ゆっくりがんばる！

#139 [ぷこ]

書くのサボっちゃうなー(;∀;)
昼間はウィンドウショッピング。
夜はウォーキング30分！

生理前くるのこわいけど頑張るぞ、乗り切れますよーに（ ; ; ）

:16/07/15 23:28 :iPhone :ueNOTqiM

#140 [ぷこ]

違うところに日記付けてるけど、
こちらにも＼(^o^)／

順調にダイエットしてます！

今朝の測定
体重50.6kg、体脂肪27.7%

:16/07/23 14:07 :iPhone :9TK//u.2

#141 [ぷこ]

体重50.2

体脂肪28.2

:16/07/28 09:45 :iPhone :5DbwCick

#142 [ぷこ]

毎日服着て体重測ってるから、脱いだら49.9kg台なんだなって思うと…(;;)(;;)(;;)

:16/07/28 09:46 :iPhone :5DbwCick

#143 [ぷこ]

最近よるごはんだけライザップごはんを目指してますヽ(´ー｀)ノ

:16/07/28 09:52 :iPhone :5DbwCick

#144 [ぷこ]

今朝の体重
49.9kg

27.8%

第一目標クリア！！！

生理のせいかいきなり寂しい気持ち、、

:16/07/30 16:03 :iPhone :crjMG7bo

#145 [ぷこ]

昨日の朝

49.2kg
26.8%

順調＼(^^)／

:16/08/24 01:24 :iPhone :mBDd5ZkM

#146 [ぷこ]

毎日のご飯！

jpeg 412KB
:16/08/24 01:32 :iPhone :mBDd5ZkM

#147 [ぷこ]

！＼(^^)／

jpeg 410KB
:16/08/24 01:33 :iPhone :mBDd5ZkM

#148 [ぷこ]

朝昼はほぼ同じになってる( ; _ ; )
朝昼はガッツリ食べるから満足する(*´ｰ`*)

夜は控えめに糖質制限！
間食もアイス、プリンは良く食べる(´･ω･`)

:16/08/24 01:35 :iPhone :mBDd5ZkM

C-BoX E194.194