『知恵』ダイエット『努力』No.11

#225 [ひらめいたさん]

>>223
三年前からその食事で、最近になって太った原因は何と考えられますか？最近とはここ何ヵ月のこと？

:11/12/16 23:40 :P905i :yvVRcsGo

#226 [ひらめいたさん]

>>225さん
言葉足らずでした

すみません｡
三年前からストレッチや腹筋は毎日続けています｡
今年大学生になったばかりで､一昨年と去年は勉強ばかりやっていたので夜おにぎり1個の生活をして来ました｡
原因はおにぎり1個から普通の量の夜ご飯を食べるようになったからかなと自分では思うのですが…仕方ないんですかね？
最近とは4月～12月現在です｡

:11/12/17 00:41 :F04A :QDfh1Jr6

#227 [ひらめいたさん]

どうみてもそれが原因

夜食はやめようよ

:11/12/18 05:29 :PC/0 :.ohv9kTY

#228 [ひらめいたさん]

153cm 57キロって腹でてデブ？

:11/12/18 06:51 :PC/0 :.ohv9kTY

#229 [ひらめいたさん]

153の57で見た目細い人もいればデブの人もいる
だから数字だけじゃ判断できないよ

:11/12/18 08:19 :SH005 :Wst1UTck

#230 [ひらめいたさん]

>>227さん
夜ご飯を食べないようにするってことですか(>_<)？