＝産後 d i e t ＝

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#147 [とくめ]

夕食
・サラダ　・ごはん
・なすの味噌汁　・胡麻豆腐
・焼き鮭　・餃子
・白菜とツナの和え煮

:20/03/10 22:45 :iPhone :MN961Rls

#148 [とくめ]

間食
・甘納豆　・チョコレート 5個
・チョコモナカジャンボ

あーーー食べてもうたよおおおおーー

:20/03/10 22:47 :iPhone :MN961Rls

#149 [とくめ]

青柳文子ちゃんがインスタで言ってた。太ってる人はいつもなにかしら食べてるって。ほんとそれな…

:20/03/10 22:48 :iPhone :MN961Rls

#150 [とくめ]

食べちゃった日と食べなかった日は、やっぱり朝の感じが違うのよね…

:20/03/10 22:48 :iPhone :MN961Rls

#151 [とくめ]

お母さんより太ってるのダメージ大

:20/03/10 22:49 :iPhone :MN961Rls

#152 [とくめ]

でもさ、もう少しスムーズに落ちてもいいよね、授乳中なんだからさ…(しつこい)

:20/03/10 23:34 :iPhone :MN961Rls

#153 [とくめ]

56kg台安定させたいよお

:20/03/10 23:34 :iPhone :MN961Rls

#154 [とくめ]

骨盤パンツいつ届くの

:20/03/11 04:59 :iPhone :OWtwxbTY

#155 [とくめ]

⏲ 57.3kg

:20/03/11 11:04 :iPhone :OWtwxbTY

#156 [とくめ]

🐷🐖🐽

:20/03/11 13:20 :iPhone :OWtwxbTY

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