ジェルさん、こんばんは(^-^)

私頑張り屋ではないですよ。
やる気スイッチが入ったんですよ(笑)

諦めない事が大切ですよ。
年取ると体重減りにくくなる…って言うけど、努力すれば結果は付いてきます。頑張りましょう！

私は、今朝と昼食べて夜抜いてます。
後、サプリ飲んでます。
目標に向かって頑張ろう‼️