『知恵』ダイエット『努力』No.11

#393 [ひらめいたさん]

>>381何がおもしろいの？
もう二度とくるなゴミ

:12/02/11 14:48 :PC/0 :.h7i5Xy6

#394 [ひらめいたさん]

今、晩ご飯を食べたあとに体重をはかったら朝より700g増えてました

食べすぎなんですかね？

:12/02/11 18:35 :SH01B :FQ7TxhNo

#395 [ひらめいたさん]

>>394

晩ごはん食べた後が
１番重いですよ

:12/02/11 19:37 :S004 :WFcVXwy2

#396 [ひらめいたさん]

ありがとうございます

:12/02/11 19:45 :SH01B :FQ7TxhNo

#397 [あこ]

すみません。質問させてください(;_;)
自転車毎日乗ってると太ももが太くなるって本当ですか？

:12/02/11 21:52 :SA002 :T6vs7beE

#398 [輝]

>>397
私はふくらはぎに筋肉がついて足が太くなりました｡｡

:12/02/11 21:58 :F02A :OD2XGs4w

#399 [ひらめいたさん]

乗り方にもよる

ペダルは爪先でこぐ
椅子の高さは足がぎりぎり着く様にする
ギアは軽く
姿勢良くが細くなる乗り方だよ

:12/02/11 22:01 :SH05A3 :g4sLdk9U

#400 [ひらめいたさん]

４

:12/02/11 22:52 :SH10C :fZhQ7mhM

#401 [ひらめいたさん]

ダイエットの為、サラダを多く食べるようにしてるんですが、だいたい手抜きでコンビニのサラダを買ってしまいます。よくコンビニの弁当など食べ物は健康やダイエットには良くないと言いますが、サラダもダメですかね？(>_<)

:12/02/12 09:58 :F02C :.5mRuNgI

#402 [ひらめいたさん]

>>401さん
そうみたいですよ！栄養がほとんど失われてしまうほど野菜を洗っているみたいです(>_<)

:12/02/12 10:07 :SH09B :TmHdHmJQ

C-BoX E194.194