また今日から頑張るぞ

また今日から頑張るぞ
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#1 [海夜美

]

今日からまたがんばる

ダイエット５回目

笑
すこしずつ頑張ろっか

71.６ｷﾛからスタ～ト

！

:12/08/29 14:11 :SH01B :dmacBoT6

#2 [海夜美

]

朝

*目玉焼き
*ごはん一杯
*みそ汁
*缶コーヒー

:12/08/29 14:13 :SH01B :dmacBoT6

#3 [海夜美

]

昼

我慢

掃除したりして空腹をまぎらわせた

*ブラｯｸコーヒー

:12/08/29 14:16 :SH01B :dmacBoT6

#4 [海夜美

]

夜、食べ過ぎないように気をつけよ

:12/08/29 14:17 :SH01B :dmacBoT6

#5 [海夜美

]

こばら減ってきた

テレビで料理のバメンでると食べたくなるね

キケン②

:12/08/29 14:55 :SH01B :dmacBoT6

#6 [海夜美

]

夕飯

*そうめん1玉ちょい。
*カボチャ１切れ。
*豆腐サラダすこし。
お茶と水チビチビ

いつよりたべてない

:12/08/29 21:08 :SH01B :dmacBoT6

#7 [海夜美

]

そろそろ寝ようかな

:12/08/29 21:11 :SH01B :dmacBoT6

#8 [海夜美

]

起床

よく寝た

:12/08/30 07:07 :SH01B :aWgPe0Og

#9 [海夜美

]

朝

*そうめんすこし
*ごはん半分ちょい
*コーヒー
たべすぎた

:12/08/30 08:46 :SH01B :aWgPe0Og

#10 [海夜美

]

１時間畑して汗いっぱいかいた

:12/08/30 10:46 :SH01B :aWgPe0Og

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