『知恵』ダイエット『努力』No.9

#722 [ひらめいたさん]

>>721 足上げ腹筋とか、もも上げ
どちらも筋肉を意識して、ゆっくりやるといいよ

:10/09/12 03:18 :SH001 :pllJww4k

#723 [ひらめいたさん]

>>722
ありがとうございます♪一日何回やればいいとかありますか？

:10/09/12 03:22 :W62SH :FDriqTOg

#724 [桜井]

パインアップルじゃなかったっけ？

:10/09/18 13:48 :P905i :lXH4DTuU

#725 [桜井]

今さらだけどｗｗ

:10/09/18 13:50 :P905i :lXH4DTuU

#726 [ひらめいたさん]

１日２食にすると次食べたときに吸収するって聞きますがそれはどういったことですか？カロリーが余計に摂取されるという意味でしょうか？

:10/09/18 20:45 :SH05A3 :☆☆☆

#727 [ひらめいたさん]

>>726
体が蓄えなきゃ!ってなるみたい

:10/09/18 20:50 :auSH3G :bYhYB9KA

#728 [ひらめいたさん]

>>727
それは余計な分も脂肪に変わっちゃうということですか？

:10/09/18 22:58 :SH05A3 :☆☆☆

#729 [ひらめいたさん]

>>728
普段より蓄える力が増すってこと

:10/09/19 01:33 :SH906iTV :L5bGgchA

#730 [ひらめいたさん]

ありがとうございました！

:10/09/19 08:35 :SH05A3 :☆☆☆

例えばもし同じカロリーで
シュークリームとジュースがあったら固形じゃないジュースのほうがすぐ消化されやすいような気がしてジュースの方を選んじゃうんですけど
どちらもそんなに
変わらないですかね？

:10/09/19 18:56 :W53T :/EA1obi.

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