『知恵』ダイエット『努力』No.11

『知恵』ダイエット『努力』No.11
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#567 [ひらめいたさん]

>>566
　(笑)

:12/04/07 13:28 :Android :PQr0RdcM

#568 [ひらめいたさん]

>>567
自己管理ぐらいしっかりしろよ(笑)

:12/04/07 13:39 :F02B :7WU1MTcg

#569 [ひらめいたさん]

言い方考えなよ…
荒れるの目に見えてんだから

:12/04/07 13:46 :F05C :2g5Xqa.2

#570 [ひらめいたさん]

足を捻挫してしまい、ほぼ寝たきり状態なのですがそういった時は食事の量・カロリーの量を減らすべきですか？

:12/04/07 18:24 :SH01B :ww86aTus

#571 [ひらめいたさん]

>>570
塩分を控えると（薄味の食べ物）いいよ！妊婦さんで動けない人で、でも痩せなくちゃいけない人が入院して出された病院食（すっごい薄味）で３食きっちり食べるのに体重落ちるそうです。

:12/04/07 21:46 :SH03B :EOyvkpPk

#572 [ひらめいたさん]

>>557

お願いします

:12/04/07 22:23 :SH07B :KBQIom.Y

#573 [ひらめいたさん]

たぶんそうだろうと思います
でも潰すだけじゃセルライトはなくならないです
潰したらマッサージして流さないと元のセルライトに戻りますよ

:12/04/07 22:26 :SH005 :5c9dkC.6

#574 [ひらめいたさん]

>>571教えて下さってありがとうございます。食べ物の味付けを薄めにしてみます。

:12/04/07 23:31 :SH01B :ww86aTus

#575 [ひらめいたさん]

太ももがすごく柔らかくてブヨブヨしてるんですけど、どうすれば細くて綺麗な太ももになりますか？（つд；*)

:12/04/07 23:35 :F01C :X5yvHGNg

#576 [AILEEN]

とりあえず薄味の事についてだけど体内の塩分濃度が薄味の食事に変更したことによって下がり、恒常性を保つために水分も減ったので体重が落ちたのが大きいと思います。
ただ勿論、病院食はｶﾛﾘｰ計算されているのでこれまでｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰだった人は体重が落ちます。

しかしそれを続ければいいですが、食生活がもどったら体重も戻ってしまいますよ！

:12/04/08 01:42 :SH01C :MD5ssgG6

C-BoX E194.194