あと少しが…本気！
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#53 [ジエル]
体重40.3キロ
変わらずー。年とると落ちにくい
この停滞期乗り越えよ！！
:17/06/08 05:29 
:iPhone 
:ofh5XKPY
#54 [ジエル]
>>52 さん
おはようございます（＾ω＾）
体重変わらず…落ちにくい時期です
そーなんですか！凄い！！頑張り屋さんなんですね^ ^
聞いてアタシも頑張らなくちゃってヤル気出ましたp(^_^)q
6ヶ月って凄い！努力の結果ですね(^o^)/
見習わなくちゃ！！アタシだらけすぎ反省です(>_<)
体重も意識していこうと思います☆
:17/06/08 05:33 :iPhone :ofh5XKPY
#55 [ジエル]
看護婦さん可愛くて細かったー
何キロ位なんだろ、若いのかな
:17/06/08 10:29 :iPhone :ofh5XKPY
#56 [ジエル]
0、なんぼが乗り越えられない！
イイ刺激にもなったし頑張ろー！
:17/06/08 10:29 :iPhone :ofh5XKPY
#57 [体重なんか言えません]
ジェルさん、こんばんは(^-^)
私頑張り屋ではないですよ。
やる気スイッチが入ったんですよ(笑)
諦めない事が大切ですよ。
年取ると体重減りにくくなる…って言うけど、努力すれば結果は付いてきます。頑張りましょう！
私は、今朝と昼食べて夜抜いてます。
後、サプリ飲んでます。
目標に向かって頑張ろう‼️
:17/06/08 20:12 :SO-02J :QHGp6.MM
#58 [ジエル]
朝
ヨーグルト
:17/06/09 20:06 :iPhone :OWdQAVzg
#59 [ジエル]
昼
味噌汁
さつまいも
バナナ
:17/06/09 20:07 :iPhone :OWdQAVzg
#60 [ジエル]
間食
寒天ゼリー
りんご
:17/06/09 20:07 :iPhone :OWdQAVzg
#61 [ジエル]
>>57 さん
こんばんは（＾ω＾）
スイッチ大事ですよね！アタシ今、生理前なので無理せずです(>_<)
諦めない気持ち大事ですよね！
明日は仕事早上がりなので部屋の大掃除をしてカロリー消費しようかとp(^_^)q
ホントこんなに落ちにくいと思いませんでした（；＿；）
気持ちだけ焦りますが空回りならないように頑張ります！
こうやって話せて助かります♪
:17/06/09 20:10 :iPhone :OWdQAVzg
#62 [ジエル]
朝
ヨーグルト
バナナ
間食
マシュマロ
:17/06/11 12:08 :iPhone :PhcQ8ZVU
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