ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ

#276 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べたもの】
ﾊﾟﾌｪ(2/3)
(米in)ネギ味噌おにぎり
さけおにぎり
ゆでたまご(塩)

【飲み物】
いろはす
ｵﾚﾝｼﾞﾎｯﾄﾃｨｰ(無糖)

ﾊﾟﾌｪは最後の1/3はｺｰﾝﾌﾚｰｸがぐにゃぐにゃで美味しくないと感じたので、食べるのをやめた。やっぱり生ｸﾘｰﾑ食べるときが幸せだ！！
一緒にお腹壊さないためにｵﾚﾝｼﾞﾎｯﾄﾃｨｰを頼んだので、その後のｳｫｰｷﾝｸﾞがはかどりすぎた！
結果お腹空きすぎて、お腹がｷﾘｷﾘしたので、おにぎりを買ってしまったが、食べたいものを食べることができてよかった！

:14/04/12 23:50 :CA005 :OLtpPAAI

#277 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

昨日の食事で本当に身体が欲していたのってゆでたまごだったような気がする。

:14/04/13 09:11 :CA005 :xtUYXA2g

#278 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

痩せ期！さあここからが勝負所だな！痩せたらﾋﾞｷﾆがまっているぞ！

:14/04/13 15:57 :CA005 :xtUYXA2g

#279 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
ｸﾉｰﾙのﾎﾟﾀｰｼﾞｭ(69kcal)
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ(小袋)
しゃけほぐし身(ｽﾌﾟｰﾝ④)
鶏肉カレー(おたま①)
白米(茶碗①杯半)

【飲み物】
いろはす
Hot烏龍茶

:14/04/14 00:08 :CA005 :nbcAxZeA

#280 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

今日の縮んだ所、お腹上部！くびれがまた出てきた！
身体がﾜﾝｻｲｽﾞ縮んで、くびれがなくなって、またくびれが出てきてを繰り返してる…綺麗なスタイルになるにはまだまだだが、着実にぜい肉が縮んできているから、このまま続ける！
ﾜﾝｻｲｽﾞ縮むとまたデブになったのかと思うから、そこだけ辛くなるときもあるけど、太っている訳じゃないから、気にしない！この夏までに、もうﾜﾝｻｲｽﾞ絶対縮ませる！

:14/04/14 01:28 :CA005 :nbcAxZeA

#281 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

背骨もﾉｰﾏｰｸだったが、さっき計ってもらって約15ｾﾝﾁ出てた！
背骨は正直肉だらけのイメージだったから、うれしすぎる！また来月あたり計ってもらおう！

:14/04/14 02:05 :CA005 :nbcAxZeA

#282 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【筋トレ完了】
うれしくなってつい多めに筋トレしてしまった。筋トレのやりすぎはデブ脳の自分にとっては筋トレ放棄に繋がるから、身体が温まる程度でいい！

:14/04/14 02:30 :CA005 :nbcAxZeA

#283 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

今日は服半分くらい捨てた！疲れた！
サンタの服とか普段着ないワンピのでかいｻｲｽﾞはもう絶対必要ない！
ｸﾘｽﾏｽとか、結局ｻｲｽﾞ違いすぎて買いなおししそうだからな！普段外に出かけるときに使ってるくたくたカーデはまだ捨てられなかったor2

:14/04/14 20:25 :CA005 :nbcAxZeA

#284 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
鶏肉カレー(おたま①)
白米(茶碗①)
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ⑩こ(102kcal)
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ

【飲み物】
Hot烏龍茶