健康体

#11 [りす]

ダラダラと4.5キロ以上歩いてー
64.6でしたァ～

:14/05/12 00:43 :iPhone :☆☆☆

朝からうんち絞り出して笑
63.9！
がんばったわ～笑

朝はひょっとこ饅頭、きな粉豆乳、ヨーグルト93

あー今日の焼肉でどれだけ増えるのかしら…
いや、焼肉だけじゃないな。笑
本当気をつけよ。
とりあえず焼肉は自分のお金じゃないから勿体無いとかないし笑おいしく食べる！

:14/05/12 10:52 :iPhone :☆☆☆

#13 [りす]

できたら今日の帰りも歩こう！
変な寄生虫がいなければ。わら

:14/05/12 10:54 :iPhone :☆☆☆

#14 [りす]

11時ぐらいにMacのポテト少し食べたー
そしていま、カラオケでレモンティー

ワンピ買った！
腕と脚！
痩せるー！

:14/05/12 13:14 :iPhone :☆☆☆

#15 [りす]

16時ぐらいにワッフル食べて
19時まで焼肉食べたー。笑
カラオケなう！

:14/05/12 20:10 :iPhone :☆☆☆

#16 [りす]

帰りは１駅1.3km歩いた～
帰宅後はだいたい65.8だたかな。笑
明日１日で64.5切りたいー！

:14/05/12 23:14 :iPhone :☆☆☆

#17 [りす]

つーか、痩せたの気づいてもらえなかった…笑
もーガチで60切るしかない！！

:14/05/13 00:09 :iPhone :☆☆☆

#18 [りす]

64.8ー
しつこいようですが今日で64.5きりまーす！
明日断食or超少食にして 64きりたい！

朝は蒸ししめじ.ロース３枚

小雨ですが歩いて通勤！

:14/05/13 10:52 :iPhone :☆☆☆

#19 [りす]

今朝ウンチでたよー笑

ここからしばらくは予定ないからガンガンいくよ！
最近足踏み状態だたけど、なんとしても痩せる！

:14/05/13 11:16 :iPhone :☆☆☆

#20 [りす]

4.6km歩いたよー！
デブは痩せるしかない！笑

:14/05/13 12:43 :iPhone :☆☆☆

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