ゆっくりがんばる！
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#67 [ぷこ]
2016/05/21
体重:52.6(＋0.1)
体脂肪:30.3(＋0.1)
:16/05/21 09:19 
:iPhone 
:tlIUQV9c
#68 [ぷこ]
なう(2016/05/21 09:55:39)
パン
硬くて胡椒きいてておいしかった！
:16/05/21 09:56 :iPhone :tlIUQV9c
#69 [ぷこ]
昼ごはん
キャベツの千切り
海老フライ1
アジフライ半分
たらこ
白米
２時間くらいウィンドウショッピング
:16/05/21 14:38 :iPhone :tlIUQV9c
#70 [ぷこ]
揚げ物ばかり食べてるな(°°;)
:16/05/21 14:40 :iPhone :tlIUQV9c
#71 [ぷこ]
4時頃間食
ミニストップのあまおういちごのソフトクリーム
カップで完食(-ω-；)
夜ごはん無し(･ω･)
:16/05/21 17:29 :iPhone :tlIUQV9c
#72 [ぷこ]
ヨーグルト2個(￣ω￣;)
:16/05/21 22:19 :iPhone :tlIUQV9c
#73 [ぷこ]
体重:52.5kg
体脂肪:30.5%
停滞してきた！！！
停滞期は安定期！！！(*^^*)
:16/05/22 08:44 :iPhone :ue8TD1wo
#74 [ぷこ]
昼ごはん
ステーキ300g
ポテト、サラダ、スープ、半ライス
完食
コーヒーフラペチーノ生クリームなんちゃら( 笑 )作る工程見てたらアイスが混ざってた。笑
夜ごはん
肉1切れ
5時過ぎまでイオンにいたー(*^^*)めっちゃ歩いた！！！買い物楽しかった！！ステーキめっちゃ美味しかった！！大満足！！
:16/05/22 22:20 :iPhone :ue8TD1wo
#75 [ぷこ]
体重:52.1
体脂肪:30.0
朝ごはん
野菜サラダ
牛乳
牛肉
ほっけ
白米
ハマグリ汁
牛肉の油すごくて途中でやめた(^^;
最近赤身が好きだなぁ(*^^*)
:16/05/23 11:07 :iPhone :TtJUq4Tw
#76 [ぷこ]
昼ごはん
*バナナケーキ
*ウインナー
夜ごはん
*野菜サラダ
*今朝の残りのお肉
*納豆
*豆腐ステーキ
:16/05/23 17:17 :iPhone :TtJUq4Tw
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