『知恵』ダイエット『努力』No.11
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#415 [ひらめいたさん]
>>414
吸収率の違いでは?
寝る前は吸収しやすいので朝沢山食べる事により、それを効率よく消費エネルギー出来るのではないでしょうか。
夜6時以降食べないとかだけでも全然変わってくると思います。
:12/02/15 20:41
:SH03B
:uGeceUJs
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