『知恵』ダイエット『努力』No.9

#1 [ひらめいたさん]

続きど―ぞ

:10/04/01 10:49 :P02B :wk/bLkz6

#2 [みや]

>>1-100
>>101-200
>>201-300
>>301-400
>>401-500
>>501-600
>>601-700
>>701-800
>>801-900
>>901-1000

スレ立ててくれてありがとう(^-^)/
今日から４月だし、ダイエット始める！
みんな頑張りましょう♪

:10/04/01 11:04 :F905i :h9JRDqWE

#3 [ひらめいたさん]

ダイエット中でウォーキング一時間と半身浴をしてるんですが今日雨風がすごくて…

ウォーキングにかわる運動を知りたいです

:10/04/01 12:43 :SH903i :☆☆☆

#4 [れいち]

今小腹ってゆうか果物系とかゼリー食べたいんですけど夜に食べたら糖分だからダメですよね？？

:10/04/01 21:49 :SO903i :oG0GClkY

>>3
踏み台昇降

:10/04/01 22:20 :N01B :Cqi6TeWk

#6 [☆]

DIETをし始めて数ヶ月たちますが､2月から停滞期に入り１ヶ月半体重が減りませんでした｡
ここ最近になって体重が怖いくらい順調に減っていますｗ
これは停滞期を抜けた証拠なんでしょうか?

:10/04/01 22:54 :N01B :FJqiBaxA

#7 [ひらめいたさん]

>>5

ありがとうございます

何分はわかりますか？

:10/04/01 23:05 :SH903i :☆☆☆

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