『知恵』ダイエット『努力』№8
最新 最初 全 
#193 [ひらめいたさん]
カロリー計算してる人に質問ですが、いちいち何をどれくらい料理に使ったかを成分表で調べて合計してるんですか？
例えばチャーハンなら油ご飯調味料人参玉ねぎたまごグリーンピースを使ったとしたらそれぞれ大体何gかはかってあとからカロリー計算を毎食してるんですか？
:09/10/13 23:36 
:P903i 
:4aBWwe4g
#194 [ひらめいたさん]
>>193めんどくさいなら
サイトとかにチャーハンが大体､何カロリーか書いてあるから見ればいい
他の料理もいっぱいあるから
続けてればこの料理は
何カロリーぐらいかわかってくるからいいよ
:09/10/13 23:42 :F09A3 :BohfWLPk
#195 [なかむ]
昨日のビューティーコロシアムで紹介していた朝キウイダイエットはどんな効果があると言ってましたか？見逃してしまって…
:09/10/14 12:33 :SH903i :nxrAH08E
#196 [和佳]
身長158ｾﾝﾁの25才の基礎代謝1140って少ないですか？
:09/10/14 14:08 :N906i :.PLbW3Ag
#197 [ゆな]
痩せるサプリみたいなのを飲むときって食前か食後、寝る前とか、いつ飲んだら効果的なんでしょうか？
:09/10/16 19:58 :F906i :E9iEeUt6
#198 [み]
:09/10/17 17:59 :F905i :ECCk3BTM
#199 [ひらめいたさん]
代謝1500もあるのに
太りやすいのは何故でしょう。
:09/10/17 22:18 :F905i :t2/7PDow
#200 [ひらめきさん]
:09/10/17 22:49 :N04A :YH16A/zE
#201 [ひらめいたさん]
>>199そりゃ多く食べれば太るよ
代謝が高いからって太らないわけない
:09/10/17 22:58 :F09A3 :6L9jzC4k
#202 [あや]
足は細いんですが
上半身でぶです
対策ありますか？
効果的な運動とか
教えて下さい｡
:09/10/18 01:31 :SH904i :0d.hcHzs
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
？