太る方法!

太る方法!
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#301 [ひらめいたさん]

どうやったら
太れるん？
て聞いてごらん
それが一番わかりやすいでしょ？

:08/08/01 12:38 :N703iD :☆☆☆

#302 [ひらめいたさん]

>>298

普通かそれよりは少なめです

油っこいのも大嫌いで。

:08/08/01 13:02 :F903i :☆☆☆

#303 [ひらめいたさん]

>>299

家で筋トレはやってプロティンをたまに飲んだりしてます。
運動は逆にやせそうな気がして…

大丈夫ですかね

:08/08/01 13:03 :F903i :☆☆☆

#304 [ひらめいたさん]

N703iD性格悪すぎやろ
そんな言い方しかしきらんとか；

体が醜いと性格まで醜くなるんだね｡

:08/08/01 13:03 :F905i :☆☆☆

#305 [くう]

とりあえず暇あれば食べる!
カロリー高いものなど
いっぱいたべる!
運動しない!
食べすぐよこになる!

絶対ふとる!!

:08/08/01 13:05 :D904i :☆☆☆

#306 [ひらめいたさん]

>>304

無視しなよ。性格ブス相手にすると自分もブスになるよ

:08/08/01 13:05 :N704imyu :/vR0CbH6

#307 [ひらめいたさん]

>>300-301

太ってる人に｢どうやったら太れますか｣と聞いても、私が太りにくい体質のように太りやすい体質の方が多いと思いますから、ここで聞いたほうが確かだと思いますが

太りやすい体質は夜中に間食しただけですぐ体重にでちゃったりする人もいるけど、私はどんだけ間食してもすぐ戻ります。

:08/08/01 13:07 :F903i :☆☆☆

#308 [かおり]

肉はめっちゃ大好物で食べるているしいつも高カロリーだしゴロゴロしてるし甘いデザート好きでよく食べるのにガリガリしてる

まじコンプレックス
普通の肉付きになりたいって彼氏が言う

悩んでる人はマジ悩んでる（・ω・｀）
ほんとに太るの難しいみたい

:08/08/01 13:07 :F705i :☆☆☆

#309 [ひらめいたさん]

>>305

それをきいてると太れそうな気がしてきます

でもすぐ体重戻っちゃうんですよね

食べた一瞬だけ体重が増えるだけで....

:08/08/01 13:10 :F903i :☆☆☆

#310 [あみ]

>>304さん

それは言いすぎかと

性格や体型わどうあれ‥

>>300さん

様々な体の悩みを持った
人がいるので、こうした
一定の人に対し言うのは
言い方を変えれば‥

:08/08/01 13:11 :SH905i :nRkkhCE2

#311 [ひらめいたさん]

こんにちは

私はｶﾞﾘｶﾞﾘであだなとかも骨って言われたりしてました

あるとき少し肉付きのいい友達がｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸのんで太ってたので試しに大量にのんだら体重ふえました

個人差はあるとは思いますがためしてみるかちありです

:08/08/01 13:11 :SH906iTV :.E/NC48A

#312 [ひらめいたさん]

>>308

ですよね

大学のダイエットの授業をとってたんですが、｢痩せることより太るほうが難しい｣って言ってました。
痩せるだけでもリバウンドやなかなか減らないとかあるのに太ることに関してはもっと難しいなんて悲しくなります

:08/08/01 13:12 :F903i :☆☆☆

#313 [ひらめいたさん]

>>311

スポーツドリンクとはポカリとかですか？

:08/08/01 13:13 :F903i :☆☆☆

#314 [ひらめいたさん]

３時間おきに何かを食べると太るって聞いたけど、他の人は胃が休まらないからダメっていう人もいるし;;
どうなんだろ

:08/08/01 13:15 :F903i :☆☆☆

#315 [ひらめいたさん]

>>313
はい

毎日続けて多めにのんでたら増えてきました

糖分とりすぎてるから増えたんだと思います
このままつづけてみようかなっ★

:08/08/01 13:17 :SH906iTV :.E/NC48A

#316 [ひらめいたさん]

体質とかもあるんですかね

私なんてなかなか痩せない体質で

夜遅くに物を食べると太るっていいますよ

:08/08/01 13:19 :SH904i :pfnnnVZs

#317 [かおり]

>>312
彼氏に太りたいと
言われても困って

こっちからしてみれば
ゴロゴロして高カロリーとれば普通に太るやんって思ったけどそれしてる言うし…

消化は早いし少食で数時間ごとにおなかすいてなにか口に入れるって感じだから
これ原因かもー↑
でもお腹いっぱいで入らんって言うし

改善できない

:08/08/01 13:20 :F705i :☆☆☆

#318 [ひらめいたさん]

深夜働いてる時はめっちゃ太りました(´･ω･｀)

まかない食べて､
仕事終わったら､みんなで
飲んでを毎日繰り返してたら太りました(´･ω･｀)

:08/08/01 13:35 :SH903i :☆☆☆

#319 [ひらめいたさん]

私は夜にたべてもダメだなぁ。食べない日ないけど朝起きたら体重戻ってる(笑)

:08/08/01 13:36 :F903i :☆☆☆

#320 [ひらめいたさん]

５キロでいいから増やしたい;

前１ヶ月かけて２キロふやしたので２日で３キロ減ったし、まぢ嫌

:08/08/01 13:39 :F903i :☆☆☆

#321 [ひらめいたさん]

私の友達もガリガリで悩んでたけど､プロテイン飲んだり筋トレして体型かわってたよ｡太るってことより体型に目を向けたみたい｡
ダイエットもそうだけどただ太りたいじゃなくて知識を付けることも大切だと思う｡

:08/08/01 13:46 :SH903i :☆☆☆

#322 [ひらめいたさん]

>>321

少し前のレスにも書いてあるけど私も筋トレしてプロティン飲んでます。今はたまにしかしてないけど。
２年間続けたけど結果頬はこけたし、体脂肪が変わったくらいで一番かわってほしかった見た目が;;;;

:08/08/01 13:50 :F903i :☆☆☆

#323 [ひらめいたさん]

筋トレは私にとったら逆効果でした。

知識はまだまだ足りないけど大学でダイエットの授業をとって勉強もしました。
今でも勉強してますが、体質なのかなかなか難しいんです。

:08/08/01 13:52 :F903i :☆☆☆

#324 [ひらめいたさん]

>>322-323

私の友達もお二人みたいに悩んでたから効果でた時嬉しかったんだけど､効かないのかあ(´・ω・`)

道は長いかもしれないけど頑張ってね☆私もダイエット頑張るよ(>Д<)

:08/08/01 15:48 :SH903i :☆☆☆

#325 [ひらめいたさん]

>>310

ごめんなさい｡

でも本気で悩んでる人に
そんな言い方はひどい
と思ってつい‥(´;ω;`)

これからは気をつけよーう.

:08/08/01 16:55 :F905i :☆☆☆

#326 [ひらめいたさん]

顔が太りたい

:08/08/07 00:45 :F903i :☆☆☆

#327 [ひらめいたさん]

最悪

体重２キロおちたぁ

:08/08/18 00:13 :F903i :☆☆☆

#328 [ひらめいたさん]

160／39だったけど
一度に量食べれんから
一日８食位に分けて
食べて寝て続けたら
44㌔まで太りましたよー

:08/08/18 00:29 :SH703i :☆☆☆

#329 [ひらめいたさん]

みなさん何センチで何キロなんですか

？

:08/08/18 01:15 :D905i :2iOaq55A

#330 [ひらめいたさん]

172cmで48Kgです^ω^

:08/08/18 14:45 :D904i :7dX4zR3g

#331 [

]

160で30です

:08/08/18 16:54 :SH903i :☆☆☆

#332 [ひらめいたさん]

食べる量を半分くらいに減らしたら胃腸の吸収が良くなるから太れる

:08/08/18 17:46 :W52CA :WmlZvJ5s

#333 [ゆみ]

>>332
ほんと？

:08/08/23 03:33 :F903i :☆☆☆

#334 [ゆみ]

寝ておきたら体重へってるから毎日くりかえし

:08/08/23 03:34 :F903i :☆☆☆

#335 [☆]

30キロとか本当にありえるんですか？！

:08/08/23 03:41 :W61T :liSmhRWg

#336 [ひらめいたさん]

太りたいとか…
細くなりたいって
人にとったら
幸せですね(´_ゝ`)

:08/08/23 06:26 :SH905i :skuiKIxM

#337 [ひらめいたさん]

私高校生まで何しても太らなかったけど社会にでて
生活環境とかかわって
食べる時間が夜遅くって
毎日速寝してたら
太ってきた

ストレスとかも関係あるみたぃ

:08/08/23 07:08 :SH905i :TcdUmYJE

#338 [ひらめいたさん]

基礎代謝悪くすれば体質そんな関係なく誰でも太れる。
体冷やす
冷たいもんばっか食べる
夜中に油ものを食べる
寝る前に牛乳を飲む
朝食わないで昼ちょっとで夜爆食する
米を食わず小麦粉を使った炭水化物を主食にする
洋食をメインに‥

:08/08/25 07:26 :P903i :☆☆☆

#339 [ひらめいたさん]

太らない人ってかなり
ｶｲﾍﾞﾝ多いょねぇ(*･△･)

:08/08/25 09:34 :SH905i :Jv2Gz8PE

#340 [ひらめいたさん]

１日２食でしっかり
食べれば太れるよ(´ω｀)

:08/08/25 09:52 :W53CA :TDbCh73k

#341 [ひらめいたさん]

>>001-100
>>101-200
>>201-300
>>301-400

:08/08/26 01:41 :W51CA :fg8uENUI

#342 [ひらめいたさん]

>>336

太りたいのもじゅうぶん悩みです

こんな細い手がうらやましいなんて思いますか？小学生より細いですよ

自分の親指と小指でまわしてつかめます。
本当に本当に悩みなんです

実際みると骨と皮だけ [jpg/19KB]
:08/08/27 01:04 :F903i :☆☆☆

#343 [ひらめいたさん]

親指と小指でつかめるなんて普通でしょ

:08/08/27 01:12 :D904i :srcScy4E

#344 [ひらめいたさん]

>>343
手首じゃなくて腕だよね？
掴める？
ｳﾁが太いのか(´･ω･｀)

:08/08/27 01:47 :W52H :r6agKs62

#345 [ひらめいたさん]

>>342
普通に届くけど

:08/08/27 03:33 :D905i :☆☆☆

#346 [ひらめいたさん]

男の人は余裕で届くと思います

女の人、親指と小指で腕届きますか

みんな指長いんですね

なんていうか…

腕時計も一番小さいとこに合わしてもガバガバです。

:08/08/27 23:54 :F903i :☆☆☆

#347 [ひらめいたさん]

とにかく表現はうまくできなかったですけど、手首や腕も顔も異常にやせてしまって"太りたい"っていう悩みの人もいるって言いたかったんです

"うらやましい"とか書かれてたから

すみません

:08/08/27 23:58 :F903i :☆☆☆

#348 [ひらめいたさん]

あたしでぶだけど
細い人が太りたい気持ち
わかるよ
なんかみてて大丈夫かなって
心配なるし体悪くなりそうだもん

:08/08/28 00:00 :N905i :qok8fn8Q

#349 [ひらめいたさん]

>>348

ありがとうございます

太ってる方が"痩せたい"って悩むように、痩せてる人も真剣に"太りたい"って、嫌みじゃなく思いますもん

お腹が痛くなるまで食べても寝て起きたら元通り…

:08/08/28 00:03 :F903i :☆☆☆

#350 [あいみ]

あいみのクラスで
１６０センチ位で
３５キロ以下の子
いるんだけど～…
ガリガリで可哀想
足とか、棒みたい

:08/08/28 00:20 :F704i :Yciqzm4k

#351 [ひらめいたさん]

>>350だから何？

:08/08/28 00:28 :W51SH :HP0.Omog

#352 [ひらめいたさん]

可哀相なんて
言われたくないなぁ

:08/08/28 00:35 :F903i :☆☆☆

#353 [ひらめいたさん]

>>350ここは太る方法のスレだから､そういうこと書いたら嫌な思いする人がいるんだよ。
以下スルーで。

:08/08/31 17:25 :P905i :ms.j18eI

#354 [小雪

]

鍛えて筋肉
付けてみたら

？

:08/08/31 17:27 :P902iS :☆☆☆

#355 [ひらめいたさん]

カロリーメイト食べたら
太れますか？(・ω・*)

:08/08/31 17:29 :N706i :fjhGtDoo

#356 [ひらめいたさん]

>>354さん
バスケやってるので筋肉はあると思うんですけどなかなか難しくて(;_;)
違う方法知ってたら教えてください!(＞＜）

:08/08/31 17:37 :N706i :fjhGtDoo

#357 [にｬ－

]

変な意見かも
しれませんが
私わ夏休み中に
食べ放題に
行きまくって

３６㌔→４２㌔

まで増やしました

あとわ
筋肉もつけるために
ｽﾃｯﾊﾟｰと犬の散歩を
毎日しました。

悩んでる皆さん
頑張って下さい

:08/08/31 22:22 :F703i :dPrbwwok

#358 [ひらめいたさん]

>>1-100
>>101-200
>>201-300
>>301-400
>>401-500
>>501-600
>>601-700
>>701-800
>>801-900
>>901-1000

:08/08/31 23:41 :SH903i :T5HLxGZM

#359 [ひらめいたさん]

食べてすぐ寝ればいい！

:08/08/31 23:50 :SH904i :Hvn02u5s

#360 [ひらめいたさん]

太りたいです…
皆に真顔で本当大丈夫？
とかやばいよ…とか皮じゃんとか言われます…
私は甘い物や炭水化物など大好きだし食べてます
なのに言われ本当悲しいです…
また食べたくない時にも皆に食べろ食べろ言われ皆お菓子すすめられます
もう本当泣きたいです

:08/09/01 15:10 :SH903i :hNItNeDk

#361 [ひらめいたさん]

私も昔は超ｶﾞﾘだった｡私が太ったのは当時田舎から都会に引っ越して運動量激減して、ﾎﾟﾃﾁ一袋以上+ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟを毎日食べてたら一年くらいで10ｷﾛくらい太った。
今はﾃﾞﾌﾞ気味やけど太りたい人の気持ちも分かる｡でも…

無理して太ろうと不健康な生活は良くないよ

バランス良くたくさん食べて、ｼﾞﾑとかで鍛える

すぐに効果でないけど続けることが大切だよ｡胃下垂も筋力がなくて内臓支えられなくて起こるからね。無理しないように頑張ってね

:08/09/01 15:24 :D705i :nTuX0uMY

#362 [

]

私は今、高２なんですが
高１のときから部活とか
のストレスで

中学の頃より７キロ痩せて
しまって、３３キロまで
落ちました。
でも今、高２になって
少しづつ体重増やして
いこうと思いました。
まだまだですが、今やっと
３４キロになりました

:08/09/01 19:05 :P906i :l8EDR5R6

#363 [ひらめいたさん]

顔はどうやったら太るんだろ？

:08/09/04 11:47 :F903i :☆☆☆

#364 [ら]

塩分取ればいい

:08/09/04 11:52 :SH703i :☆☆☆

#365 [田仲]

毎日マックを食べればいい！

:08/09/04 16:35 :P904i :YQ8LQAOk

#366 [ひらめいたさん]

足がｶﾞﾘｶﾞﾘですごくいやです(;_;)きもちわるい

かわいいブーツみつけてもｶﾞﾊﾞｶﾊﾞ

:08/09/09 15:31 :SH904i :M48ZY/Hw

#367 [さと]

私も足がガリガリなとこが嫌であんま足だせれん
中3ときに部活引退してから体重落ちた今高2です。

:08/09/09 16:14 :W52CA :TTsV0LBk

#368 [ひらめいたさん]

>>360
それは周りに恵まれなかったね…

:08/09/09 17:21 :W53H :☆☆☆

#369 [ひらめいたさん]

うつぶせのまま
ご飯食べてそのまま寝て
おきてケーキ食べて
ケンタッキー食べて
寝て
モスバーガー食べて
マック食べて
寝て
ジョイフル行ってハンバグ食べてチョコレートパフェ食べて
寝て
焼き肉行って大盛りごはん食べて
生クリーム飲んで
ビール飲んで

寝て
を繰り返すと
ｱﾗ不思議

太れる

:08/09/09 17:32 :N905i :Wr./xnn6

#370 [ひらめいたさん]

>>369
そんなに食べれない…

:08/09/09 17:34 :W53H :☆☆☆

#371 [ひらめいたさん]

>>369

さすがデブ(･∀･)

:08/09/09 17:41 :SH904i :☆☆☆

#372 [ひらめいたさん]

>>371
idだしてよ

:08/09/09 17:48 :SH903i :UPutGu7o

#373 [ひらめいたさん]

>>371うるせー

不細工

:08/09/09 22:19 :N905i :Wr./xnn6

#374 [ひらめいたさん]

食っちゃ寝食っちゃ寝
してたら痩せるっしょ

:08/09/09 22:26 :auSA3E :rYvZp3lQ

#375 [ひらめいたさん]

↑間違えた
太るっしょでした

:08/09/09 22:27 :auSA3E :rYvZp3lQ

#376 [ちま(d･･｡)]

>>369
不覚にも吹いたｗｗｗ

太りにくい体質の人が無理に高カロリーのものを摂取すると下腹ぽっこりになったりするから、地道に筋トレがいいかと(´･ω･､`)

でもある程度脂肪がないと筋肉は付かないので、
プロテインがおすすめ。

種類が豊富なので、どれが合ってるかスポーツショップなどで専門知識のある人に聞いてみてください★

食っちゃ寝!とかよりは効果があるはず(´･ω･､`)

:08/09/10 01:52 :N906i :DQBJLpAw

#377 [くろんぼ