４ｷﾛ以上痩せたいなら
３食をスープ+規定の食事
２ｷﾛ前後のダイエットなら1食のみスープ+規定の食事だよ
毎日、何を摂取すれば良いかサイトに書いてるからYahoo!で燃焼スープダイエットで検索してたら分かるよ

ただ、これからの時期は汗ばむから体臭が本人は気付かないけど、かなり出るから３食スープの場合、炭水化物に1日に、おにぎり1つは食べてね