ゆっくりがんばる!
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#302 [ぷこ]
朝とりあえずダイエットシェイク飲んでる
:16/11/28 07:47 :iPhone :QEiIwuSw
#303 [ぷこ]
出かける時チキンサラダ買おう(´・ω・`)
:16/11/28 07:48 :iPhone :QEiIwuSw
#304 [ぷこ]
とりあえずあと0.4kg早く落としたい(;_;)
:16/11/28 07:50 :iPhone :QEiIwuSw
#305 [ぷこ]
ひるごはん
野菜サラダにポテトサラダ、マカロニサラダのせ
サラダチキン
ワンタンスープ
夜はダイエットシェイク
:16/11/28 21:34 :iPhone :QEiIwuSw
#306 [ぷこ]
51.6kg❁29.3%
:16/11/28 23:03 :iPhone :QEiIwuSw
#307 [ぷこ]
今朝の体重
51.6kg❁29.4%
:16/11/29 09:41 :iPhone :9gDBOaK2
#308 [ぷこ]
間違えた51.4kg( °_° )
:16/11/29 09:42 :iPhone :9gDBOaK2
#309 [ぷこ]
朝ごはん
ダイエットシェイク薄め
つみれ汁
赤身肉
キャベツ炒め
八宝菜
:16/11/29 09:43 :iPhone :9gDBOaK2
#310 [ぷこ]
減らす!減らす!よりも維持する事目標にしよう(´・_・`)
:16/11/29 12:19 :iPhone :9gDBOaK2
#311 [ぷこ]
2時頃おおきな焼き芋(*´ω`*)
夜はダイエットシェイク
半身浴なう!
:16/11/29 22:50 :iPhone :9gDBOaK2
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