朝
食ﾊﾟﾝ(ﾋﾟｰﾅｯﾂｸﾘｰﾑ)
ｻﾗﾀﾞ
ｳｨﾝﾅｰ
豚と白菜のｽｰﾌﾟ？
ｼﾘｱﾙ(牛乳)

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:12/01/18 07:41 :SH01B :☆☆☆

:12/01/18 07:42 :SH01B :☆☆☆

‥

:12/01/18 08:25 :SH01B :☆☆☆

昼
おにぎり１口
ｳｨﾝﾅｰ２個
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ４枚
ﾏﾘｰﾋﾞｽｹｯﾄｻﾝﾄﾞ１つ

姉ちゃん宅で..
お寿司９巻
ｺﾛｯｹ２個
抹茶のｼﾌｫﾝｹｰｷ
ｸｯｷｰ

食べ過ぎだよ〜
でも美味しかった

:12/01/18 14:25 :SH01B :☆☆☆

甥っ子のお菓子１枚

:12/01/18 14:35 :SH01B :☆☆☆

甥っ子可愛い
ちなみに抹茶のｼﾌｫﾝｹｰｷは姉ちゃんの手作り

めっちゃうまかった
今日は６時以降食べない

お腹いっぱいだわ(:_;)
甘い物とお菓子食べ過ぎてるよ〜

:12/01/18 14:59 :SH01B :☆☆☆

:12/01/18 16:57 :SH01B :☆☆☆

抹茶のｼﾌｫﾝｹｰｷ１口
白ご飯(梅干し入り)
ピザ４枚

ピザは今から食べる
６時ちょっと過ぎちゃうけど、ピザ食べたらもう今日は食べない!!(´Д`)

頑張る

:12/01/18 17:57 :SH01B :☆☆☆

明日から夜だけ野菜Dietしてみる

朝いっぱい食べて
昼は普通に食べて
夜は野菜だけ

どこまで続くかしら
自分ふぁいとぉ〜！！

夜は一切間食なし
頭の中から甘い物をかき消す作戦で行こう（笑）

今日いっぱい食べちゃったからもう明日から本気で気合い入れて頑張る

日曜日の体重測定で51�`なってますよーに(*_*)

:12/01/18 18:16 :SH01B :☆☆☆

野菜好きｲﾝﾌﾟｯﾄ（笑）
明日のお昼何食べよ？
ﾖｰｸﾞﾙﾄとかって良いのかな(^_^)

野菜中心にしよ
米は少なめで頑張る

:12/01/18 20:34 :SH01B :☆☆☆

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