= 産後 d i e t =
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#609 [とくめ]
ウエスト 63.5
太もも 51.0

⏰:22/01/09 10:25 📱:iPhone 🆔:1y9SG9xI


#610 [とくめ]
体重 53.2
体脂肪 28.8

⏰:22/01/09 10:26 📱:iPhone 🆔:1y9SG9xI


#611 [とくめ]
しっかりリバウンドしてて草🌿

⏰:22/01/09 10:26 📱:iPhone 🆔:1y9SG9xI


#612 [とくめ]
ダイエット初日にケーキ食うやつ

⏰:22/01/09 20:02 📱:iPhone 🆔:1y9SG9xI


#613 [とくめ]
☑️ みお部長の背中 ×3
☑️ ももみの足痩せ/うきわ肉/お尻筋トレ
☑️ たろにいの寝る前ストレッチ

⏰:22/01/09 23:20 📱:iPhone 🆔:1y9SG9xI


#614 [とくめ]
ダイエット2日目に、N.Y.キャラメルサンド食うやつ。やる気あんのかよこいう

⏰:22/01/10 11:23 📱:iPhone 🆔:KMul7sOM


#615 [とくめ]
☑️ みお部長の背中 ×3
☑️ ももみの足痩せ/うきわ肉/お尻筋トレ
☑️ たろにいの寝る前ストレッチ

⏰:22/01/10 23:46 📱:iPhone 🆔:KMul7sOM


#616 [とくめ]
生理始まってからずっと食べすぎてる 今日とかやばい むちゃ食いのときの食べ方 明日からさすがに控えよう😞😞😞

⏰:22/01/12 21:31 📱:iPhone 🆔:n7HBcweI


#617 [とくめ]
☑️ みお部長の背中 ×3
☑️ ももみの足痩せ/うきわ肉/お尻筋トレ
☑️ たろにいの寝る前ストレッチ

⏰:22/01/12 23:48 📱:iPhone 🆔:n7HBcweI


#618 [とくめ]
昨日は生理痛ひどくておやすみ

⏰:22/01/12 23:48 📱:iPhone 🆔:n7HBcweI


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