『知恵』ダイエット『努力』№8
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#824 [ひらめいたさん]
パンは腰周りに
肉がつきやすいって
言ってたよ。
:10/02/28 10:20 
:P10A 
:llUgo7/2
#825 [ひらめいたさん]
>>821やはり３食に越したことはないと思います。２食だと１回の食事量が多くどうしても食べ過ぎになる可能性があります。また食事の間隔が長くあいてしまうと体がちょっとした餓死状態となり食べ物の吸収が良くなり太ってしまう。
ですが私もアルバイトの時間上、今は２食です。
２食でも食べ過ぎなければ太らないと信じています
＾＾
:10/02/28 10:33 :N703iD :jekSN7ZA
#826 [ひらめいたさん]
>>823 ご飯は食べても
太らないよ(^-^)
逆にパンは体を
冷やしてしまうから
太る。
:10/02/28 11:52 :P02A :xQBXF6Q2
#827 [ひらめいたさん]
まぁいっぱい食べたら太るけどね
:10/02/28 13:15 :F09A3 :505pp1Eo
#828 [ひらめいたさん]
おかずはﾍﾙｼｰだけどご飯2膳って多いですかね？
夕食の場合です!
:10/02/28 15:01 :N704imyu :v0EQZFkY
#829 [ひらめいたさん]
>>825お答えありがとうございます♪やはりきちんと規則正しい生活を心掛けます^^
:10/02/28 17:03 :SH05A3 :6Z5ciGg.
#830 [ひらめいたさん]
:10/02/28 17:32 :W53K :NlPFE592
#831 [なつゆ]
年明けてから毎日半身浴してて食事も３食きちんと食べて間食しないで今４kg減ったんですけど、おっぱいが小さくなったんですよね
半身浴っておっぱい小さくなるんですかね
？
:10/02/28 22:21 :SH01A :2hF1ofyQ
#832 [ひらめいたさん]
:10/02/28 22:32 :W54T :eLKmFy/w
#833 [なつゆ]
>>832がーん(:_;)
ありがとうございました…
:10/02/28 22:35 :SH01A :2hF1ofyQ
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