便 秘 症
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#348 [(･∋･)ﾉ]
今まで１日に水２リットル飲んだり野菜食べたりしても出なかったけど,
朝食前に無糖のヨーグルト温めて食べるようにしたらびっくりするくらい出ましたよ
蜂蜜とかきな粉入れたら美味しくなります
:08/11/30 05:14 
:D903i 
:/WyzwcoM
#349 [想.]
ﾒｰﾌﾟﾙ玄米ﾌﾞﾗﾝとﾊﾞﾅﾅ食べてｺﾝﾄﾚｯｸｽ飲んだらでた
ﾒｰﾌﾟﾙ玄米ﾌﾞﾗﾝをｵｰﾙﾌﾞﾗﾝに変えてまた試してみる
:08/11/30 09:18 :W53T :PE5tHfk.
#350 [ひらめいたさん]
朝昼晩３回の食後にでるから嫌(>_<)めんどくさいし、友達と食べに行った時とか嫌。
ちょっとは便秘になりたい…
:08/11/30 09:36 :P905i :☆☆☆
#351 [むみ]
>>346２週間はつらいですね･･･
私そのくらい出てなくて入院したことあります
朝起きて水をのんだり体操したりするといいです！
あとは、規則正しい生活が一番だとおもいます。
:08/12/01 01:29 :N904i :☆☆☆
#352 [ひらめいたさん]
痔になるのが辛い…
:08/12/01 02:21 :SH903i :udeGefjI
#353 [ひらめいたさん]
:08/12/01 02:46 :W52P :W8ovapQQ
#354 [ひらめいたさん]
適度なお酒、翌日でます
:08/12/01 11:57 :SH903i :Ql2dfZWM
#355 [りい]
プルーンいいですよ★
:08/12/01 18:47 :SH704i :BfdQm8qY
#356 [お豆]
乳酸菌飲料おすすめ
ラブレとかヤクルト
朝100%のグレープフルーツを飲むと
たくさん出るよ！
:08/12/02 10:02 :N906imyu :e75D18dc
#357 [ひらめいたさん]
:08/12/02 15:03 :N905imyu :FNWnqI0o
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