『知恵』ダイエット『努力』№8

#546 [ひらめいたさん]

授業中に地面から数㌢足を上げてつかないようにしてるのですが少しでも痩せますかね？

:10/01/20 16:51 :W62SH :V/cL5t9s

#547 [ひらめいたさん]

>>546
軽い筋トレだね
しないよりはいいんじゃないかな

早く痩せたいならウォーキングのが効果的だけど

:10/01/20 17:54 :F09A3 :e9dZNtgU

#548 [ひらめいたさん]

レコダイのいいサイトありませんか？
昔はモバダイを使っていたんですが今サイトがかわってしまい１日５品までしか書けなくなり困ってます
皆さんどこの料理していますか～？

:10/01/20 18:44 :W65T :rWRM1Msw

#549 [ひらめいたさん]

間違えました
× 料理
○ 利用

:10/01/20 18:45 :W65T :rWRM1Msw

#550 [ひらめいたさん]

ジョギングと
ウォーキングって
どちらがよいのかなあ？

:10/01/21 16:42 :P08A3 :0.lsBch6

#551 [ねこ]

ウォーキングやと思います

:10/01/21 17:27 :935SH :8oNWfyS6

ウォーキングって普通に歩くだけですか？

:10/01/21 19:11 :W62SH :ul7tCJM2

#553 [ひらめいたさん]

なんで食べてすぐ寝たら太っちゃうんですか

:10/01/21 19:59 :SH906iTV :EUFvEIfU

毎日そうめんだけ食べてたら痩せた！

:10/01/21 20:49 :P02A :kYShxdf6

#555 [ひらめいたさん]

555☆

:10/01/22 01:32 :N08A3 :JUNILZxQ

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