YURI ＆ RIKA ★ No.４★

朝ごはん🍽
おにぎり1個
→もち麦入りごはん
→野沢菜
→じゃこ
→シャケ
ルイボスティー

1個って言ってもコンビニの2個分くらいはあったな😝
自分でにぎるとあんなに小さく出来ない笑

🐷６９.３

変わらず～💡
昨日ケンタ食べたし仕方ない😝

旦那にアプリの🐷見せたら笑われた😂

そうだよね～☀
今あまりにも起きれな過ぎて暖かくなったら起きれるか心配だけど😂

今日は家でゆっくりしたかったんだけどね😵
ソリとスノーウェアも1箇所で揃えられたらいいけどどうなるか💧
そだね、かなりいい運動になる💓
だから滑りたいけど今回は無理そう～😅

バースデーケンタ🍗いいね🤤❤

旦那に三日坊主と思われたくなくてね😅
土曜は旦那の友達が泊まりにくるから絶対行かないだろうから、やれる時にやらないと😉💡

旦那さんに見せたんだね😂
変わるように頑張ろー👍🎶

夜
◉いちごヨーグルト
◉青菜おにぎり
◉ストレートティー

確かに～この流れで早起きが出来なくなってるかも😂💔

私そういうのお店に見に行ったりとかもしたことないんだけどやっぱ結構するの？？💰
一箇所で揃うと良いね💦
滑れるのはもう少し息子くんたちが大きくなってからかな？( ´ｰ`)

旦那の仕事、ローテーションが来月からになったら誕生日当日も仕事でどうせ1人だし好きなもの食べようかと予定してる😂🗯

そっかそっか(*´ω`*)
続かない～とか言われるのって結構イヤだよね😑🗯
そうだ友達来るって言ってたね(｡-人-｡)
ウエア買いに行ったり部屋掃除したりで忙しいね💦

今日暖かくなるって言ってたから洗濯干してきたけどなんかそうでもないなぁ⛅

お昼ごはん🍽
ふかし芋半分
鶏ムネのグリル(塩コショウ、わさび)
ルイボスティー
朝の残りのコーヒー

昼
◉明太フランス
↪しらすと大葉とチーズ乗せ💓
◉ホットサンド
↪タンドリー風のチキンとチーズ🧀
◉ストレートティー

前にパン屋さんで売ってたやつを再現してみた🙂
まぁまぁ美味しかった🎶

こんにちは🙂

早起きのリズム作るまでなかなか大変かもしれないね😝💦

1箇所じゃ揃わなくてあちこち行ったよ～
スノーウェアは高い💦
下の子のは前にセールで4980円が1980円だったからそれ買ったけど、上の子のはセールになってなくて4980円だった💦
3980円のもあったけど柄が微妙で、1000円くらいならって思って高い方にしたよ💦
リサイクルショップも見たけど全然売ってなかった～💦
🏂は今年からでも私はやらせたいくらいなんだけど、子ども達は滑るより雪遊びとかソリの方が楽しいだろうからまだかなぁ😵

続かないとか言わせない為に今回は頑張るつもり😉
忙しいのに、午後になると眠くなっちゃってコタツから動けない😱

ゆりご飯いつも少ないけど足りてるの🙄？？