ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ
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#286 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
早起き！お腹空いてない！温かいものを身体にいれて、身体を起こす！
:14/04/15 08:01 
:CA005 
:hJTOe.Jc
#287 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
カレーは今日でおしまい！冷凍すれば…とも思ったのだが、いつカレーを食べたくなるかわからないから、とっておいたとしても、どんどん味が劣化するだけ、当分カレーはいいやって思うくらい食べようと思う。
:14/04/15 13:53 :CA005 :hJTOe.Jc
#288 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
【食べた物】
鶏肉カレー(おたま①)
白米(茶碗①)
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ(小袋)
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ⑬こ(133kcal)
【飲み物】
いろはす
烏龍茶
今日はあばら骨付近が痩せた！
またお腹が出てきてるようにみえるが、ここで自暴自棄にならないで、頑張った者にのみ理想の身体が手に入るんだよな…
もう少し、もう少しだけ頑張るは
:14/04/15 23:59 :CA005 :hJTOe.Jc
#289 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
>>59最近精神がたるんでる！目的意識をしっかりもてデブ！そんなではﾋﾞｷﾆなんて無理だわ
:14/04/16 12:20 :CA005 :WHt05VR2
#290 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
ｸﾞﾗﾉｰﾗ茶碗一杯はﾀﾞｲｴｯﾄじゃない。むしろ一杯で一食分のｶﾛﾘｰは足りてる。
ﾃﾚﾋﾞのｸﾞﾗﾉｰﾗ特集みたら、ｸﾞﾗﾉｰﾗのお店にｲﾝﾀﾋﾞｭｰうけているのはふくよかな綺麗めのお姉さん。痩せたら美人なのに…って思ってしまった。あとｶﾞﾘｶﾞﾘのおばあちゃんが店内にいた…きっと食べる量がめちゃくちゃすくないのかな…
:14/04/16 14:26 :CA005 :WHt05VR2
#291 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
こないだ届いたﾜﾝﾋﾟ(M)についてきたチラシ…
jpg 107KB
:14/04/16 19:07 :CA005 :WHt05VR2
#292 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
腹筋に筋が縦に二本できたので、ごほうびにﾊﾟﾘｯﾃを…食べる！今日だけ食べる！ごほうびは継続させない！
:14/04/16 22:53 :CA005 :WHt05VR2
#293 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
【食べた物】
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
キャベツ千切り
目玉焼き(塩胡椒)
納豆①パック
白米(茶碗①)
お煎餅①枚
ﾊﾟﾘｯﾃ(252kcal)
【飲み物】
いろはす
:14/04/16 23:14 :CA005 :WHt05VR2
#294 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
美味しかったが…本当にﾊﾟﾘｯﾃ高ｶﾛﾘｰ！
２つ食べたらｹｰｷやさんのｹｰｷと一緒！身体に本当に本当にもったいない！
食べるならお気に入りのｹｰｷやさんのｹｰｷにしろ！
食事より間食の量が多かったら痩せる訳ない！デブの時とお前変わらないからな！
甘いものはたまに食べるからいいんだよ！毎日食べたら口が麻痺して、ケーキについてくる紅茶に砂糖入れるようになるぞ！
そうなったら元のデブ人生まっしぐらだな！
:14/04/17 11:18 :CA005 :4O09zVZ6
#295 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]
鏡で身体をみるとウキウキする！肉眼だったと筋が全くわからないけど、鏡はだとちゃんと腹筋の二本筋に影が出来るくらいになった！夏までにﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸしてﾋﾞｷﾆ着るぞ！
:14/04/17 17:23 :CA005 :4O09zVZ6
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