お腹痩せ総合

#119 [ひらめいたさん]

>>115さん
期間はどの位で効果出ましたか？

他に食事や運動などしてましたか？

:10/07/08 20:40 :P08A3 :ks5qxUAc

#120 [ひらめいたさん]

すいません、食事制限などです

:10/07/08 20:42 :P08A3 :ks5qxUAc

#121 [(´･ω･｀)]

コアリズムに限るｗあたし筋肉つきやすいからかもだけど二日後には若干くびれてた(´･ω･｀)

:10/07/08 20:56 :F906i :SGdOZP0w

#122 [ひらめいたさん]

>>119さん
私の場合始めて１週間で、痩せたかも？と実感できました。１カ月続けてみたらウエストが64cmから58cmに！-8cm減りました
食事制限は特にしてなかったんですが甘いものは控えてました(*^^*)

:10/07/09 00:08 :W65T :ayssKQ36

#123 [ひらめいたさん]

>>122
-6cmの間違いです(;;ﾟ;ω;ﾟ;;)
最終的に今はウエスト56cmまで減りました！継続は力なりです

:10/07/09 00:12 :W65T :ayssKQ36

#124 [ひらめいたさん]

コアリズムって確か一万円くらいでしたよね？

買っちゃおかな～

:10/07/09 01:17 :P02A :rX/U9WUA

#125 [ひらめいたさん]

>>122
ありがとうございます

:10/07/09 13:23 :P08A3 :OlRdZBG.

#126 [あゆﾁｬﾝ(´3`)☆]

みんな毎日やってるの?(^O^)

:10/07/11 13:20 :SH01B :sDzUFtjw

#127 [ひらめいたさん]

毎日欠かさず朝と夜！継続は力なり☆

:10/07/11 13:21 :N02A :☆☆☆

#128 [あゆﾁｬﾝ(´3`)☆]

>>127
二回も!?
すごい！
てことは朝と夜二回風呂入ってるの?

:10/07/11 13:23 :SH01B :sDzUFtjw

C-BoX E194.194