＝産後 d i e t ＝

#298 [とくめ]

これから娘の幼稚園が始まって、娘はいろんなママさんを目にするわけだし、「おかあさん太い」とか言われたら辛みすぎるから、なんとかする🦍

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でも、焦らず🙅♂

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│ゆるくても、続ける │🦥💭

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#302 [@TKMI]

へへへ、産後のMAX体重記録したお😇

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#303 [@TKMI]

>>276 2か月で2kgも増えとる～！！

:20/06/17 14:18 :iPhone :lCtQcc4w

#304 [@TKMI]

⏲ 59.6kg

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#305 [@TKMI]

朝
・食パン🍞　・サラダ🥗
・ウィンナー　・ヨーグルト🥣
・スクランブルエッグ🥚

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#306 [@TKMI]

昼
・ざるそば　・すいか🍉

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#307 [@TKMI]

夕
・白米🍚　・サラダ🥗
・小松菜ともやしと人参の中華風味噌汁
・ハンバーグ

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C-BoX E194.194