『知恵』ダイエット『努力』№8
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#868 [ひらめいたさん]
>>867それすごい効きそうだけど、気をつけないと胸もガッツリ痩せちゃいそうだね(^_^;)
:10/03/08 12:14 
:W54T 
:ZBOFatVs
#869 [ひらめいたさん]
:10/03/08 12:26 :SH705i :h2AK2VJE
#870 [
]
そのブルブルって座りながら膝を立ててするんですか?
:10/03/08 12:30 :F02B :4/CcQQ7w
#871 [ひらめいたさん]
>>865回数にもよるけど
あたしは１分間70回くらいで
９カロリーくらいかな!
:10/03/08 15:08 :F905i :/ioV4lwQ
#872 [ひらめいたさん]
>>868わたしの場合胸は今のとこ大丈夫みたいです(^O^)
>>869いえいえそんな事ないですよ。
よかったら試してみてください(^O^)
>>870足は少し曲げてしてます。
わたしは太ももが気になるので太ももを揺らす事を意識してぶるぶるしてます(^O^)
:10/03/08 16:26 :SH01B :TB8ZlhrQ
#873 [ひらめいたさん]
>>872私今似たようなリンパぶるぶる足マッサージしてるんですけど、ぶるぶるすると胸も揺れるから心配で(^_^;)
マッサージ後に同じのやってみます♪
:10/03/08 17:10 :W54T :ZBOFatVs
#874 [ひらめいたさん]
ぶるぶるってなんですか(>_<)？
ぶるぶるとは
どういったことを
するんでしょうか(>_<)？
無知ですみません(T_T)
:10/03/09 17:50 :F905i :dKu7xKgs
#875 [Ｙ-mb.]
:10/03/09 20:40 :D904i :3bR64iSc
#876 [ひらめいたさん]
わからないからきいてるんです(T_T)
:10/03/09 20:51 :F905i :dKu7xKgs
#877 [ひらめいたさん]
ブルブル揺らすんだよ(笑)
:10/03/09 21:36 :F09A3 :2M6VYY0g
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