断食ダイエット 4

断食ダイエット 4
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#201 [体重なんか言えません]

とりあえず三日間断食してから体重測る…怖いから

:21/06/06 18:08 :iPhone :0IULvTUA

#202 [体重なんか言えません]

怖すぎワロタ

:21/06/06 18:09 :iPhone :0IULvTUA

#203 [断食1日目]

三日間やるー。
大丈夫、この前5日出来たし頑張る

:21/06/06 21:01 :iPhone :0IULvTUA

#204 [断食1日目]

ゼロカロリーのものしか摂取しない

:21/06/06 21:02 :iPhone :0IULvTUA

#205 [断食1日目]

とりあえず三日間やろ
気合い！！！

:21/06/06 21:08 :iPhone :0IULvTUA

#206 [さおりん]

久しぶり。
断食してのねー。
断食中少し食べてるみたいだけど、そんなビックリするくらい増える⁉️
ちょっとしか食べないなら増えないと思うよ。
身体は、大丈夫？
生理は、ちゃんと来てる？

:21/06/07 04:59 :iPhone :LyIYlVwE

#207 [断食1日目]

断食頑張るー。
もうなんか食べたい😂

:21/06/07 10:54 :iPhone :jyGSVF5E

#208 [断食1日目]

生理はもうすぐ来ると思います🤔多分
地道に増えてって久しぶりに測るとドーンと増えてます💦
毎日計測しなきゃ、ダメですね😭

今日から頑張ります💦

:21/06/07 10:56 :iPhone :jyGSVF5E

#209 [断食1日目]

とりあえず三日間やる！絶対やる！

:21/06/07 10:56 :iPhone :jyGSVF5E

#210 [断食1日目]

ゼロゼリー食べた
まずい😂

:21/06/07 10:59 :iPhone :jyGSVF5E

#211 [断食1日目]

10日は無理かなー
とりあえず三日間出来たら5日目指す
5日出来たら一週間
一週間できたら10日

:21/06/07 13:12 :iPhone :jyGSVF5E

#212 [断食1日目]

まだ1日目だもんなー
頑張らないと…
とりあえず今日をしのぐ！！

:21/06/07 13:12 :iPhone :jyGSVF5E

#213 [断食1日目]

10日で5キロ痩せたい
無謀だー、けど頑張る

:21/06/07 13:32 :iPhone :jyGSVF5E

#214 [断食1日目]

久しぶりに1日クリアできそう

:21/06/07 17:55 :iPhone :jyGSVF5E

#215 [断食2日目]

今月中に52キロ目標！

:21/06/07 20:03 :iPhone :jyGSVF5E

#216 [断食2日目]

やってやるうー！！！

:21/06/07 20:03 :iPhone :jyGSVF5E

#217 [断食2日目]

夜ってお腹すく😞

:21/06/07 21:07 :iPhone :jyGSVF5E

#218 [断食2日目]

日付け変わった！
2日目！気合いじゃー！

:21/06/08 01:01 :iPhone :xCvWssqg

#219 [61.1@断食2日目]

もっと64キロとかいってるかと思った…
とりあえず早く！さっくり50キロ台になろう

:21/06/08 01:12 :iPhone :xCvWssqg

#220 [61.1@断食2日目]

ちょっと安心したけど体重やべーなぁ

:21/06/08 01:12 :iPhone :xCvWssqg

#221 [61.1@断食2日目]

4日目までに50キロ台目標！！

:21/06/08 01:16 :iPhone :xCvWssqg

#222 [61.1@断食2日目]

もうすぐ生理になると思うから
終わったら、痩せ期になったらぐっと頑張ろう

:21/06/08 01:24 :iPhone :xCvWssqg

#223 [61.1@断食2日目]

もう2時だー😭眠れない😭

:21/06/08 01:48 :iPhone :xCvWssqg

#224 [体重なんか言えません]

食べちゃった
明日からもう一回三日間チャレンジ

:21/06/08 16:31 :iPhone :xCvWssqg

#225 [断食1日目]

三日間本気出す！

:21/06/08 20:54 :iPhone :xCvWssqg

#226 [体重なんか言えません]

食べちゃった、明日から笑

:21/06/09 12:28 :iPhone :S/BA0lT.

#227 [体重なんか言えません]

あーあ、気合いが足りんよ

:21/06/09 12:29 :iPhone :S/BA0lT.

#228 [体重なんか言えません]

あしたからちゃんとする

:21/06/09 12:29 :iPhone :S/BA0lT.

#229 [体重なんか言えません]

三日間やるー！絶対やる！
今から食べない

:21/06/09 15:29 :iPhone :S/BA0lT.

#230 [体重なんか言えません]

タバコやめる😭あと10本残ってたけど捨てた

:21/06/09 15:37 :iPhone :S/BA0lT.

#231 [体重なんか言えません]

明日から三日間絶対やる

:21/06/09 15:37 :iPhone :S/BA0lT.

#232 [断食1日目]

夜抜きはしよ…

:21/06/09 18:30 :iPhone :S/BA0lT.

#233 [断食1日目]

今日は絶対頑張る

:21/06/10 00:41 :iPhone :gYRjpPYA

#234 [体重なんか言えません]

断食出来なくて草

:21/06/10 20:12 :iPhone :gYRjpPYA

#235 [体重なんか言えません]

でも禁煙は出来てる
あと夜抜き…せめて夜抜きな

:21/06/10 20:12 :iPhone :gYRjpPYA

#236 [断食1日目]

もう一回トライ！！！

:21/06/10 20:13 :iPhone :gYRjpPYA

#237 [断食1日目]

とりあえず三日間集中してく
大丈夫、できるできるー

:21/06/10 20:13 :iPhone :gYRjpPYA

#238 [断食1日目]

日付け変わったー。頑張るぞー！

:21/06/11 01:39 :iPhone :7moKOiik

#239 [断食1日目]

あー体重増えてた

:21/06/12 05:06 :iPhone :8V1ynQ9U

#240 [断食1日目]

はぁ。。。頑張らなきゃ

:21/06/12 05:07 :iPhone :8V1ynQ9U

#241 [断食1日目]

今日から10日やる！

:21/06/12 05:07 :iPhone :8V1ynQ9U

#242 [体重なんか言えません]

朝ごはんカレー食べちゃった

:21/06/12 16:57 :iPhone :8V1ynQ9U

#243 [体重なんか言えません]

夜抜きはする…

:21/06/12 16:57 :iPhone :8V1ynQ9U

#244 [体重なんか言えません]

明日から三日間集中…

:21/06/12 17:38 :iPhone :8V1ynQ9U

#245 [体重なんか言えません]

ワロスワロス…

:21/06/12 17:38 :iPhone :8V1ynQ9U

#246 [体重なんか言えません]

明日から絶対やる！！三日間やる！！

:21/06/12 17:38 :iPhone :8V1ynQ9U

#247 [体重なんか言えません]

出来る…多分出来る

:21/06/12 17:39 :iPhone :8V1ynQ9U

#248 [体重なんか言えません]

ちょっと前に5日やってるから出来る
絶対やるぞー。

:21/06/12 17:43 :iPhone :8V1ynQ9U

#249 [さおりん]

断食成功するさ^_^

頑張れ👍

:21/06/12 18:03 :iPhone :lZ0EZy7U

#250 [体重なんか言えません]

ありがとうございます😭
頑張ります！

:21/06/12 19:30 :iPhone :8V1ynQ9U

#251 [体重なんか言えません]

生理になったー
お腹痛い

:21/06/13 13:54 :iPhone :8sHMKdqc

#252 [体重なんか言えません]

朝チャーハン食べた。ワロスワロス

:21/06/13 13:55 :iPhone :8sHMKdqc

#253 [体重なんか言えません]

毎日夜抜きしかできてない

:21/06/13 13:56 :iPhone :8sHMKdqc

#254 [体重なんか言えません]

明日から三日間やります…トホホ

:21/06/13 13:56 :iPhone :8sHMKdqc

#255 [体重なんか言えません]

このスレ何の為にあるのか分からなくなってきた

:21/06/13 13:57 :iPhone :8sHMKdqc

#256 [体重なんか言えません]

明日から気合いで10日やる。
やればできる！

:21/06/13 16:57 :iPhone :8sHMKdqc

#257 [体重なんか言えません]

これで断食出来なかったら
もうこのスレ来るの辞める

意味ないもん

:21/06/13 17:18 :iPhone :8sHMKdqc

#258 [体重なんか言えません]

それくらい意気込まないと
やる気出さないから私は

:21/06/13 17:19 :iPhone :8sHMKdqc

#259 [体重なんか言えません]

あー明日姪っ子の誕生日かぁ。
夜ご馳走作るってー、断食気まずいなぁ。

:21/06/13 21:43 :iPhone :8sHMKdqc

#260 [体重なんか言えません]

飲み物だけでしのげるかな…
でももうやるしかないもんね。

:21/06/13 21:43 :iPhone :8sHMKdqc

#261 [体重なんか言えません]

朝しか食べてないから普通にお腹減るわ

:21/06/13 22:11 :iPhone :8sHMKdqc

#262 [さおりん]

おはよう☀

姪っ子ちゃん誕生日なら、少しだけでも食べたら？箸が進まないと？？ってなるかもね。1年に一回だから、断食は、明日からで。盛大に祝ってあげて下さい。

:21/06/14 05:37 :iPhone :6FciAkCk

#263 [体重なんか言えません]

こんにちは😃
そうですね…誕生日くらい一緒に楽しみたいです。明日からにしようかな😢

:21/06/14 14:22 :iPhone :tWmGL7zo

#264 [体重なんか言えません]

明日断食出来なかったら
スレもう来ない

今日は姪っ子のバースデーを楽しむ💞

:21/06/14 14:33 :iPhone :tWmGL7zo

#265 [さおりん]

うん、それが良い！
姪っ子ちゃんおめでとう㊗️

楽しい誕生日にしてね！

えぇ、来ないなんて言わないで寂しいですやん(；ω；)

:21/06/14 16:55 :iPhone :6FciAkCk

#266 [体重なんか言えません]

ケーキまでがっつり食べました😭
お陰様で楽しい誕生日でした！
ありがとうございます！

:21/06/14 21:54 :iPhone :tWmGL7zo

#267 [体重なんか言えません]

明日から三日間絶対やる！！

:21/06/14 21:54 :iPhone :tWmGL7zo

#268 [体重なんか言えません]

今月中に55キロ目標！

:21/06/14 22:10 :iPhone :tWmGL7zo

#269 [体重なんか言えません]

10日で5キロ痩せ目指す

:21/06/18 16:23 :iPhone :dCo1/JAo

#270 [体重なんか言えません]

結局口だけでダイエットできない

:21/06/18 19:03 :iPhone :dCo1/JAo

#271 [体重なんか言えません]

スレ立てた意味がもう分からない…
低迷期

:21/06/18 19:04 :iPhone :dCo1/JAo

#272 [体重なんか言えません]

とりあえず明日から三日間目指す
出来なかったらもうスレ辞める

:21/06/18 19:04 :iPhone :dCo1/JAo

#273 [体重なんか言えません]

最後の誓い

:21/06/18 19:05 :iPhone :dCo1/JAo

#274 [断食1日目]

三日間集中！！

:21/06/18 19:05 :iPhone :dCo1/JAo

#275 [さおりん]

楽しい誕生日出来て良かったね( ´∀｀)

姪っ子ちゃん喜んでたでしょ？

食欲抑制したいの？
海外通販の、リデュース試したら？
私、いっとき飲んでた。たしかお腹空かないよ。
利尿剤の、ラシックスは、辞めときよ。あれは一気に体重2キロ落ちるけど、水分取ればすぐ戻る。しかもずっと飲むと逆に浮腫むよ。
リデュース値段は。安くないけど。
ググって見ては？
今でも、たまに、リデュースは飲むよ。たしかにお腹は、減らんよ。
多分今のあなたには断食は、合ってないのかもよ？
別のダイエット方試したらいいかも。

:21/06/19 06:13 :iPhone :cqbmIF6M

#276 [さおりん]

辞めるとか、言わずに続けましょうよ。
私も今日タイのサプリ届く。
これで、痩せたら紹介するよ。
サプリも、合う合わないあるからね。
ホントは、薬とか良くないけど、痩せたい気持ちは、すごく分かるし、私もいっとき主さんみたいに、ダメだ！ってなってたから。
とりあえず、頑張ろ！
ちな、海外サプリは、注文して、二週間くらいかかるからね。

:21/06/19 06:19 :iPhone :cqbmIF6M

#277 [断食1日目]

助言ありがとうございます
頑張りたいと思ってるので続けます

私はトリプルビー買おうか悩んでます

:21/06/19 16:44 :iPhone :95Dz.yzw

#278 [さおりん]

トリプルビーって
AYAプロデュースのやつよね？
あれは、効果出ないし、解約するのに、電話繋がらないとか口コミに書いてたけど、大丈夫？

:21/06/19 17:10 :iPhone :cqbmIF6M

#279 [断食1日目]

効果ないんですかあ😭
じゃーコンビニでカロリミット買うかな。気休めになるし…

:21/06/19 20:04 :iPhone :95Dz.yzw

#280 [さおりん]

ねぇねぇ、朝、昼、晩と何食べてるの？断食は、まぁ置いといて。
私は朝食パン8枚切り2枚焼いて食べる。昼は、サラダ、間食アイス
水は、1日3リットルは、飲んでる。
夜は、食べたりたべなかったり、
それで、1キロ増えたり維持だったりなんだけど。主さんはどんな、感じなのかなー？