｡+足痩せ総合+ﾟ

#161 [ひらめいたさん]

>>60
って空中でやったら意味ないのかな？

:11/11/28 01:56 :F01C :☆☆☆

#162 [ひらめいたさん]

一生懸命筋トレをしてたら、変なところに筋肉がついたのか、やる前より太くなりました。筋トレしないでマッサージだけしてた方が、ほっそりしてくる…ので、今はマッサージだけしています。
だけど、むくまないようにするには筋肉つけた方がいいって聞きました(--;)どうしたら、うまくいくのか‥わかりません。皆さんは、どんな足痩せを毎日日課にしてるのでしょうか？よかったら教えて下さい。

:11/11/30 00:22 :N04B :aiXfs/EM

#163 [ひらめいたさん]

エステニーのザ・マッサージュでお風呂上がりに必ずマッサージしてたら常に毒舌な彼氏に細くなった褒められました(;_;)安いから期待はしてなかったんだけど、かなり温かくなるしマッサージした後は肌ツルッツル(笑)マッサージクリームに悩んでる人はオススメします！

:11/12/07 01:30 :S001 :x.sHqZuI

#164 [ひらめいたさん]

>>163
どこに売っていますか？

:11/12/07 12:20 :S007 :aFBmYqLM

#165 [ひらめいたさん]

>>163
すごいですね(^^)
マッサージュ色々種類ありますがどの種類使ってましたか？

:11/12/07 12:34 :SH06A3 :O5b88bro

#166 [ひらめいたさん]

>>162
筋トレもマッサージも両方すれば細くなるよ！