過激なダイエット③

#262 [ひらめいたさん]

過激ではないかもしれないけど
○夜ごはん抜き
○間食無し
○半身浴１時間
○足痩せ運動５分
○腹筋背筋５０回ずつ
やっぱご飯抜くと減りが早い！
ちなみに朝昼は過食にならない程度に食べてます。
でもリバウンド怖いです…。

:10/04/13 18:52 :P10A :xfqQX0WU

#263 [ひらめいたさん]

普通すぎ

:10/04/13 18:58 :SH705i :1i3yDuHE

#264 [ひらめいたさん]

過激ってわかってるなら書き込みすんなよ

:10/04/13 19:11 :W62SH :5.mNBQYk

>>260

短期間ってどれくらいですか？

:10/04/13 19:12 :815T :OrT9TnGQ

#266 [ひらめいたさん]

>>260さん
ありがとうございます!
参考にさせていただきます(・ω・)
ちなみに短期間とはどのくらいですか？

:10/04/13 20:50 :W61SH :oqNub6ow

#267 [ひらめいたさん]

被ってましたすみません;

:10/04/13 20:51 :W61SH :oqNub6ow

#268 [ひらめいたさん]

過激じゃないなら普通のスレいけばいいのに

:10/04/13 20:56 :F09A3 :wTG6puNU

#269 [ひらめいたさん]

は2月後半から今に至りますよ

ちなみにウエストも15センチ細くなりました(^Д^｡)
さっきの書き忘れで夜は
スープしか飲んでません

:10/04/13 21:34 :SH906i :z4ICYXsQ

#270 [ひらめいたさん]

過激じゃない基準ってなんですか(｡Д｡)？！
充分私の中では過激なんですけどね｡｡｡｡

:10/04/13 21:36 :SH906i :z4ICYXsQ

#271 [ひらめいたさん]

全然過激じゃない

:10/04/13 21:55 :F09A3 :wTG6puNU

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