ダイエットは1番の整形。

ぼちぼちつぶやく場所が欲しかったから久しぶりの歌箱だよ～久しぶり～！！えへへ
主に顔の肉とお腹の肉を削ぎ落としたいな。
生理終わったら久しぶりにエステも行こうかな？
何ヶ月サボってる？やばいよね？行こう？？

過去スレ見つけちゃったよ！体重39キロとか言ってるやばい。。。
めちゃめちゃ痩せてたなワイ。
さすがに30台は怖いけど

ハンバーグ美味しかった😋
明日調整すればいいさ～心配ないさ～🦁🔥

夜ご飯と少しお菓子食べちゃったから縦線と下腹部腹筋やったんだけどやっぱ下腹部めちゃめちゃきつい。
縦線は慣れてきたのかあんまきつくないんだよね。
そして久しぶりのプランクめちゃめちゃきつかった死ぬ。。。
明日ちょっときつめのやつやろうかな！
とりあえず今日はここまで。
44.4キロなう。

昨日は久しぶりに筋トレおやすみした！
今日はキツキツ筋トレやるぞ～🦁🔥メラメライオン

キツキツ筋トレ総集編キツすぎた。。。

痩せたい、痩せたい、って思いすぎると追い込んで痩せないことにイライラしちゃうからほどほどに行こう～。
食事制限はしてないし好きなものを好きなように食べてるしそんなすぐ効果は出ないよね。
とりあえず4月の旅行までに少しでも絞りたい

朝イチだとお腹へっこんでるのにな～

下腹部縦線ノーカットやった！しぬ！！！！
若干縦線入った？ような？
まだまだぶよぶよなお腹だけど。
明日もがんばるぞ。。。

毎日朝着替えるときに体重はかってアプリに記録してお腹見てモチベ保つんだけど今日の朝縦線がうっすら入ってて沸いた！！
今日もしっかりがんばったよ🤚🏻
明日はガチのきついやつやる！
明日明後日でPart1Part2やるって決めてるからがんばる✊🏻💓
きついのが快感みたいになってるのうけるね（笑）よーしがんばろっと！