ゆっくりがんばる！

#315 [ぷこ]

よるダイエットシェイク

半身浴なう！

:16/11/30 22:26 :iPhone :y4W8jupA

#316 [ぷこ]

今朝
51.3kg❁28.5%

朝
ダイエットシェイク
卵焼き
ソーセージ

昼
八宝菜
ワカメ
焼き芋

夜
ダイエットシェイク

半身浴なう！

:16/12/01 21:56 :iPhone :vKTNaMG6

#317 [ぷこ]

朝ごはんあとキャベツそのままバリバリ食べた！

:16/12/01 22:00 :iPhone :vKTNaMG6

#318 [ぷこ]

今朝51.4❁29.8

:16/12/02 22:52 :iPhone :TZgu.GdY

#319 [ぷこ]

明日はタンパク質取りまくろうかなあ(´･_･`)

:16/12/02 22:52 :iPhone :TZgu.GdY

#320 [ぷこ]

今朝51.1kg❁28.8%

:16/12/03 23:20 :iPhone :FGiAxEsU

#321 [ぷこ]

昨日子供と散歩したからかな？やっとこ減った…
あしたはどーだろー
あと2日！！！

:16/12/03 23:32 :iPhone :FGiAxEsU

#322 [ぷこ]

あと0.6キロは無理だな(´・ω・｀)

:16/12/03 23:33 :iPhone :FGiAxEsU

#323 [ぷこ]

今朝50.9kg❁28.4%

:16/12/04 07:42 :iPhone :AbR.1z0.

#324 [ぷこ]

停滞期抜けた(´；ω；｀)

:16/12/04 07:42 :iPhone :AbR.1z0.

C-BoX E194.194