ゆっくりがんばる！

#292 [体重なんか言えません]

夜ご飯
ダイエットシェイク
柿

半身浴後
51.4kg❁29.1%

:16/11/27 01:03 :iPhone :aJon3zUc

#293 [体重なんか言えません]

朝の体重
51.3kg❁29.4%

:16/11/27 09:56 :iPhone :aJon3zUc

#294 [体重なんか言えません]

朝昼ごはん
ダイエットシェイク
胸肉オニオンサラダ
プルコギキャベツ
もやし炒め

:16/11/27 11:25 :iPhone :aJon3zUc

#295 [体重なんか言えません]

よるごはん
ダイエットシェイク
アボガド

:16/11/27 21:40 :iPhone :aJon3zUc

#296 [体重なんか言えません]

半身浴後
51.4kg❁29.1%

:16/11/27 22:58 :iPhone :aJon3zUc

#297 [ぷこ]

ついに停滞かなあ（；_；）
旦那はんにそんな食生活で痩せてどーすんだって怒られた、けどリバウンド恐れてやってたら間に合わないよ！リバウンドしてもいいからとりあえず落とさなきゃいけないんだよ！

:16/11/27 22:59 :iPhone :aJon3zUc

#298 [ぷこ]

今朝の体重
51.4kg❁30.1%

減ってない（；_；）

:16/11/28 07:24 :iPhone :QEiIwuSw

#299 [ぷこ]

スタートしてまだ1週間！
二週間まであと1週間ある！
気を抜かなければ絶対減る！

:16/11/28 07:44 :iPhone :QEiIwuSw

#300 [ぷこ]

とりあえずタンパク質取ろう( °_° )

:16/11/28 07:44 :iPhone :QEiIwuSw

#301 [ぷこ]

もう何ヶ月もだらけて食べまくってる生活してたんだから！
今までは浮腫！これからの1.4キロはもう脂肪！簡単に減らなくて当然って考えよ

:16/11/28 07:46 :iPhone :QEiIwuSw

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