 便秘症 

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#46 [りな

]

いいですよ

:08/01/13 09:09 :SH902iS :eH6WTHrc

#47 [ひらめいたさん]

さっき便秘について
調べたらハチミツも
いいみたいです

だからヨーグルトに
ハチミツとか
試してみようと思います

あと便秘の人は乳癌に
なりやすいみたいですよ

:08/01/13 10:45 :SH704i :☆☆☆

#48 [ゆり]

バナナと牛乳とヨーグルトときなこを混ぜたジュース飲むといいよ(ω)

:08/01/13 14:59 :D902iS :NwQxnjOw

#49 [ひらめいたさん]

毎日決まった時間にトイレ行くといいよ

:08/01/13 19:24 :P702iD :ZQVIVNbU

#50 [ひらめいたさん]

ヨーグルトに入っている善玉菌は、
お腹の中で何かの食べ物と結合しないと働きません。
ですので、朝に朝食を取らずにヨーグルトを食べても全く効果ないですよ

あと、朝に生野菜を摂ると、
寝起きの体はまだ体温が低いので、
余計に体を冷やし、冷え症になり、便秘になりやすくなりますよ

:08/01/13 21:27 :SH703i :☆☆☆

#51 [ひらめいたさん]

あたし的に、
りんごとさつまいもは
すっごいいいですよ

一日２回くらい
行きたくなります

あと、便秘はストレス
からもくるみたいですよ

:08/01/13 22:04 :N901iS :hWnPpiAI

#52 [

]

食べる絶対量が少ないと便秘になるんですよね？　

どのくらい皆さん食べてますか？

:08/01/13 22:13 :N703iD :PciBdtGY

#53 [ひらめいたさん]

便秘治したい(´･ω･`)
アゲー

:08/02/11 22:32 :SH903i :☆☆☆

#54 [ひらめいたさん]

めんどいから水あんま飲まない～

:08/02/11 22:37 :W44K :☆☆☆

#55 [ひらめいたさん]

便秘治したい･ﾟ･(>_<)･ﾟ･
腹痛なりすぎて
気絶してまいそうなる↓
痛すぎて吐きそうにもなるしΣ(ﾟﾛﾟ;)

:08/02/15 22:18 :D702i :o5fjub2o

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