/23 22:46 :SH903i :☆☆☆
#153 [りりか]
>>152 飲めば飲むほどって言っても
このメニューだからこそ
パワーが発揮されるんだと
思います
燃焼するのにはかわりないし、
他の物を間食するより
全然いいと思うので
間食代わりなどにやってみてはいかがでしょうか
でも多少運動したり、食事制限しないとたいして体重に変化はないと思います。
あとはこのスープと
軽いおかずなどで
置き換えしては
いかがでしょうか
:08/02/23 23:02 :P903i :uHqCk9yY
#154 [ふー]
りりかさん
なるほど
ありがとうございます
リバウンドするんですかね
？
:08/02/23 23:08 :SH903i :☆☆☆
#155 [りりか]
>>154 過去レスにもあるように
確かにこのスープだけに頼ると
リバウンドすると思います
運動も取り入れて下さい
:08/02/23 23:12 :P903i :uHqCk9yY
#156 [らん]
このダイエット
１週間したら１週間休んで、またする
てローテーションで、しないと体臭が出るし
炭水化物が１日の必要カロリー半分以下しか摂取出来ないから、やり過ぎは貧血や生理不順になるよ
それに、楽したダイエットはリバウンドは付き物だし
それよりも間食辞めて食事の見直しをした方が良いかと
高カロリーな物を避けて低カロリーな食事にするのが一番だと思う
:08/02/23 23:44 :P905i :☆☆☆
#157 [JAM！]
質問なんですが…このスープにｾﾛﾘをいれないで、別に(ｻﾗﾀﾞとしてなど)ｾﾛﾘをたべるのは、意味なくなってしまうんでしょうか(;_;)??
:08/02/24 01:33 :W54T :☆☆☆
#158 [ひらめいた【3日目】]
:08/02/24 09:55 :SO903i :izVSJF96
#159 [ナァナ（ ´∀｀）
]
:08/02/24 12:29 :F704i :☆☆☆
#160 [ナァナ（ ´∀｀）]
あ、あげ(；´д⊂)
:08/02/24 16:29 :F704i :☆☆☆
#161 [しょこたん]
スープ作って飲んでみた
まずくはないけど‥
おいしくはない
１週間のメニューは
やるの無理だから普通の
食事にプラスして
やりまーす
:08/02/24 16:57 :SH903i :☆☆☆
#162 [ひらめいたさん]
してみたいんですけど
皆さんスープの保存方法はどうしましたか？
:08/02/24 17:16 :N703iD :☆☆☆
#163 [ひらめいたさん]
好きでよく食べる。
キャベツ入れないで胡瓜と茄子にするけど本当美味しい。
:08/02/24 17:34 :W51SH :abaTKDDk
#164 [Ｙ
%]
今日で２日目なんですけど
気分悪いんですよ
みんななりますか
:08/02/24 18:30 :SO903i :/97ZhpcQ
#165 [ナァナ（ ´∀｀）]
>>162パックに入れて冷凍してます(｡･V`q
)
:08/02/24 18:33 :F704i :☆☆☆
#166 [ナァナ（ ´∀｀）]
:08/02/24 18:36 :F704i :☆☆☆
#167 [しょこたん]
:08/02/24 18:38 :SH903i :☆☆☆
#168 [Ｙ%]
:08/02/24 19:13 :SO903i :/97ZhpcQ
#169 [ひらめいたさん]
主にどの野菜に燃焼効果があるんですか？
嫌いな野菜ばっかなんで
絶対これは入れないとダメって野菜おしえてください
:08/02/24 22:35 :SH703i :XZWoaHF.
#170 [ゆい]
これってただ単に
１食ｽｰﾌﾟに変える
だけじゃ駄目なんですか
？
１週間書いてある生活
しなきゃいけないんですか？
:08/02/24 23:27 :D903i :d.hj0V8E
#171 []
１食
変えるだけでも
効果ゎ落ちるヶﾄﾞ
効くよ
うち中学生だヵﾗ
普通に給食食べてるし
夜もおかず食べてる
朝もｽｰﾌﾟとﾊﾟﾝ少し
みたいな
体重４日で２㌔減った
:08/02/25 01:27 :P903i :0gzjyOmc
#172 []
このスープミネストローネですよね？
ベーコン入れるとおいしくなりますよ
豚肉だし入れても大丈夫かと
:08/02/25 04:57 :SH903iTV :hxWTUJU2
#173 [ゆい]
>>171たん
みぢで
？
ありがとうっ(｡ω｡)
あたしも明日から
頑張ってみるっ
:08/02/25 07:24 :D903i :wC7M87nQ
#174 [(´Д｀)]
体重おとしてどうすんの？
見た目もちゃんときれいにやせるんですか？
:08/02/25 08:07 :N703iD :sPVCswu6
#175 [ひらめいたさん]
:08/02/25 08:27 :W54T :tsa/YX96
#176 [ひらめいたさん]
一日目と七日目にしか果汁ジュースって書いてないですけど、毎日飲んじゃいけないんですかね？
みなさんは水、お茶だけですか(´・ω・｀)？
:08/02/27 06:54 :SH903i :☆☆☆
#177 [野菜]
野菜が苦手な
中学生ですが
夜を少なめでスープでも平気ですかね?
:08/02/28 23:20 :W53T :7.EzSsXk
#178 [おな◆Family.jNY]
あの通りにしたら効果があるんだから、
メニュー変えたりしたら効果薄れると思いますよー
:08/02/28 23:30 :N703iD :☆☆☆
#179 []
朝晩ｽｰﾌﾟ＋おかず一口にして昼は普通に食べてたら
3日経っても体重1ｷﾛも変わらなかった
野菜たっぷりなのに便秘すら治らないってゆー(笑)
:08/03/02 12:38 :P904i :JhpmWQbk
#180 [ひらめいたさん]
>>172大丈夫じゃないよ…
豚肉だしとか関係無いよ
:08/03/02 12:45 :W51SH :M6m9bmMo
#181 [竹内]
作ってみた!
ちなみに二日目
野菜山盛 [jpg/79KB]
:08/03/03 14:31 :SH903iTV :OXeZq756
#182 [ひらめいたさん]
セロリって茎も入れるんですか？
:08/03/03 18:32 :W52P :EY9HQpM2
#183 [心]
みなさんの
結果が
知りたいです
!
:08/03/03 19:47 :SH903i :bl795njo
#184 [匿姫]
減ったの０､8ｷﾛだけＷ
前から食事制限してる人にわあんまリ効果ないよ
(´･ω･`)
今までがっつリ食事してた人にゎ効果あると思う～
:08/03/03 20:31 :SH903i :0OZ1MApg
#185 [ヽ(´▽`)/]
運動しろよww運動ww
らくすんな!!!!
:08/03/03 20:33 :N703iD :NaYxO5oA
#186 [ひらめいたさん]
この材料の野菜の中で
抜いても大丈夫なのってなんですか
？
やっぱないかな(´pωq)･｡
:08/03/03 23:06 :F703i :☆☆☆
#187 [ひらめいたさん]
↑お願いしますっ
>>184さん
以前はどの位食べてましたか？(´pωq)
:08/03/04 00:29 :F703i :☆☆☆
#188 []
トマトと玉葱とキャベツは絶対抜いたら駄目みたいだよ
:08/03/04 09:46 :P904i :bRlGx2fY
#189 [ひらめいたさん]
中学や高校まではまだ体の作れてない成長期なので今食事制限をすると発育が止まり生理がこなくなったりしますから辞めたほうがいいですよ
:08/03/04 10:21 :SH903iTV :104vJvYg
#190 [匿姫]
>>187前から昼と夜ゎほとんど
炭水化物食べなかったし
おかずもほんのちょっと
(;ﾟ;Д;ﾟ;)Ｗ
朝わ何でも食べてたけどー
:08/03/04 13:43 :SH903i :kCLH0rj2
#191 [ひらめいたさん]
>>188ありがとうございます
参考になりました(´･ω･`)))
>>190まじですかっ(^ω^)
じゃ細そうっ
ありがとうございました
:08/03/04 14:04 :F703i :☆☆☆
#192 [ひらめいたさん]
:08/03/04 15:59 :W51SH :8Pgo97Z.
#193 [ひらめいたさん]
生理中とかしていいのかな？
:08/03/05 07:53 :D905i :☆☆☆
#194 [Ａ!]
>>193
生理前は痩せにくいので
やるなら生理４日目くらいから
開始するのがいいみたいです★
生理後が痩せやすいみたいです！
質問ですが、やはり
野菜の日などは
調味料がないときっつい(´;ω;`)
みなさんどんなレシピで
乗り切りました？
:08/03/07 14:14 :SH904i :Ye1PQ8eg
#195 [:)ゃこ]
:08/03/07 16:24 :SH904i :g1OdPuFE
#196 [あい]
スープ＋運動で10㌔痩せることは可能でしょうか？
:08/03/07 18:37 :SH703i :qXxUpfoU
#197 [ひらめいたさん]
今日から始める～
:08/03/10 13:29 :N703iD :.lNWy7AM
#198 [みっふ]
まずくて
のめなかったあ
:08/03/10 15:02 :F904i :☆☆☆
#199 [ひらめいたさん]
美味しいのに嫌いな人多いね
:08/03/10 15:05 :W51SH :kXFFhSRI
#200 [ひらめいたさん]
おいしいですよ
:08/03/10 15:07 :N703iD :.lNWy7AM
#201 [みぃﾁｬﾝ
]
丸一日煮込むと
野菜の旨味がでて
飲みやすくなりますよ
多分煮込めば煮込むほど
美味しくなると思います
:08/03/10 22:14 :D903i :Z98RwBdM
#202 [ゆｰ]
ベースの味はトマトって感じですか
？
:08/03/10 22:23 :SH703i :☆☆☆
#203 [ひらめいたさん]
１日終了で１キロ弱
痩せた♪
やっぱりバランスが
悪くなるので
夜ごはんは炭水化物以外のもの
たべてます☆
:08/03/11 10:48 :PC :☆☆☆
#204 [ひらめいたさん]
:08/03/11 10:48 :PC :☆☆☆
#205 []
はじめまして
スープダイエットし始めて２週間になります..
でも今まだ授乳中なのでスープダイエットのメニュー通りにはなかなかできなくて、おなかすいた時とか毎食前に必ずスープを飲むようにしてました
自分なりのダイエットメニューですが１キロ痩せました
ダイエット頑張ってる皆さんこれからも頑張りましょ(｡･_･｡)ﾉ
:08/03/11 10:58 :D703i :gb1YHYns
#206 [ひらめいたさん]
ｵﾚ一週間このスープやって
二週間目なんだけど
味を変えたりしてたら
３キロ痩せたよ
あと腹筋毎日200ていどやってる
:08/03/11 11:03 :D905i :☆☆☆
#207 [ 
》 ｓHｉHｏ]
おいしかった(*´ω｀*)
でも、
コーラ飲んじゃう(´;ω;｀)
だめだあ
:08/03/11 12:01 :P902iS :HkyzWRk6
#208 [Ａ!]
今日で７日目
-６㌔
２週連続でやっても
痩せるんかな？
スープもう飽きすぎて
食べると吐き気する(´;ω;`)
:08/03/12 17:34 :SH904i :SFBMGQH6
#209 [ひらめいたさん]
スープのんでも
痩せなかった(´･ω･｀)
間食もしてないし
スケジュールも
守ったのに
何でかわかりますかー？
:08/03/12 17:47 :SH903iTV :gru34Nso
#210 [Ａ!]
>>209
普段から厳しい食事制限とかしてると、
あまり痩せないと聞きました！
:08/03/12 17:49 :SH904i :SFBMGQH6
#211 [ひらめいたさん]
２日目で－２キロ
:08/03/12 18:22 :PC :☆☆☆
#212 [ひらめいたさん]
これリバウンドとかしますか(´･ω･`)？
:08/03/13 18:59 :F703i :☆☆☆
#213 [みな]
めちゃ痩せるけどめちゃリバウンドするよね
:08/03/13 19:00 :auCA3A :84EnGx2A
#214 [ひらめいたさん]
リバウンドするよ
気をつけたほうがいいよ
_|￣|○)
:08/03/13 19:25 :PC :Asyt5pbs
#215 [ひらめいたさん]
>>213-214ありがとうございます(*^ω^*))
本当ですか
リバウンドを防ぐ方法ってありますか？
:08/03/13 19:34 :F703i :☆☆☆
#216 []
食べないと逆に太るんですか！？
:08/03/13 20:02 :N703iD :7iS3LOvg
#217 [ひらめいたさん]
:08/03/13 20:31 :F703i :☆☆☆
#218 []
極端に食べないダイエットになるから食べた時思いっきり吸収するんですよY(>_<、)Y
:08/03/13 20:42 :auCA3A :84EnGx2A
#219 [ひらめいたさん]
>>218では徐々に食事を減らしていけばリバウンドしないんですかね？＼(^O^)／
:08/03/13 21:07 :F703i :☆☆☆
#220 [ひらめいたさん]
↑間違えました
>>218ではダイエット後、徐々に食事を増やしていけばリバウンドしないんですかね？＼(^O^)／
:08/03/13 21:08 :F703i :☆☆☆
#221 [ひらめいたさん]
どうやってするんですか？
Google見たんですが
イマイチわからなくて
:08/03/14 01:56 :SH903iTV :☆☆☆
#222 [ひらめいたさん]
あげます
:08/03/14 07:55 :SH903iTV :☆☆☆
#223 [
あゆら(ω)]
:08/03/14 08:06 :N902iS :☆☆☆
#224 [あ]
>>218 これは吸収率どうですか？私は一気に食べないでちょこちょこたべてます
お腹すいたらたべるみたいな
:08/03/14 10:09 :D705i :b4vr/iaE
#225 [ひらめいたさん]
:08/03/14 12:36 :D902i :zuND8xA.
#226 [ひらめいたさん]
やり方教えて下さい
:08/03/14 17:25 :SH903iTV :☆☆☆
#227 [ぶどう]
だりんは4ｷﾛおちた
あたしは500ｸﾞﾗﾑくらい増えた
国立病院ダイエットよりはいいよね
:08/03/14 17:45 :W53T :ARMrfV7o
#228 [ひらめいたさん]
:08/03/14 18:39 :SH903iTV :gUQeQBCo
#229 []
徐々に食べる量(特に炭水化物・油物)を増やせばリバウンド∪にくいですよ〃
量やカロリ-が少なくても菓子ﾊﾟﾝとかはNG
:08/03/14 22:25 :auCA3A :RgkiNYfE
#230 [ひらめいたさん]
>>228どうやって作ってるとかは書いてないてない
:08/03/14 23:57 :SH903iTV :☆☆☆
#231 [ひらめいたさん]
:08/03/15 00:00 :P904i :i2/CECX6
#232 [ひらめいたさん]
>>231だからこれも書きましたけどどれ見たらいいかわからんのです
:08/03/15 00:05 :SH903iTV :☆☆☆
#233 [ひらめいたさん]
なんでわかんねぇんだよｗ
:08/03/15 00:06 :F703i :☆☆☆
#234 [ひらめいたさん]
なんて調べればいいの？
携帯ですよね？
:08/03/15 02:41 :SH903iTV :☆☆☆
#235 [(∵`)]
:08/03/15 04:58 :D903i :NldIsytw
#236 [ゅん]
ゆﾝもこれしてる
:08/03/15 05:00 :F703i :☆☆☆
#237 [ひらめいたさん]
作り方携帯のGoogleで調べればいいの？
:08/03/15 10:47 :SH903iTV :☆☆☆
#238 [ひらめいたさん]
Yahoo!でもok
:08/03/15 11:00 :D705i :☆☆☆
#239 [
レィラ]
このﾀﾞｨｴｯﾄって妊婦でも
やって問題ないですか？
:08/03/15 11:17 :N904i :☆☆☆
#240 [ひらめいたさん]
>>239妊婦は医師のアドバイスの元にダイエットするべきだからしちゃ駄目でしょ
10㌔以上増えたら医師から言われるしそのアドバイスでするべき
:08/03/15 12:33 :W51SH :0Jelj8/A
#241 [レィラ]
:08/03/15 13:02 :N904i :☆☆☆
#242 [もひたん]
あー痩せなきゃ痩せなきゃ
:08/03/18 22:01 :SO903i :bho3wuOo
#243 [ひらめいたさん]
で
結局試した方、どうなりました？
:08/03/21 00:06 :SH903i :☆☆☆
#244 [ひらめいたさん]
ageスープ
:08/03/21 08:15 :SH903i :☆☆☆
#245 [ピン子^ω^]
作り方
>>23去年の夏やった(´ﾟωﾟ`)２キロ落ちたよｗすぐ元に戻ったけど
:08/03/21 08:33 :SO905i :Jpb1Zmwc
#246 [*ﾟ]
昨日初めて作った
野菜好きじゃないけど
意外とおいしかったよ
このス-プってマｯシュル-ム
入れても大丈夫ですか？
:08/03/21 09:52 :P904i :IA7sWzcU
#247 [
ｍ://]
一週間で五キロ痩せたけど
三日で戻った
胃が小さくなってよかったけど
:08/03/21 10:18 :D704i :5bP8huzs
#248 [ひらめいたさん]
痩せても戻らない方法ってないのかなぁ(´･ω･`)
:08/03/22 22:20 :F703i :GgAfcbQY
#249 [ひらめいたさん]
ageます
:08/03/24 12:40 :SH903i :☆☆☆
#250 [ひらめいたさん]
キャベツ入れないで胡瓜と茄子入れた野菜スープが大好き
本当美味しい
:08/03/26 13:46 :W51SH :☆☆☆
#251 [でりーと
]
でりーと
:08/03/26 13:55 : :
#252 [あい]
カレーパウダーって書いてあるけど、これカレールーだとダメですか？
:08/04/07 18:26 :SH902iS :jGgytscs
#253 [ﾐﾅ]
>>252ｶﾚｰﾙｰは油が沢山
含まれてるから、
ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰの方が
ｲｲと思いますよ
:08/04/07 18:28 :auCA3A :k3FVdgAM
#254 [あい]
そうなんですか
教えてくれてありがとう
カレーパウダー買いに行ったけどなかったから、今日は何にも加えないでおきます
:08/04/07 18:31 :SH902iS :jGgytscs
#255 [、り]
みなさんは何の味付けが
１番すきですか＼^ω^／？
:08/04/17 19:44 :SH903iTV :☆☆☆
#256 [ひらめいたさん]
酢・醤油
味噌
ポン酢
それぞれに七味唐辛子・タバスコをプラスして
この３種類で日替わりで味付けして飲んでた
２㌔痩せたよ
また来週から始める予定
:08/04/18 13:18 :SH903i :☆☆☆
#257 [ひらめいたさん]
:08/05/21 18:31 :SH903i :t1a0C9Ho
#258 [まみんこ]
カレールーで、味付けしたけど1週間で４キロ痩せたけど
ただ、夏場は炭水化物が必要摂取以下になるので体臭が
かなり出るから冬限定を、お薦めします
本人は、中々気付かないけど周りから指摘されるよ
２週間続けたら生理止まって肌荒れしたから長くは避けた方が…
成長期の人には不向きです
:08/05/21 21:25 :P905i :☆☆☆
#259 [まい]
下っ腹がぽっこり
しています
太もも細く
なりたいです
ダイエット法
教えて下さい
!
:08/05/24 01:57 :N904i :b/KWgMLA
#260 [ゆり]
ダイエット明日から
:08/05/24 02:02 :W52P :kuqo57xU
#261 [ひらめいたさん]
これ本間まずいから
お勧めできん
これ飲まなあかんって
考えただけで気分悪くなって
体調崩した(^O^)/笑
:08/05/24 02:04 :W54T :.dELAWdk
#262 [まい]
ダイエットって
簡単ぢゃないね
細くなりたい
:08/05/24 02:07 :N904i :b/KWgMLA
#263 [なつめ◆LLtLex9Qtk]
これやってた(・ω・)
決められた通りにやれば１週間で必ず３ｷﾛ以上落ちるよ
手術の前に減量が必要な患者さんのために,心臓に負担が少ないようにお医者さんが考えた方法だから１週間を１ｸｰﾙで間隔開けてやるって決まり守れば体には影響ないはずだよ
:08/05/24 02:39 :D705i :HP0PHGG.
#264 [なつめ◆LLtLex9Qtk]
でもほんとに美味しくないし飽きるね
あたしゎ大嫌いな味だった
味変えてみてもほとんど変化ないし
:08/05/24 02:41 :D705i :HP0PHGG.
#265 [ひらめいたさん]
かなりまずかった
だからスープほとんど飲まなかったけど２㌔やせた
今もキープできてる
:08/05/24 04:26 :N703iD :xmDJ55X2
#266 [なち◆//////Pet.]
普通にのめたけど２日で飽きた(´⌒`)
味変えてやってみたけど結局よくわからないしｗ
でも１週間で４キロ近く落ちたよぉ(*｡･ω･｡)ﾉ
:08/05/24 05:05 :SH903i :x9gQxcGQ
#267 [ひらめいたさん]
２・４㌔痩せたよー
リバウンドも無し。
味付けに
酢醤油やポン酒、タバスコを使ってアレンジした
来月生理終わりにまたやる
:08/05/24 16:45 :SH903i :☆☆☆
#268 [ひらめいたさん]
4日で2キロ落ちたけどまずくて続かない…絶対飽きるよ
:08/05/24 16:49 :D905i :☆☆☆
#269 [ひらめいたさん]
:08/05/24 20:12 :SH903i :☆☆☆
#270 [まい]
今日からこれやってみます
味はあんまり評判よくないんですね…(´ω｀)
まず１週間試してみます!
:08/05/26 10:51 :N905imyu :bt8cMp1A
#271 [ゆり]
私、料理へたくそだから自分で作ったのはまずくて続かない…(T_T)誰か料理うまい人につくってもらいたいと思った。
:08/05/26 11:00 :P902i :gJvt2SU2
#272 [ひらめいたさん]
これやったなー
なんか味付けが悪いのか作り方が悪いのかキャベツが異常にまずくて鼻つまみながら食べたっけ(笑)
体重戻ったけど
(笑)
:08/05/26 11:10 :D705i :☆☆☆
#273 [まい]
今スープできました
味を自分流に調節したらめっちゃおいしくなりましたよ!!
:08/05/26 12:53 :N905imyu :bt8cMp1A
#274 [ひらめいたさん]
美容の為にたまに飲んでる
美味しいよ
:08/05/26 13:39 :W51SH :☆☆☆
#275 [ひらめいたさん]
>>273それだと無意味に近いと思われる
無駄な甘味料や油、塩分は
なんだよ
レシピに忠実に従って成功するわけで・・・
痩せてもリバウンドするよ
:08/05/26 13:43 :SH903i :☆☆☆
#276 [衿q･ｪﾟ)]
自分の好きなスパイス入れたりして工夫してた
これやって２キロぐらい減った((!∀ﾞ)
:08/05/26 13:43 :D704i :xpIqVuno
#277 [まい]
>>275あ、そんなに変えてはいないです
書いてあるコンソメと塩胡椒だけですが、レシピからほとんど外れた使い方はしていませんよ(^ω^)
:08/05/26 14:01 :N905imyu :bt8cMp1A
#278 [ひらめいたさん]
かなり前に試したけど
すぐ飽きた
ﾎﾟﾄﾌみたいな味だから
まずくわなかｯた
:08/05/26 15:24 :P904i :a71gTw1.
#279 [ひらめいたさん]
このﾄﾋﾟみてスープ作って食事制限一切ｼｶﾄしてスープ、飲める時は食事前に飲んで三日目ですが、１㎏落ちました～
感謝です
:08/05/28 21:38 :SH905i :☆☆☆
#280 [ひらめいたさん]
このダイエット方法は体重が減るだけで体型などに変化は無い系ですか？
:08/05/28 21:43 :W43S :VF1OlbKU
#281 [ひらめいたさん]
:08/05/28 21:51 :W53CA :j//WKr4I
#282 [ひらめいたさん]
体型は変わらないと言うことですかね？顔と二の腕と太ももを細くしたいのですがポイント痩せはこの方法じゃ帰宅できませんかね？;
:08/05/28 21:57 :W43S :VF1OlbKU
#283 [ひらめいたさん]
>>282続ければ体重おちますよ(´^ω^`)
わたしは１ヶ月で3㌔落ちました。
ちなみにダイエットに
部分痩せはないですよ。
:08/05/28 22:04 :W53CA :j//WKr4I
#284 [ひらめいたさん]
体重が落ちるのは分かるんですがっ(>д<)！体型もちゃんと変わるのかな～と思いまして…
:08/05/28 22:24 :W43S :VF1OlbKU
#285 [ひらめいたさん]
２回チャレンジして合計５㌔痩せたよ
:08/07/16 00:04 :SH903i :☆☆☆
#286 [ひらめいたさん]
見た目に変化あるのは5キロから(･ω･)
運動もせんでこれだけで体重減っても普通の食事に戻れば体重も元通り(´･ω･`)
:08/07/16 05:17 :D705i :☆☆☆
#287 [ひらめいたさん]
:08/08/07 00:17 :W53CA :☆☆☆
#288 [ひよこっ(∵)]
やってみようと思うんです
けど『脂肪燃焼ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄ』の
ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞのﾚｼﾋﾟって
1日分ですか？
:08/08/07 04:51 :SH903i :☆☆☆
#289 [ひらめいたさん]
>>288１日分じゃないょ
１日好きなだけ飲んでいいから人それぞれ
:08/08/07 08:18 :W61P :JPuVNgOk
#290 [ひよこっ(∵)]
:08/08/07 09:49 :SH903i :☆☆☆
#291 [ひらめいたさん]
:08/08/07 10:51 :W61P :JPuVNgOk
#292 []
二日目の野菜とスープだけで断念した
三日目のバナナとスキンミルクいきたかった
:08/10/29 08:16 :N702iD :pFeYVw0U
#293 [ひらめいたさん]
おいしいですよ
メニュー通り+運動もして３.２キロ落ちたけどすぐリバウンドｗ
あと、このダイエットをやった後最低２週間は
他のどんなダイエットもしちゃいけないらしいです。
そこがむずかしいですよね´｀
:08/12/23 18:37 :SH703i :T/B43V/I
#294 [闇鍋]
これ作ってみた(´･ω･`)
ｾﾛﾘは嫌いだから
人参にしちゃったけど
普通に美味しい(*´艸｀)
:09/01/04 15:25 :W54SA :2q8eTN1c
#295 [ひらめいたさん]
これって普通の食事に＋する
って方法でも痩せますかね？
:09/01/06 04:36 :D904i :☆☆☆
#296 [ひらめいたさん]
>>295普通の食事にプラスしたらカロリー増えるだけじゃね？
:09/01/06 15:03 :P906i :5aktiRUI
#297 [まあﾏﾏ]
サイト教えてほしいんですが
ここぢゃ教えてもらえないんですか？
:09/01/06 15:13 :N02A :Wi3uESFo
#298 [ひらめいたさん]
燃焼スープ
作った
嫌いだからセロリとピーマンいれなかったけど大丈夫かな？
最初に野菜だけ鶏ガラと塩で煮込んであとからトマトいれたら美味しかったですよ
[jpg/13KB]
:09/01/06 21:33 :N705imyu :0IkFKXp.
#299 [ひらめいたさん]
>>298材料全部入れて脂肪燃焼がなんたらかんたらってテレビで栄養士さんが言ってたから全部ちゃんと入れたほうがいいかと‥(´･ω･｀)
:09/01/07 04:40 :F905i :96d4hc3A
#300 [ひらめいたさん]
これって
水どれくらい入れればいいんですか？
:09/01/19 13:59 :W61S :FR2JVI6k
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