便 秘 症
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#499 [
]
>>498さん
快便かどうかはわかりませんが、寝る前にホットミルクを飲むと体が温まって新陳代謝が良くなり、脂肪燃焼に繋がるとは聞いたことあります
冷え性にもいいので、結果的に体にいいから快便に繋がると私は思います
私もよく飲んでます
:09/02/09 22:07 
:D902iS 
:sD5dn/wA
#500 [ひらめいたさん]
>>499返事ありがとうございます
牛乳を寝る前に
飲むのではなく
朝に飲んでも
いいんですかね？
:09/02/09 22:15 :W53T :pzNEg59A
#501 [...]
ホットミルクは便を固くしちゃうって聞いた事ある。
:09/02/09 22:38 :W53T :YIQa9YHk
#502 [ひらめいたさん]
私はウコン飲み出したらすぐ便秘よくなりましたよｰ
(=゜ω゜)ﾉ
:09/02/09 22:51 :F906i :buL62AZI
#503 [ひらめいたさん]
バナナ食べたら3時間以内にでる(´^ω^`)
:09/02/09 22:55 :F705i :33ioukrk
#504 [ひらめいたさん]
わかります↑
あと、ケーキやドーナツと牛乳の組み合わせヤバイでます
:09/02/10 02:06 :SH903i :ZuZ40WVk
#505 [ひらめいたさん]
思ったんやけどふえるわかめちゃんってかなりよくない!?
ボリボリ食ってたらおいしいからついつい食べちゃう→胃でふやける→腸にいくと…
て感じでもち水ものんで
塩味するわりにナトリウムの表示みたら少なかったし
てかわかめって美容によさそぉやし一石二鳥
かなり本格的に実行したい
:09/02/10 02:23 :W61SH :5IOHsifE
#506 [ひらめいたさん]
私は便秘の時に牛乳飲んだらお腹が張ってしまって駄目でした;;
体質もあるのかな
:09/02/10 06:21 :W61CA :☆☆☆
#507 [なつ]
>>502さん
ウコンはサプリですか？
秋ウコン？紫ウコン？
ウコン試してみようか考えてたところなので詳しく知りたいです
..
:09/02/10 07:45 :N906imyu :032I98no
#508 [㈱ Mｇ~]
私は普段あまり卵を食べなくて
最近ゆで卵を1日1個
食べるようになったら
本当快便になりました
!
卵を食べるようになってから
毎日出るようになったので
効果はあると思います
☆
:09/02/10 09:11 :F905i :iY.aHJMY
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