『知恵』ダイエット『努力』No.11

『知恵』ダイエット『努力』No.11
最新最初全

#867 [ひらめいたさん]

すげぇｗ

:12/08/15 10:17 :F04A :qqL0uEEM

#868 [ひらめいたさん]

>>866
私のことだ、、、(笑)
自分が悪いんだけど、ほんとに困っるからみんな気をつけてください

:12/08/15 18:26 :P05B :cOXBSq3E

#869 [もやしゃき]

>>864
なるほどね
確かに、過度な我慢したら後で一気にくるな

>>865
うそーん

>>866
筋肉量が減ると基礎代謝減るってのはガセって聞いたぞ
脂肪と筋肉の1kgあたりの基礎代謝量は
あまり変わらないとか
でも、筋肉が減るのは健康的に良くないから、筋トレはどっちにしろするべきだね( ´ω`)y━･~~

:12/08/19 21:13 :iPod :WkiZGbJk

#870 [ひらめいたさん]

頬の肉落とす方法教えて下さいｯ!!

:12/08/19 21:37 :S003 :ex72cXPk

#871 [ひらめいたさん]

少しくらい調べたら？
いくらでもでてきますよ。
上向いてあごをあげてあいうえおって言ってみたり、頬の筋肉をあげるように笑うようにしてみたり、大きく噛むようにしたり、とにかく顔の筋肉を動かせばといいと思います。

:12/08/19 23:07 :Android :XKypGYEI

#872 [ひらめいたさん]

ツンデレかｗ

:12/08/21 22:13 :SH01C :eQaGxZo6

#873 [ひらめいたさん]

ツンデレか

:12/08/22 14:29 :Android :nTwJu0os

#874 [ひらめいたさん]

>>871萌えた

:12/08/22 15:59 :N03A :bWwNKups

#875 [匿名]

質問させて下さい!
夜ご飯を6枚切りの食ﾊﾟﾝを2枚にしようか悩んでいます。ｶﾛﾘｰは1枚あたり約177ｶﾛﾘｰで何もつけずに食べるつもりです。今までの夜ご飯に比べるとｶﾛﾘｰは少なくなりますが、炭水化物なのでﾀﾞｲｴｯﾄになるか不安になり質問させてもらいました。

よければ回答お願いしますm(__)m

:12/09/12 14:55 :Android :sFaujV0Q

#876 [ひらめいたさん]

え
パンの方がカロリー高いのに何で？

:12/09/12 15:07 :P904i :moUQqLiQ

C-BoX E194.194