ゆっくりがんばる！

ゆっくりがんばる！
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#370 [ぷこ]

にこるんの言葉、確かにだよなあ。
体重よりも体脂肪気にした方がいいんだろうな。運動しなきゃなぁ。

:17/04/11 22:57 :iPhone :hCJC5WQA

#371 [ぷこ]

今朝31.6パーセント

:17/04/11 22:58 :iPhone :hCJC5WQA

#372 [ぷこ]

とりあえず29パーセント代に入れるよーに頑張ろ

:17/04/11 22:58 :iPhone :hCJC5WQA

#373 [ぷこ]

今朝31.4% (－0.2)

サラダ、苺、納豆

:17/04/12 08:51 :iPhone :T2xJx8kc

#374 [ぷこ]

あと牛乳！

:17/04/12 08:52 :iPhone :T2xJx8kc

#375 [ぷこ]

ひるごはん
昨日の残りのパスタ数口
白米
ゴーヤーチャンプルー
トマト１個
めかぶ

:17/04/12 12:45 :iPhone :T2xJx8kc

#376 [ぷこ]

よるごはん
卵焼き
白米
スープ

:17/04/12 17:28 :iPhone :T2xJx8kc

#377 [ぷこ]

野菜食べてなさすぎるな(；＿；)

:17/04/12 17:28 :iPhone :T2xJx8kc

#378 [ぷこ]

今朝
31.1%
53.3㌔

:17/04/13 08:18 :iPhone :iodicfF2

#379 [ぷこ]

あと1.2%

:17/04/13 08:19 :iPhone :iodicfF2

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