過激なダイエット②
最新 最初 全 
#901 [ひらめいたさん]
:09/12/28 20:24 
:P02A 
:2a5RiR6Y
#902 [ひらめいたさん]
:09/12/28 20:44 :W54SA :46hygvLM
#903 [ひらめいたさん]
小学６年のとき週１で水泳とバスケやってた
それに加えてご飯あんまり食べないようにしたら１ヶ月半で体重７キロ減って体脂肪５％減った
いま思うと危険だし、よく我慢できたなと思う…
:09/12/28 21:39 :SH905i :70EwYo2o
#904 [ぽに]
:09/12/28 22:58 :SH06A3 :UI8z8Sws
#905 [ひらめいたさん]
急激に若い時に痩せたら危険だろ
わかれよ
:09/12/28 23:01 :F09A3 :ROP2ey0I
#906 [ひらめいたさん]
一日カロリー600に運動して三ヶ月で10キロ減量。リバウンドなし
:09/12/28 23:10 :W61SH :4CNwvc16
#907 [
]
ありがとうございます。
調べてみます！
:09/12/29 09:09 :SO906i :kfuo78sg
#908 [ひらめいたさん]
４月から食事制限
半身浴で
166㌢83㌔～50㌔
:09/12/29 09:43 :SH05A3 :hTZ4PhpM
#909 [☆RED LINE～for TA～ ayu☆]
:09/12/30 07:57 :W62SH :iMtegBZ.
#910 [ひらめいたさん]
>909
ありがとうございます
:09/12/30 15:58 :SH05A3 :5JaF5LFQ
#911 [ひらめいたさん]
パチンコ屋でバイト
重いジョッキ持って歩きっぱなしだったから、２ヶ月で１５８㌢４７㌔
３８㌔に
バイト辞めて２年たったけどリバウンド無し
:09/12/30 16:11 :N906imyu :MUjc7J/g
#912 [☆RED LINE～for TA～ ayu☆]
痩せすぎー！笑
:09/12/30 17:08 :W62SH :iMtegBZ.
#913 [ひらめいたさん]
>>912他スレでもそうだけど、無駄なレス多い･･･。
質問とかなら良いけど、感想だけのレスは見にくくなるから止めてほしい。
:09/12/30 17:24 :SO903i :☆☆☆
#914 [ひらめいたさん]
朝はキャベツいっぱい ごはんとかも好きなだけ食べる
昼夜はなしに近くてコーヒーとか飴とかで過ごす
今の環境的に訳あってこんなダイエットしてるんですけどこれ過激ですかね？
今のところ10日で１キロぐらいの割合でやせてます
っていってもまだ―３ぐらいなので肉が落ちたかわかりませんが…
:09/12/30 18:47 :W61PT :K/7jm/CQ
#915 [☆RED LINE～for TA～ ayu☆]
過激ではない
:09/12/30 19:52 :W62SH :iMtegBZ.
#916 [除夜の鐘48回突いてね☆- ■]
1日1200㌍摂取の食事の人ってどんなもの食べてますか?
:09/12/31 15:40 :W65K :DjapNetQ
#917 [ひらめいた]
カロリー０の炭酸1.5㍑で1日を過ごす
:09/12/31 16:52 :SH905i :☆☆☆
#918 [ひらめいたさん]
間食止めて,油っこいのを
あんまり食べんようにしたら
1週間ちょっとで－3㎏!
:09/12/31 23:12 :W61K :K5TJEmUw
#919 [ひらめいたさん]
:10/01/01 02:01 :F09A3 :alMa5OuY
#920 [ひらめいたさん]
:10/01/01 03:28 :SH705i :Vn2vu8hk
#921 [ひらめいたさん]
白米抜き、食べるのも少量、運動や半身浴はせず、ビタミン剤生活。
２週間で－４kgでした。
あれだけふらふらになってたったの４ｷﾛ。あほらし。と思いましたが
単純計算で続けたら１ヶ月で－８kgなら結構いいのかもしれません。
:10/01/01 22:18 :W61T :.tSq166g
#922 [ひらめいたさん]
152cmの45Kg
昨日１日食べなかったら
二キロへった
でも誘惑に負けてクッキー
少し食べてしまった‥
でも食べると気持ち悪い
:10/01/04 09:54 :S001 :7DYkny7o
#923 [ひらめいたさん]
昔百ｷﾛ近くあったときに１ヶ月で15キロ痩せました。
正確には２５日。
:10/01/04 15:55 :N01A :V5SGtqEM
#924 [ひらめいたさん]
:10/01/04 16:00 :W62SH :kQq9rSd.
#925 [ひらめいたさん]
あ、間違ったかも
たぶん－18キロだったかも。
98→80キロだったから。
この時期スーツを買ったから、合わせてよく憶えてる。
:10/01/04 16:01 :N01A :V5SGtqEM
#926 [ひらめいたさん]
>>924簡単に言うと
炭水化物Cut ＆ 半身浴
です。
運動するの苦手なんで
ただやり方は違うと思いますけど。
:10/01/04 16:15 :N01A :V5SGtqEM
#927 [ひらめいたさん]
>>922それは痩せたとは言い難いかと…
1日食べなきゃ2キロ減る位珍しくはないから
:10/01/04 17:59 :W62P :☆☆☆
#928 [ひらめいたさん]
体重へったり
ふえたりしたら
痩せにくくなるの？
:10/01/04 20:26 :S001 :7DYkny7o
#929 [ひらめいたさん]
過激なダイエット続ければ痩せにくくなるよ
:10/01/04 20:57 :F09A3 :amcgWttY
#930 [ひらめいたさん]
１日一食の生活を１ヶ月位続けて６８kg→５３kg！
:10/01/05 02:37 :W53CA :W2rgUgJs
#931 [ひらめいたさん]
＊ウォーキング1日4時間
＊食事制限(1000kcal以下/日)
＊レコーディングダイエット
これ半年続けたら91→56になりました。
:10/01/05 10:59 :P03A :GsTf6Svk
#932 [☆RED LINE～for TA～ ayu☆]
あげっ
:10/01/10 09:05 :W62SH :fR.ysqkU
#933 [ひらめいたさん]
3日間液体しか飲まなかったら
3Kg落ちた＼(^O^)／
けど摂取カロリー低すぎて
フラフラになりました
何故かリバウンドしてません♪
:10/01/10 09:24 :SH906iTV :sBiSXZBg
#934 [きょん]
朝食べず、お昼はおにぎりとカロリーメイト二個、夜は炭水化物抜いておかずだけ少し食べてた
二週間で２、５キロ痩せた
けど肌荒れた
:10/01/10 15:32 :W65T :TWsneR3E
#935 [
ﾘﾝ]
飴ゎ太リますかぁ～??
:10/01/11 12:49 :P02A :.PSMlr42
#936 [ひらめいたさん]
>>935太りますか？とか聞かれても
何個くらいたべるのか
種類それぞれだし
詳しくかかないと分からない
:10/01/11 13:11 :S001 :eyj8NBGw
#937 [ﾘﾝ]
ｽｲﾏｾﾝ…
ﾊﾞﾀｰｽｶｯﾁ(１袋)
ご飯ゎ食べずにッ…
:10/01/11 13:41 :P02A :.PSMlr42
#938 [ひらめいたさん]
ここは質問するスレじゃないです
:10/01/11 14:47 :SH06A3 :☆☆☆
#939 [ひらめいたさん]
:10/01/11 15:00 :W62P :☆☆☆
#940 [ひらめいたさん]
３ヶ月朝.昼そーめんだけ
夜はサラダ
でも飽きるので
納豆とかきゅうりとかのっけたりして食べました!
それか時々蕎麦
朝３０分ウォーキング
夜腹筋３０回で
身長158 体重51→43
でも１年後リバウンドしました
:10/01/13 03:50 :P02A :qQL916Z2
#941 [ひらめいたさん]
今160の42になったけど、１ヶ月前は48ありました。特に目立った運動はせずに毎日下剤飲むだけ。ある意味過激なダイエット。ただ水分はとらないと危険。
:10/01/13 10:04 :G9 :Nn2JvGq2
#942 [ひらめいたさん]
朝普通に食べる
昼は寒天とサラダ
夜はサラダのみ
半身浴一時間
腹筋千回
骨盤体操
ウォーキング一時間
このMENUで３ヶ月弱で15キロ痩せました
リバウンドしましたが
(笑)
:10/01/13 10:13 :N01B :1/m9z7ko
#943 [ひらめいたさん]
一日６００kcal以下
コアリズム４０分×２
半身浴４０分
ストレッチ３０～６０分
ウォーキング６０分
一ヶ月で６kg痩せて
４４→３８kgになった。
:10/01/13 13:39 :P02A :6x2D6oRA
#944 [ひらめいたさん]
運動できるなら普通のダイエットすればいいのに
もったいない
:10/01/13 17:05 :F09A3 :68szdfkE
#945 [
○]
寒天･ﾖｰｸﾞﾙﾄ･ﾌﾟﾘﾝだけで１ヶ月で５㌔痩せ
今のとこﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞなし
:10/01/13 17:46 :SH01B :N1cD.wlU
#946 [ひらめいたさん]
食べ過ぎたと思ったらすぐに２ℓぐらい水一気に飲んで口の中に指突っこんで１日に何回も吐くっていう生活を２ヶ月ほどやっていた
その結果１７１cm/６０→４０kgになってしまった・・・
:10/01/13 18:29 :PC :ROj2iZHI
#947 [ひらめいたさん]
:10/01/13 18:40 :F905i :Aw1PowWk
#948 [ひらめいたさん]
:10/01/13 21:18 :SH705i :PM1dwE4o
#949 [ひらめいたさん]
断食１週間して、３～４㌔減ったとしたら、顔とか見た目変わりますか？
:10/01/14 00:54 :SH03A :1eJ3E3j.
#950 [名無し◆f..0123456]
確かに過食嘔吐は痩せる
:10/01/14 01:55 :T002 :xA1ALELI
#951 [ひらめいたさん]
過食嘔吐は痩せるよりも太る場合が多いです。
:10/01/14 02:16 :SO903i :XRyODZf.
#952 [ひらめいたさん]
初めのうちは痩せますが
:10/01/14 02:16 :SO903i :XRyODZf.
#953 [ひらめいたさん]
ここ１週間ぐらいの過食で2キロ増えた。死にたいorz
どうすれば落ちますかね？
:10/01/15 08:25 :N906imyu :0YrrYbac
#954 [ひらめいたさん]
三食しっかり食べてお菓子食べないのが１番良い
絶食は逆効果
:10/01/15 08:48 :SH705i :SOmoBVzI
#955 [ひらめいたさん]
:10/01/19 23:14 :F01A :841sg6gA
#956 [匿名]
生理が止まったりしないんですか
?
:10/01/19 23:42 :D705i :cIp9nrQY
#957 [まあちゃ]
150ｾﾝﾁ54ｷﾛあったのが
ほぼ絶食して５日で
49ｷﾛまでは落ちましたよー
:10/01/19 23:49 :N03A :cygvB3v6
#958 [ひらめいたさん]
みなさん胸なくなりませんか？
:10/01/20 01:02 :S001 :wJmszI4g
#959 [う]
１日ガリガリ君一本食べるだけの生活してる
:10/01/20 01:41 :F03A :wbIJAYs2
#960 [ひらめいたさん]
１日一食か水だけの生活を２週間程
筋ﾄﾚのせいか体重は2ｷﾛしか変わらず
生理不順になった
:10/01/20 02:10 :W61PT :tpz0TRkw
#961 [蘭子]
:10/01/20 02:30 :W61PT :☆☆☆
#962 [ひらめいたさん]
食べなきゃ痩せる
水とアイスだけはokにしたら耐えれなくないし。
これでやっとお腹へこみました
遺伝なのか胸はなくなった事ないです
:10/01/20 11:07 :W65T :XsQMKC3I
#963 [○]
ﾁｮｺとかｶﾞﾑ・ｱﾒとか間食はしてましたよ
！
:10/01/20 13:17 :SH01B :g/2JUETw
#964 [ひらめいたさん]
嘔吐下痢の時５日間で－７㌔
:10/01/20 13:28 :P03A :wvy6Hhqg
#965 [ひらめいたさん]
>>964同じく!!
先週ノロウイルスかかり、嘔吐･下痢続いて、一週間水しか飲めず－６キロ痩せた
毎日点滴してました
:10/01/20 13:52 :P02A :if6L6pBE
#966 [ひらめいたさん]
二週間でみなさんは
どれだけ痩せましたか？
:10/01/26 11:23 :S001 :riCNneJo
#967 [ひらめいたさん]
あげ♪
:10/01/28 11:53 :K002 :cIKaGvOI
#968 [ひらめいたさん]
過激なのしてみんなリバウンドしないの?一時的に痩せたいのかな?
:10/01/29 02:42 :F03A :☆☆☆
#969 [ひらめいたさん]
あっリバウンド承知でしてるんだ…失礼。
:10/01/29 02:43 :F03A :☆☆☆
#970 [みさ]
私は毎日5時間歩いてご飯は朝はココアやカフェオレ､昼は春雨スープ､夜はつまみ食い程度。これを３ヵ月したら13キロ痩せました。でも15キロリバウンドしました(笑)
:10/02/07 19:23 :D705i :VdF8F47M
#971 [なる]
過激じゃないかもしれないが10日で4㌔
DHCプロテインダイエットに昼と夜置き換えて間食なし
リバウンドなし
最近わあんまりご飯たべなくて7日ぐらいで4㌔落ちたかな
:10/02/08 00:15 :F906i :XE668pr2
#972 [ひらめいたさん]
国立病院ダイエットで２週間で－１１㎏成功しました｡
６７→５６ですが元が
だったからかこの体重で満足しちゃいそうです(笑)
でもこれからまた食べ物調整して頑張ります！
:10/02/08 09:17 :F906i :.oWG5mxI
#973 [ひらめいたさん]
国立病院ダイエットって何？
:10/02/08 09:30 :W53H :bRcEzRgw
#974 [ひらめいたさん]
>>973医者が考えたメニューが２週間分あって､つまり食事制限です｡
それを絶対守れば平均6～10㎏は痩せるみたいですよっ！
それをやりました｡
:10/02/08 09:38 :F906i :.oWG5mxI
#975 [ひらめいたさん]
燃焼スープダイエットじゃないの？
:10/02/08 09:46 :W54T :rYnqnm4M
#976 [ひらめいたさん]
>>975国立病院ダイエットのことでしたら違います｡
:10/02/08 10:47 :F906i :.oWG5mxI
#977 [ひらめいた]
わたしもプロテインダイエット挑戦中です！(朝.夜置き換え)
あと腹筋を鍛えるようにしてます☆
まだ１週間たってませんが顔、お腹まわりがすっきりしてきましたよ
:10/02/08 10:51 :F01A :BEfpZBs.
#978 [ゆかちぽ]
:10/02/12 02:11 :W61H :Wg0M0jhs
#979 [ひらめいたさん]
過激なﾀﾞｲｴｯﾄしたら、回復食を食べていって普通の食事にしたらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしにくい！
:10/02/12 03:29 :SH01B :Wb.qXjrs
#980 [ひらめいたさん]
中学の時太ってたから
断食して一ヶ月で
53キロから45キロまで
痩せた♪
でも出産して
56キロまで増えて
キャベツを浅漬けにして
毎日半玉くらい食べたら
42キロまで痩せました♪
:10/02/12 03:43 :SH704i :o0ycnIJY
#981 [ひらめいたさん]
>>9781日に3個とか4個食べるわけじゃないでしょw
意外に太らないもんだよ。
:10/02/12 16:01 :P02A :mI8hOnnQ
#982 [ひらめいたさん]
:10/02/13 22:47 :SH906i :eXOrbO86
#983 [ひらめいたさん]
病院ダイエット過激やないじゃん
:10/02/13 22:51 :F09A3 :9nXrY9vE
#984 [ひらめいたさん]
朝バナナ
昼寒天
夜なし
あと運動
これを３ヶ月続けたら12kgちょい落ちた(´･ω･｀)
:10/02/13 23:12 :SH02A :KqYOw5WE
#985 [ひらめいたさん]
炭水化物抜いて野菜中心と春雨生活2ヶ月して－7㌔
リバウンドしてまたダイエット中(´･ω･｀)
:10/02/14 00:38 :SH906i :WlwHa/II
#986 [REN]
ニートでも過激なダイエットで痩せるかな
:10/02/16 10:26 :SH01A :☆☆☆
#987 [(°Д°)]
1週間ﾌﾞﾗｯｸﾁｮｺだけ食べて たら痩せると思いますか?(;´д｀)
:10/02/17 22:31 :P02A :vo9yMbmE
#988 [エルモ]
>>987
量にもよると思うけろ＼(^o^)／
やってみんしゃい＼(^o^)／
:10/02/17 23:05 :SH903i :☆☆☆
#989 [ひらめいたさん]
寒天ってどうやって
食べてますか？
:10/02/17 23:12 :SH03A :nqseI5Vo
#990 [ひらめいたさん]
>>986さん
痩せると思いますよ!!
私は引きこもりの時に晩ご飯ほぼ食べないで腹筋･背筋･ダンベル(2㎏)とかの室内で出来る運動をして01ヶ月で05㎏やせました(^-^)
長文すいませんでしたm(_ _)m
:10/02/18 01:35 :F02A :5zZbexSo
#991 […]
:10/02/18 01:43 :SH06A3 :☆☆☆
#992 [ひらめいたさん]
埋め。
:10/02/18 10:20 :N08A3 :KWnHknnc
#993 [ひらめいたさん]
＼(^O^)／
:10/02/18 10:21 :N08A3 :KWnHknnc
#994 [ひらめいたさん]
(＾ω＾)
:10/02/18 10:22 :N08A3 :KWnHknnc
#995 [ひらめいたさん]
(´∀｀)
:10/02/18 10:22 :N08A3 :KWnHknnc
#996 [ひらめいたさん]
(ﾟ∀ﾟ)
:10/02/18 10:25 :N08A3 :KWnHknnc
#997 [ひらめいたさん]
(･∀･)
:10/02/18 10:25 :N08A3 :KWnHknnc
#998 [ひらめいたさん]
(*> U <*)
:10/02/18 10:26 :N08A3 :KWnHknnc
#999 [ひらめいたさん]
(。≧∇≦。)
:10/02/18 10:26 :N08A3 :KWnHknnc
#1000 [ひらめいたさん]
(∩´∀｀)
:10/02/18 10:26 :N08A3 :KWnHknnc
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