健康体
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#577 [りす]
つーか、こういう服着たい。
痩せたい。
痩せて可愛い服着たい。

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⏰:14/04/03 09:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#578 [りす]
うんちしたぁ〜

⏰:14/04/03 11:04 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#579 [りす]
今日の目標というか、出来れば68.5で…
そろそろ8.5を定着さしないと週明けに7.9は厳しいような…

⏰:14/04/03 11:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#580 [りす]
朝に140キロカロリーのロールパン食べたんだった!

⏰:14/04/03 11:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#581 [りす]
しかも雨で歩けてない!やば

⏰:14/04/03 11:10 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#582 [りす]
吐き気するー
無理ー
でも怒られたから逆によかった!笑

⏰:14/04/03 11:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#583 [りす]
286キロカロリー
188キロカロリーのパン

チョコ

⏰:14/04/03 16:18 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#584 [りす]
雨のため歩けなくて、夕飯はなっしーん

ミュージック足あげ横3分半ずつ
体幹トレーニング30秒

⏰:14/04/03 23:13 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#585 [りす]
半身浴で汗かいたぜー

⏰:14/04/03 23:18 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#586 [りす]
68.7ですたー
お風呂後水飲んだぁ

⏰:14/04/03 23:43 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


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