YURI & RIKA ★ No.4★
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#240 [りか69.3]
頑張れっ😆💕
1人で黙々と作ってたら怪しいかもね😝💦
でもいい運動にもなるし、旦那さんと一緒にやれば楽しいんじゃない🥰
そうだよね〜💦
でもさぁ、せめて金額の見直しとかしてもらいたいね💔
そんなに払ってまで市民の生活守れてるの?って感じだよね💧
3ヶ月後かぁー💥
私も最初に血糖値で引っかかった時は3ヶ月後の再検査だったよ💦
3ヶ月徹底したらとんでもなく改善されたから旦那さんも改善されるといいね✨
私は正常値に戻った途端に気抜けちゃったけどね😅💔
餃子もいいねぇ🥟😋
:19/02/08 12:35 :iPhone :iSa7oqOE
#241 [りか69.3]
昼
◉カフェオレ
◉アロエヨーグルト
◉フライドチキンドック
冷凍のフライドチキンとたっぷりレタスとトマトをロールパンに挟んで食べた😋
:19/02/08 12:37 :iPhone :iSa7oqOE
#242 [りか69.3]
今日は一日中ゴロゴロしてた〜
最近寝不足でヤバイ〜
明日は10時から子供達の歯医者だけど
少しは朝ゆっくり寝てられるかなぁ〜
:19/02/08 15:21 :iPhone :iSa7oqOE
#243 [りか69.3]
◉煎餅
◉のど飴
💩◯
上の子の習い事中に行ったスーパーで😂
:19/02/08 18:07 :iPhone :iSa7oqOE
#244 [りか69.3]
夜
◉ブロッコリー🥦明太マヨ
◉ごぼうサラダ
◉からあげくんレッド1こ
◉水
:19/02/08 18:50 :iPhone :iSa7oqOE
#245 [りか69.3]
ごぼうサラダは業務スーパーで買った
大袋のやつ🙄💡
家で作ってもあの味が出せないから買ったけど
まだまだ食べ終わらない😂💕
:19/02/08 18:57 :iPhone :iSa7oqOE
#246 [りか69.3]
そういえば旦那に、今日は風が強いし寒いからジョギングやめておくかって言われて行きたいって言ったけど帰り遅いみたいだし行けないかも💧
そしたら筋トレメニューやろうって言われたけどどーなるかなー💦
:19/02/08 19:01 :iPhone :iSa7oqOE
#247 [りか69.3]
子どもにご飯食べさせながらお茶碗の端に付いた米粒を1粒2粒…と食べたんだけど、、、でーーーっかいおにぎりを口いっぱいに頬張って食べたい😭🍙
米ガマンしてたのにスイッチが入ってしまった😭🍙
我慢我慢…😫💥
:19/02/08 19:14 :iPhone :iSa7oqOE
#248 [りか69.3]
◉からあげくんレッド3こ
◎ひねり腹筋30回
:19/02/08 19:42 :iPhone :iSa7oqOE
#249 [りか69.3]
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:19/02/08 20:30 :iPhone :iSa7oqOE
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