すりむあっぷ
最新 最初 全 
#791 [あゆ]
ダンス20分
エクササイズ25分
:15/10/02 14:54 
:F-10D 
:tZMw/9ec
#792 [あゆ]
その前に便〇2回目
:15/10/02 14:55 :F-10D :tZMw/9ec
#793 [あゆ]
腹筋もやった！
:15/10/02 15:08 :F-10D :tZMw/9ec
#794 [あゆ]
昼なし
:15/10/02 15:09 :F-10D :tZMw/9ec
#795 [あゆ]
夕飯
ｻﾌﾟﾘ､烏龍茶
ｵｲｷﾑﾁ、にんじんのきんぴら
ちくわポテサラのせのチーズマヨ
トースターで焼いた＾＾
納豆ごはん
今日も美味しかった＾＾
:15/10/02 19:52 :F-10D :tZMw/9ec
#796 [あゆ]
朝
便〇
45.9kg 8.8％
:15/10/03 07:10 :F-10D :xCf.r.Xk
#797 [あゆ]
朝ごはん
ｻﾌﾟﾘ､烏龍茶
ﾖｰｸﾞﾙﾄﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ野菜生活
息子の運動会行ってきた♪
頑張ったご褒美とお祝いにお寿司食べに行く♪
:15/10/03 12:02 :F-10D :xCf.r.Xk
#798 [あゆ]
昨日
昼ごはん
寿司14皿くらい
デザートミルクレープ
やばいくらいにお腹いっぱいだったw
:15/10/04 07:30 :F-10D :qwAfP9jg
#799 [あゆ]
夕方
ダンス&腹筋
夕飯
ｻﾌﾟﾘ､烏龍茶
ｵｲｷﾑﾁ、ニラともやしの卵とじ
茹でぶた&おろしのたれ
納豆ごはん
:15/10/04 07:32 :F-10D :qwAfP9jg
#800 [あゆ]
朝
便〇
全然すっきりしないw
:15/10/04 07:32 :F-10D :qwAfP9jg
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トピック
C-BoX E194.194
