また今日から頑張るぞ

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#642 [みやび

]

あさなし。

体重５７.６

:13/02/07 08:46 :SH01B :jzAJRcAI

#643 [みやび

]

きのうよる。
とーふきのこあんかけ。
すこし。

大根サラダすこし。

落花生８こくらい。
くり１。

あさ。
なし。
体重５７.４

:13/02/08 07:07 :SH01B :xcpdMrw6

#644 [みやび

]

きのう、今日めちゃくちゃたべてしまい…体重がふえたな

まだ計ってない。
たぶん１ｷﾛくらいふえたな

トイレも５日？でてない

:13/02/10 18:09 :SH01B :rqWPfZZc

#645 [みやび

]

あさ。
なし。

:13/02/11 08:38 :SH01B :ErPyFijA

#646 [みやび

]

下剤。

ひる。
ぞーすい。

:13/02/11 18:18 :SH01B :ErPyFijA

#647 [みやび

]

よる。
カレー鍋。
餅２。
ごはん１くち。
大根サラダ小皿一杯。

:13/02/11 18:20 :SH01B :ErPyFijA

#648 [みやび

]

夕飯たべて押されたのか、ウンチ◎
下剤きいたな。

:13/02/11 18:21 :SH01B :ErPyFijA

#649 [みやび

]

またトイレ〇

お風呂入ってからの、
腹筋３０。
背筋３０。
ｽｸﾜｯﾄ１０。
腰ひねり50くらい。

:13/02/11 21:23 :SH01B :ErPyFijA

#650 [みやび

]

あさ。
ﾐﾆカツ丼のグ２。

体重５７.８

わーお。
やっぱりふえた

今日からまたがんばる

:13/02/12 08:14 :SH01B :ADTxr1XE

#651 [みやび

]

雪かき５時間

ひるなし。

よる。
豆腐1/4 。
刺身一切れ。
にもの少し。
コロッケ半分。

:13/02/12 22:18 :SH01B :ADTxr1XE

C-BoX E194.194