体重管理→産後diet!ママに見えないママになる(^^)
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#651 [S
]

昼ごはん
十六穀米
秋刀魚半分
豚汁
サラダ
:12/10/08 13:05
:CA01C
:SnK9KDP2
#652 [体重なんか言えません]
私も超食べるし、動かなくてもお腹減るよΣ(´Д`ノ)ノ
今日も食べ過ぎたし、とりあえず昼寝をしないようにしたよ(>_<)
昼寝したらアウトだよねw
焼き肉は家でやるよー!!笑
家でやったらどう??
:12/10/08 17:45
:CA006
:.a.JQtoU
#653 [S
]

夜ごはん
すき焼き
ごはん少し
:12/10/08 23:11
:CA01C
:SnK9KDP2
#654 [体重なんか言えません]
もう今日便が出なかったら、4日出てないことになるんだけど‥実家きて0、8KG太っちゃったよΣ(´Д`ノ)ノ笑
やばいよね?←
今日少しだけ便出たけど堅すぎてお尻切れちゃったし‥o笑
この前採血されてまた貧血でひっかかって、薬飲み始めたからかな?
家焼き肉の方が周りを気にしなくていいよね|壁|ω・`)ノ
ちび居るとゆっくりできないしさ?←
鯛焼きいいよねー(^^)こっちいろんな味の鯛焼きがうってるんだけど、私は豆乳クリームが好きだな!!豆乳でカスタードクリームみたいなのが作ってあってそれとあんこなんだよね(´・ω・`)旦那はいつも大体カスタードクリーム★笑
その他には、一般的な黒・白のあんことカレーとジャーマンポテトと明太子とさつまいもあんと抹茶と栗とかあったかなー?他は忘れちゃったΣ(`・Д・ノ)ノ
栗も好きだし、挑戦したいんだよね(ノε・`。)
ていうか、スタバの新しい奴別の店のなかでもまた完売だったしもう飲めないのかなー( ゚_・・゚)アラマァ
ちょうど胃もたれしてて出遅れたし、飲めなかったらマジ最悪なんだけど┐(´Д`)┌
来年また出てくれるかもわかんないし‥
さおちゃんは、2週間に1回の検診で体重最高何キロ増えたー?
逆に増えなかった時はどれくらいだった?笑
:12/10/09 08:38
:CA006
:yAX9ZiWg
#655 [S
]

、〇

:46、3Kg

朝ごはん
お茶漬けちびと半分
ドーナツ3分の2
紅茶豆乳
カフェオレ
:12/10/09 12:50
:CA01C
:/LF5C0nc
#656 [S
]
公園1時間

昼ごはん
すき焼き丼
:12/10/09 13:03
:CA01C
:/LF5C0nc
#657 [S
]

アーモンドチョコ3つ
カントリーマーム1つ
散歩1時間

夜ごはん
アスパラとニンジンの肉まき3本
レタスサラダ
かぼちゃの煮付け
味噌汁少し
:12/10/09 18:59
:CA01C
:/LF5C0nc
#658 [S
]

ピノ3粒
食欲やばい(;o;)
:12/10/09 20:33
:CA01C
:/LF5C0nc
#659 [体重なんか言えません]
私も食欲やばいよー┐(´Д`)┌超一杯食べちゃった♪♪
1、5KG増えたり0.2減ったりとかあったんだね|壁|ω・`)ノ
最後57KGとかもう11KGは、やせたとかまだ半年たってないのにうらやましいよ♪♪
そっちもスタバの奴売り切れなん?←
もう秋限定とかいいながらでないのかな(T_T)?
0、8KGくらい便だといいんだけど‥┐(´Д`)┌貧血の薬飲むとでにくくなるんよなあ‥
:12/10/09 21:13
:CA006
:yAX9ZiWg
#660 [S
]

、〇

:46、2Kg

朝ごはん
さつまいも蒸しパン半分
薄皮ピーナツクリームパン1つ
紅茶豆乳
カフェオレ
:12/10/10 09:15
:CA01C
:bUjVuMoE
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